يعاني الكثير من الناس من مشكلة الأرق أو قلة النوم وخاصتًا كبار السن، والتي تؤثر بشكل كبير عليهم وعلى صحة كلًا منهم، وبنسبة كبير يكون التأثير على الجهاز العصبي في …
اخبار منوعةاختيار المحررصحة
يعاني الكثير من الناس من مشكلة الأرق أو قلة النوم وخاصتًا كبار السن، والتي تؤثر بشكل كبير عليهم وعلى صحة كلًا منهم، وبنسبة كبير يكون التأثير على الجهاز العصبي في …
كشفت الجوازات عن خدمة إصدار تأشيرة الخروج النهائي إلكترونيا للعمالة المنزلية خلال فترة التجربة. موضحة عبر حسابها على «تويتر» أنه بإمكان أصحاب العمل الاستفادة من خدمة إصدار تأشيرة الخروج النهائي …
تعتبر عادة شرب الماء قبل النوم. من العادات الحميدة. التي تكسب الجسم. مزايا صحية عديدة. حيث يمثل الماء 70% من تكوين جسم الإنسان. لذا إليك بعض من فوائد هذه العادة. …