donia

أكدت وزارة الصحة السعودية، على أهمية أخذ القسط الوافر من النوم لتجنب العديد من الأمراض سواء العضوية أو النفسية.

ولفتت إلى أن قائمة الأمراض تتضمن ارتفاع ضغط الدم، واحتمال الإصابة بالسكري من النوع الثاني، مع زيادة الوزن بخلاف اضطرابات المزاج.

ونوهت إلى أن عدد ساعات النوم الطبيعية لحديثي الولادة من 14-17 ساعة، وللرضع من 12-16 ساعة، وللأطفال حتى سنتين من 11-14 ساعة، ومن 3- 5 سنوات يحتاج إلى 10-13 ساعة.

ولفتت إلى أنه من عمر 6-13 سنة يكون عدد ساعات النوم 9-11 ساعة، ومن 14-24 سنة تصل إلى 8-10 ساعات، ومن 25- 64 عامًا يحتاج الجسم إلى 7-9 ساعات، وفوق 65 عامًا يصل عدد ساعات النوم إلى ما بين 7-8 ساعات.

أعلنت منصة “واتساب”، اختبار ميزة جديدة تمكّن بعض المستخدمين من إخفاء رقم الهاتف على التطبيق، لمنع بعض الأنشطة التجارية من الاطّلاع على رقم العميل في حالة الإعلانات.

وتهدف الميزة الجديدة إلى تزويد المستخدمين بخيار الكشف عن رقم الهاتف الخاص بهم، وذلك بشكل يدوي عند التحدث مع شركة معينة.

وتتيح الميزة الجديدة للمستخدمين القدرة على معرفة ما إذا كان النشاط التجاري المعني يمكنه الوصول إلى رقم الهاتف الخاص بهم داخل المعلومات حول الشركة.

أكد مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها بالولايات المتحدة الأمريكية، أن حصيلة عدد حالات الإصابة بجدري القردة بلغت 19 ألفاً و962 حالة في مختلف الولايات الأمريكية.

وأضاف المركز، أن حالات الإصابة بلغت نحو 4 آلاف في ولاية كاليفورينا وحدها، ويليها ولاية نيويورك التي سجلت 3.400 حالة إصابة.

وينتشر جدري القردة عادة من إنسان إلى آخر من خلال الاتصال المباشر ، كما يمكن أيضًا أن ينتقل من إفرازات الجهاز التنفسي أثناء الاتصال المطول وجهًا لوجه.

أعلنت فرنسا، تسجيل 123 حالة إصابة بحمى الضنك منها 8 حالات بين المواطنين.

واكدت السلطات الصحية الفرنسية، أن الحديث عن ظهور حالات بين المواطنين يعني أن شخصاً قد أصيب بالعدوى على أرض الوطن ولم يسافر إلى أي من المناطق المنتشر بها.

ولفتت إلى أنه تم رصد 6 حالات إصابة بحمى الضنك بين السكان الأصليين في بلدية فايانس (جنوب شرق).

قدمت مدينة الملك سعود الطبية في المملكة العربية السعودية، نصيحة بضرورة إجراء فحوصات دورية لعيني الطفل للحفاظ على صحتهما.

وأكدت المدينة أن علامات ضعف النظر عند الطفل تشمل إمالة الرأس وتصغير العينين عند رؤية الأشياء البعيدة كالسبورة مثلًا، وكذلك فرك العينين بشدة والحساسية الشديدة للإضاءة.

وأشارت إلى أن الأعراض تتضمن أيضًا ظهور الحول وتقريب الكتاب أثناء القراءة وعدم الرغبة في القراءة.