فوائد مهمة عن الهيل أو حبوب الحبهان

تعتبر حبوب الهيل أو الحبهان من أهم التوابل التي يمكن إضافتها للطعام بسبب عناصره الغذائية وفوائده وخصائصه العلاجية الكثيرة التي يحتاجها جسم الإنسان.

وتحارب حبوب الهيل البكتيريا في الجسم بشكل عام، وتقي من الإصابة بتسوس الأسنان لأنها تحمى الفم من البكتيريا، وتعزز من قوة الأسنان وتقي الإنسان من الإصابة بتسوس الأسنان.

وتقي حبوب الهيل أو الحبهان من الاصابة برائحة الفم الكريهة أو أمراض الفم الناتجة عن تراكم البكتيريا، وتساعد على إنقاص ضغط الدم تدريجيًا، إلى جانب أنها تساعد على إدرار البول.

وتكافح حبوب الهيل الاضطرابات المزاجية والنفسية؛ لأنها تساعد على تخفيف حدة الحزن والكآبة والاكتئاب، كما تقلل من الإجهاد التأكسدي نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة الصحية.