تعمل الحكومة السعودية على تقديم كل الخدمات بكل سهولة ويسر بشكل إلكتروني حيث يمكن الحصول عليها من المنزل، ومن بين الخدمات هي طريقة تقديم طلب زيارة عائلية في السعودية 2023، …
آخر الأخبار
-
-
صحة
وداعاً لطبيب الاسنان .. هذه الفاكهة تمنع التسوس وتحافظ على اللثة وتعمل على تبييض أسنانك وجعلها ناصعة كاللؤلؤ (تعرف عليها)
by doniaby doniaيمكن للطعام الذي نأكله أن يسبب تسوس الأسنان، لذا فإن اتباع نظام غذائي صحي مهم لأسنانك. وعلاوة على ذلك، هناك بعض الأطعمة التي تشتهر بتلطيخ الأسنان – مثل الشاي والنبيذ …
-
اخبار منوعةصحة
4 فواكه ينصح بها الخبراء غنية بالبوتاسيوم للحماية من التهاب المفاصل
by doniaby doniaيمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم في حماية العظام والمفاصل، بالرغم من عدم وجود علاج لالتهاب المفاصل. وتشير الدكتورة كلير موريسون من MedExpress، إلى أنه يمكن أن تكون الأطعمة …