donia

توقّع خبراء الأرصاد الجوية، اليوم الخميس، الموافق 30 مايو 2024، اختلافًا في درجات الحرارة المتوقعة على مدينة عدن وعددٍ من محافظات اليمن.

عدن (العظمى 39°- الصغرى 30°)

المكلا (العظمى 36° – الصغرى 27°)

سيئون (العظمى 43° – الصغرى 28°)

عتق (العظمى 41° – الصغرى 28°)

صنعاء (العظمى 32° – الصغرى 15°)

تعز (العظمى 36° – الصغرى 19°)

الحديدة (العظمى 36° – الصغرى 31°)

ذمار (العظمى 30° – الصغرى 14°)

الغيضة (العظمى 39° – الصغرى 29°)

سقطرى (العظمى 37° – الصغرى 26°)

مأرب (العظمى 41° – الصغرى 25°)

صعدة (العظمى 34° – الصغرى 17°)

المحويت (العظمى 31°- الصغرى 20°)

عمران (العظمى 32° – الصغرى 16°)

شهدت أسعار الذهب في الأسواق اليمنية داخل محلات الصاغة، اليوم الخميس، الموافق 30 مايو 2024، استقرارًا في بعض جرامات الذهب، وأبرزها سعر الذهب عيار 21 وأوقية الذهب.

عدن

جرام عيار 21:

شراء 97000ريال يمني

بيع 104000 ريال يمني

جرام عيار 18

شراء 36000 ريال يمني

بيع 38000 ريال يمني

جنيه الذهب

شراء 755000 ريال يمني

بيع 766000 ريال يمني

صنعاء

جرام عيار 21:

شراء 30500 ريال يمني

بيع 32500 ريال يمني

جرام عيار 18:

شراء 25500 ريال يمني

بيع 27500 ريال يمني

جنيه ذهب

شراء 238500 ريال يمني

بيع 240500 ريال يمني

ينشر موقع كاف بوست اليوم الخميس 30 مايو 2024 صرف وبيع الدولار الأمريكي مقابل الريال اليمني بحسب مصادر مصرفية وجاء على النحو التالي:

صنعاء:

شراء = 522 ريال

بيع = 524 ريال

عدن:

شراء = 1753 ريال

بيع = 1761 ريال

حضرموت:

شراء = 1753 ريال

بيع = 1761 ريال

ينشر موقع كاف بوست صرف وبيع الدولار الأمريكي مقابل الريال اليمني بحسب مصادر مصرفية وجاء على النحو التالي:

صنعاء:

شراء = 138.5 ريال

بيع = 139 ريال

عدن:

شراء = 462 ريال

بيع = 463 ريال

حضرموت:

شراء = 462 ريال

بيع = 463 ريال

أعلن الجيش الإسرائيلي، ليل (الأربعاء)، مقتل إسرائيليَّين في عملية دهس قرب نابلس في شمال الضفة الغربية المحتلة.

وكان الجيش قد أشار في بيان مقتضب مساء الأربعاء إلى عملية دهس عند تخوم نابلس قرب مستوطنة إسرائيلية.

وأفادت وسائل إعلام إسرائيلية، في وقت سابق، بإصابة شخصين بجروح خطيرة جراء عملية دهس على حاجز عورتا جنوب شرق نابلس.

وقال موقع «واللا» الإسرائيلي، إن قوات الجيش تمشط المنطقة لإيجاد منفذ العملية الذي تمكن من الفرار من مكان العملية.

كشف تقرير نشره موقع “لبنان 24” أن أرقام الإصابات بمرض “الإيدز” في البلاد سجلت ارتفاعا مقلقا، بشكل غير مسبوق، بعدما كان لبنان يحتل أدنى المراتب بين دول العالم.

وأوضح “لبنان 24” نقلا عن مصادر رسمية أن الإصابات بهذا المرض وصلت إلى 3000 إصابة خلال العام 2023.

وتمت الإشارة إلى أن الارتفاع المفاجئ في عدد الإصابات الذي حصل خلال الفترة الأخيرة، فتح النقاش وبشكل واسع حول هذا المرض، في حين أن أسباب انتشاره مؤخرا تعود إلى التفلت الحاصل في الميادين كافة، إن كان على صعيد الصحة، أو على صعيد رسم الوشم (التاتو)، إذ إن هذين العاملين يعتبران من أكثر العوامل تأثيرا في ارتفاع الإصابات خلال الفترة الأخيرة.

