الشرق الاوسط

توقعت الأرصاد الجوية، هطول أمطار على 14 محافظة يمنية خلال الساعات القادمة.

وقال المركز الوطني للأرصاد الجوية والإنذار المبكر، إنه يتوقع هطول أمطار متفرقة قد يصحبها الرعد أحياناً على محافظات (صعدة، حجة، المحويت، عمران، صنعاء، ذمار، إب، ريمة، الضالع، شمال أبين، لحج، شبوة، مأرب والجوف) قد تشمل مرتفعات سهل تهامة.

وأشار إلى احتمال تشكل الضباب على أجزاء من المرتفعات الجبلية الغربية والهضاب الداخلية.

ومن المحتمل أن تكون رياح قوية على جنوب الساحل الغربي ومدخل باب المندب وغرب خليج عدن تصل سرعتها إلى 27 عقدة.

وحذر المركز الوطني للأرصاد الجوية والإنذار المبكر، المواطنين في المناطق المتوقع هطول الامطار عليها بأخذ الحيطة والحذر وعدم التواجد في ممرات السيول وبطون الأودية أثناء وبعد هطول الأمطار.

ونبه الصيادين ومرتادي البحر جنوب الساحل الغربي ومدخل باب المندب وغرب خليج عدن من اضطراب البحر وارتفاع الموج.

كما حذر سائقي المركبات على الطرقات الجبلية من التدني في مدى الرؤية الأفقية نتيجة لتشكل الضباب.

متوسط #أسعار_الذهب في #صنعاء

السبت – 30/03/2024

جنيه الذهب

شراء = 257,000 ريال

بيع = 261,000 ريال

جرام عيار 21

شراء = 32,100 ريال

بيع = 34,200 ريال

متوسط #أسعار_الذهب في #عدن

جنيه الذهب

شراء = 810,000 ريال

بيع = 825,000 ريال

جرام عيار 21

شراء = 100,000 ريال

بيع = 106,000 ريال

أسعار الذهب تختلف من محل لآخر

أسعار صرف #الريال_اليمني مقابل الدولار

السبت – 30/03/2024

#صنعاء

شراء = 529 ريال

بيع = 533 ريال

#عدن

شراء = 1658 ريال

بيع = 1668 ريال

أسعار صرف #الريال_اليمني مقابل السعودي

#صنعاء

شراء = 139.20 ريال

بيع = 140.20 ريال

#عدن

شراء = 437.5 ريال

بيع = 438.5 ريال

أسعار الصرف غير ثابتة

مواعيد رحلات طيران اليمنية ليوم الأحد – 31 مارس 2024م

أعلنت الصين عن بدء إجراءات ضد الولايات المتحدة في منظمة التجارة العالمية، للدفاع عن مصالحها في صناعة السيارات الكهربائية.

أكدت وزارة التجارة الصينية في بيان أنها قدمت شكوى للمنظمة، معتبرةً أن قانون خفض التضخم الأمريكي والقواعد المرتبطة به تمييزية وتشوه المنافسة.

وتشير الشكوى إلى أن هذه القوانين عطلت سلاسل التوريد العالمية للمركبات الكهربائية واستبعدت المنتجات الصينية، وأن الصين تتمسك بالنظام التجاري متعدد الأطراف وتحترم حقوق الأعضاء في منظمة التجارة العالمية لتنفيذ الدعم الصناعي ضمن القواعد المعمول بها لتعزيز التنمية الاقتصادية والاجتماعية.

اكد مصدر خاص في جمارك شحن بمحافظة المهرة أن سلطات المفذ الحدودي اليمني مع سلطنة عمان، تمكنت من ضبط شعارات وتعويذات تستخدم في طقوس دينية كانت معدة للتهريب إلى الأراضي اليمنية.

وتضمّنت الضبطية مجموعة متنوعة من المقتنيات والأدوات والشعارات التي يستخدمها المشعوذين في المناسبات ذات الطابع الطائفي ومنها التعويذة المعروفة بكف العباس.

وأكّد المصدر أن عملية الضبط تأتي في إطار حرص المنفذ على منع دخول أي مواد تُهدد ثقافة المجتمع اليمني وهويته، مشيدا بيقظة منتسبي جمارك شحن وسلطات المنفذ في الرقابة والتشديد على كل ما يُهدد أمن وسلامة المجتمع، وينتهك عاداته الثقافية ومبادئه الدينية.

تصدرت سويسرا مرة أخرى القائمة العالمية لمتوسط الراتب الشهري بعد خصم الضرائب، وفقا لموقع Numbeo، أكبر قاعدة بيانات لتكاليف المعيشة في العالم.

وتجري Numbeo – وهي قاعدة بيانات صريبية تعتمد على مصادر جماعية عبر الإنترنت لأسعار المستهلكين المتصورة، وأسعار العقارات، ومقاييس جودة الحياة – دراسة استقصائية في جميع أنحاء العالم، حيث تسأل المستجيبين عن متوسط رواتبهم الشهرية المتاحة بعد الضرائب.

وتظهر البيانات التي جمعتها Numbeo، في الفترة من مايو 2011 إلى فبراير 2014، أن سويسرا لديها أعلى متوسط راتب شهري بعد الضريبة، وهو 6187 دولاراً، في حين أن مصر هي الدولة رقم 96 في القائمة التي يبلغ متوسط الراتب الشهري فيها 120 دولاراً.

تم تصنيف القائمة التي تضم 97 دولة وفقاً لمتوسط الراتب الشهري المتاح بعد خصم الضرائب.

وبخلاف حصول مصر على الترتيب قبل الأخير في القائمة والتي لم تتجاوز فيها سوى نيجيريا، فإن أقرب مسافة بينها وبين متوسط الراتب في الدول العربية لم تكن أقل من 250% في أقل تقدير، إذ تأتي كل من ليبيا والجزائر في المركزين 87، و88 على التوالي بمتوسط دخل يتجاوز 290 دولارا تقريباً.

بينما كان متوسط الدخل الشهري بعد خصم الضرائب في قطر هو الأعلى عربياً، والسادس عالمياً والذي بلغ 3980 دولاراً أي أن العمل لشهر في قطر يعادل العمل لعامين ونصف في مصر.

وجاء ترتيب باقي الدول العربية؛ الإمارات (3455 دولارا، المركز التاسع)، والكويت (2824 دولارا، 18 عالمياً)، وعمان (2176 دولارا، 26 عالمياً)، والسعودية (2104 دولارات، 27 عالمياً)، فلسطين (644 دولارا، 55 عالمياً)، الأردن (630 دولارا، 58 عالمياً)، والعراق (549 دولارا، 66 عالمياً)، والمغرب (416 دولارا، 77 عالمياً)، وتونس (299 دولارا، 86 عالمياً).

شهدت الشركات العاملة في القطاع الصناعي الصيني نموًا في الأرباح خلال الشهرين الأولين من عام 2024، متعافية من تراجع في العام السابق.

وفقًا لمكتب الإحصاءات الوطني، ارتفعت أرباح هذه الشركات بنسبة 10.2% على أساس سنوي في يناير وفبراير، مقارنة بانخفاض قدره 2.3% في عام 2023.

سجلت الشركات الصناعية المملوكة للدولة زيادة طفيفة بنسبة 0.5%، بينما حققت الشركات الأجنبية قفزة كبيرة في الأرباح بنسبة 31.2%، أما الشركات الخاصة فقد شهدت نموًا بنسبة 12.7%، مما يعكس تحسن وتيرة التعافي الاقتصادي في الصين رغم التحديات المستمرة في القطاع العقاري.

أعلنت شركة باناسونيك، بيع وحدة باناسونيك أوتوموتيف سيستمز لشركة الأسهم الخاصة أبولو جلوبال مانجمنت، مقابل سعر يقدر قيمة الوحدة كاملة بنحو ملياري دولار.

من المقرر أن تحتفظ باناسونيك بحصة20% في المشروع الجديد، حيث تقدر أعمال الوحدة بما يقرب من 10 مليارات دولار سنويًا من المبيعات.

كشفت نيسان، الشركة اليابانية المصنعة للسيارات، عن خطتها الجديدة المسماة “ذي آرك”، والتي تتضمن تصدير مركباتها صينية الصنع ابتداءً من عام 2025.

تشير الخطة إلى أن الشركة تستهدف تصدير 100 ألف وحدة من السيارات المنتجة في الصين، وتعتزم تحديث 73% من إصدارات سياراتها التي تحمل علامتها التجارية.

وتخطط الشركة لإطلاق 8 نماذج جديدة من سيارات الطاقة في الصين بحلول عام 2026، بما في ذلك 4 نماذج تحمل العلامة التجارية للشركة.

وتتوقع أن ترتفع مبيعاتها في الصين إلى مليون مركبة بحلول عام 2026، مما يمثل زيادة قدرها 200 ألف سيارة مقارنةً بالعام المالي 2023، مما يعكس توسع الشركة ونموها في السوق الصينية.

أعلن صندوق النقد الدولي في بيانٍ، الجمعة، موافقة المجلس التنفيذي للصندوق على زيادة برنامج القرض المقدم لمصر بنحو خمسة مليارات دولار، في تأكيد لإعلان هذا الشهر تزامن مع تخفيض البنك المركزي لقيمة الجنيه المصري.