أما بسبب العلاقات الجنسية غير المحمية، فلم تسجل الإصابات بمرض “الإيدز” أرقامًا كبيرة في لبنان، على عكس دول العالم.

المصدر: “لبنان 24”

«العطاش» هي حالة تشعر فيها بالعطش حتى بعد شرب كمية كافية من الماء؛ يمكن أن يكون سببها عدة عوامل تتراوح من الحالات الصحية البسيطة إلى الحالات الصحية الأكثر خطورة.

وفيما يلي ستة أسباب قد تجعلك تشعر بالعطش على الرغم من تناول كمية كافية من الماء وفق ما يذكر موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص:

الفم الجاف

جفاف الفم يمكن أن يجعلك تشعر بالعطش حتى لو كان جسمك رطبًا بشكل جيد.

ويقول الدكتور الاستشاري فيجاي كومار شارما جراح الأنف والأذن والحنجرة جراح الرأس والرقبة بمستشفى مانيبال «يمكن أن تنتج هذه الحالة عن عوامل مختلفة، بما في ذلك الآثار الجانبية للأدوية».

وفي هذا الاطار، يقول الخبراء ان هناك عوامل تؤدي إلى الجفاف تتجاوز تناول الماء؛ حيث لا يتم حل الجفاف دائمًا بشرب الماء وحده. إذ ان عوامل مثل التعرق الزائد أو البيئة الحارة أو الإصابة بالحمى يمكن أن تؤدي إلى الجفاف، ما يجعلك تشعر بالعطش حتى لو كنت تشرب الماء. وفي هذه الحالات، قد لا يحتاج جسمك إلى المزيد من الماء فحسب، بل أيضًا إلى الشوارد لإعادة الترطيب بشكل صحيح.

النظام الغذائي الغني بالصوديوم

وفقا لبحث نشر في المكتبة الوطنية للطب، فإن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح يمكن أن يؤدي إلى زيادة العطش؛ فالصوديوم، وهو ضروري لتوازن السوائل ونقل الأعصاب، عند استهلاكه بكميات كبيرة، يمكن أن يتسبب في قيام الجسم بسحب الماء من الخلايا للمساعدة في طرد الصوديوم، ما يؤدي إلى الشعور بالعطش.

السكري

يعد العطش المستمر أحد الأعراض الشائعة لمرض السكري، من النوع الأول والنوع الثاني.

ويتسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم في محاولة الجسم لطرد الغلوكوز الزائد عن طريق البول، ما يؤدي إلى فقدان السوائل وما يترتب على ذلك من شعور بالعطش.

الأدوية

يمكن أن تسبب بعض الأدوية جفاف الفم أو تكون لها تأثيرات مدرة للبول، ما يؤدي إلى زيادة إنتاج البول وما يترتب على ذلك من شعور بالعطش.

ويمكن أن تشمل هذه الأدوية ارتفاع ضغط الدم، ومضادات الهيستامين، وبعض الأدوية النفسية.

مرض السكري الكاذب

يجب عدم الخلط بينه وبين داء السكري من النوع 1 والسكري من النوع 2، حيث أن مرض السكري الكاذب هو حالة نادرة تؤثر على قدرة الكلى على الحفاظ على الماء؛ فعلى الرغم من شرب كمية كبيرة من الماء، إلّا إن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لا يزالون يشعرون بالعطش الشديد.

العوامل النفسية

في بعض الحالات، قد يكون الشعور بالعطش على الرغم من تناول كمية كافية من الماء أمرًا نفسيًا، متجذرًا في حالات مثل العطاش النفسي. وغالبًا ما تظهر هذه الحالة عند الأفراد الذين يعانون من اضطرابات نفسية وتتضمن الإفراط في شرب الماء دون أساس فسيولوجي.

وفي المحصلة، إذا كنت تشعر بالعطش باستمرار حتى بعد زيادة كمية الماء التي تتناولها، فمن الضروري استشارة الطبيب لاستبعاد الحالات الأساسية.

يمكن للأخصائي الطبي تقديم التوجيه بناءً على حالتك المحددة، ومن المحتمل أن يوصي بإجراء اختبارات الدم للتحقق من مرض السكري أو الحالات الأخرى.

وفي هذه الأثناء، يمكن أن يساعد الاهتمام بجودة نظامك الغذائي، والتخفيف من تناول الأطعمة المالحة، ومراقبة صحتك بحثًا عن أعراض أخرى، التحكم في العطش المفرط.

كاف بوست: وكالات

الماء ضروري لأداء جميع وظائف الجسم بشكل صحيح، ولكن تناول الماء بعد تناول أطعمة معينة قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، وإحدى هذه الحالات هي البطيخ، لذلك نشر موقع “تايمز أوف إنديا” مجموعة من المعلومات حول أهمية تجنب شرب الماء بعد تناول البطيخ.

*التأثير على الجهاز الهضمي

شرب الماء بعد تناول البطيخ يمكن أن يؤثر على الجهاز الهضمي، حيث يتكون البطيخ في الغالب من الماء والسكر والألياف، ووفقا لخبراء الصحة تحتاج الميكروبات أو البكتيريا إلى الماء والسكر لتتطور وتتوسع، فإذا كنت تشرب الماء بعد تناول البطيخ، فهناك فرص أكبر لانتشار الميكروبات عبر الجهاز الهضمي.

*متى يمكن شرب الماء؟

أكد خبراء الصحة أنه يجب استهلاك الماء فقط بعد ساعة واحدة من تناول الفاكهة، وخاصة تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، مثل البطيخ، والشمام، والخيار، والبرتقال، والفراولة، حيث قد يؤدي شرب الماء مباشرة بعد تناول الفاكهة مثل البطيخ إلى اضطراب مستويات الأس الهيدروجيني في الجهاز الهضمي، وقد يؤدي تناول الكثير من السوائل بعد تناول البطيخ إلى الإسهال أو الانتفاخ أو القيء، لذلك من الأفضل تجنب شرب الماء لمنع هذه الحالات.

*وماذا عن شرب الحليب بعد البطيخ؟

يعتقد الخبراء أن البطيخ والحليب ذات طبيعة معاكسة، حيث أن البطيخ من الفواكه الحمضية، بينما الحليب حلو بطبيعته، لذلك قد يؤدي الجمع بين الاثنين إلى مشاكل في الجهاز الهضمي أو تراكم سام أو قيء أو حركات فضفاضة.

– أوضح مصدر مسؤول بوزارة الخدمة والتأمينات بشأن المعنيين بوظائف السلطة العليا

وزير ومن في مستواه بمجلس النواب والشورى

حيث تم النقل الى الهيكل العام الأجور والمرتبات بعام 2005

وبداية ربط الراتب الأساسي للوزير للمرحله الاولى هو 100000ريال مائة ألف ريال

وفي عام 2008 تم منح زياده المرحله الثانيه زياده بمبلغ 40000 ريال ليصبح بداية الربط للوزير هو 140000ريال

وفي عام 2011 تم منح زياده المرحله الثالثة بمبلغ 20000ريال ليصبح بداية الربط 160000ريال

وتم اضافة زياده عامة بمبلغ 3990ريال ليصبح بداية ربط الراتب الأساسي 163990ريال حتى اليوم

اما فيما يخص البدلات ووفقا لقرار رئيس مجلس الوزراء رقم 285لعام 2005 فقد القرار منح البدلات التالية للوزراء العاملون وهي

يمكن بدل طبيعة عمل بمبلغ 100000ريال ومرتبط منحها بشغل الوظيفه

يمنح بدل تحديث بمبلغ 75000ريال ومرتبط منحها بشغل الوظيفه

يمنح بدل سكن بمبلغ 75000ريال ومرتبط منحها بشغل الوظيفه

وفي حاله الانتهاء من الشغل الوظيفه فأنة يحتفظ

بالراتب الأساسي كاملا

وبدل التحديث كاملا

بدل طبيعة عمل وسكن يحتفظ يواقع 50بالمئه منها

اما الذين تم تعينهم بقرارات جمهوريه وبدرجة وزير

فيتم منحهم بداية الربط للراتب أو علاوتين أيهما أفضل

ليصبح راتب الوزير كاملا 413990 ريال

ووزارة الخدمة المدنية والتأمينات مهمتها هي اصدار الفتاوى فقط وفق القانون ولايحق لها ان تمنح اي مبالغ خارج القانون ولا بأي شكل من الاشكال