وفي ديسمبر 2022، أبرمت مصر وصندوق النقد الدولي اتفاقًا للحصول على تسهيل صندوق ممدد بمقدار ثلاثة مليارات دولار لمدة 46 شهرًا.

وأوضح الصندوق أن المراجعة الأولى والثانية للتسهيل، التي سبق إرجاؤها، اكتملت الآن، وأن الزيادة ستسمح لمصر بسحب نحو 820 مليون دولار على الفور.

ارتفعت ثروة فئة الـ1% الأكثر ثراءً في الولايات المتحدة لتتجاوز مستوى 44 تريليون دولار للمرة الأولى على الإطلاق في الربع الرابع من عام 2023، بدعم من ارتفاع الأسهم.

حسب بيانات صادرة عن الاحتياطي الفيدرالي، ارتفعت ثروة أولئك الذين يمتلكون صافي ثرواتهم أكثر من 11 مليون دولار بمقدار تريليوني دولار في الربع السنوي الأخير من العام الماضي لتصل إلى 44.6 تريليون دولار.

يأتي نمو الثروات بعد ارتفاع قوي في الأسهم الأمريكية في نهاية عام 2023، مع تباطؤ التضخم الذي عزز الآمال باتجاه الاحتياطي الفيدرالي لخفض الفائدة. ومنذ عام 2020، أضافت فئة الـ1% الأكثر ثراءً 15 تريليون دولار لصافي ثرواتهم، أي بزيادة 49%.

اعتمد الشيخ خالد بن محمد بن زايد آل نهيان، ولي عهد أبوظبي، رئيس المجلس التنفيذي لإمارة أبوظبي، استراتيجية قطاع السياحة في الإمارة.

تهدف الاستراتيجية المعتمدة إلى استقطاب 39.3 مليون زائر، وتوفير 178 ألف فرصة عمل جديدة، ورفع مساهمة القطاع في الناتج المحلي الإجمالي غير النفطي للإمارة إلى 90 مليار درهم بحلول عام 2030.

تسعى استراتيجية رؤية أبوظبي لتحويل المشهد الاجتماعي والاقتصادي في الإمارة بالاعتماد على توجهات التنمية المستدامة، تماشيًا مع أهداف رؤية أبوظبي الاقتصادية 2030، التي تهدف إلى تنمية المواهب وتطوير الكفاءات في المجال السياحي، وتعزيز دور القطاع في دعم النمو الاقتصادي للإمارة.

تخطط شركتا مايكروسوفت وأوبن إيه آي لمشروع إنشاء مركز بيانات قد تصل تكلفته إلى 100 مليار دولار.

ويتضمن المشروع إنشاء حاسوب فائق يعمل بالذكاء الاصطناعي يسمى “ستارجيت”.

ومن المرجح أن تكون مايكروسوفت مسؤولة عن تمويل المشروع الذي سيكون أكثر كلفةً 100 مرة من بعض أكبر مراكز البيانات الحالية.

ومن المتوقع تدشين المرحلة المقبلة من تحديثات الذكاء الاصطناعي الرئيسية لأوبن إيه آي بحلول أوائل العام المقبل.

دعت الصين الولايات المتحدة وبريطانيا إلى التوقف عن تسييس قضية الأمن الإلكتروني، وطالبت بعدم تشويه سمعتها أو فرض عقوبات أحادية.

وصف المتحدث باسم وزارة الخارجية الصينية، لين جيان، الإجراءات الأمريكية والبريطانية بأنها مناورة سياسية وأعرب عن استياء الصين الشديد ومعارضتها القوية لهذه الإجراءات.

وفرضت الدولتان عقوبات، على الصين بتنفيذ حملة تجسس إلكتروني واسعة النطاق.

غالبًا ما يُنظر إلى الشعر الصحي اللامع على أنه انعكاس للصحة العامة والحيوية، لكن الاستعداد الوراثى يمكن أن يؤدى إلى تساقط الشعر وتدهور الصحة.

وفي السنوات الأخيرة كان هناك اهتمام متزايد بدور الفيتامينات خاصة فيتامين ب، وفى التقرير التالى نستعرض أهمية فيتامين ب حسب موقع هيلث سايد.

فهم فيتامين ب وتأثيره على صحة الشعر

فيتامين ب ضرورى للعديد من وظائف الجسم، بما فى ذلك استقلاب الطاقة، ووظيفة الأعصاب، ونمو الخلايا، وارتبطت فيتامينات ب محددة مثل البيوتين (ب7)، والنياسين (ب3)، وحمض البانتوثنيك (ب5)، والكوبالامين (ب12) بصحة الشعر.

فيتامين الشعر

يُطلق على البيوتين في كثير من الأحيان اسم “فيتامين الشعر” لأنه يعزز نمو الشعر الصحي ويشكل بنية خصلات الشعر، وتشير الدراسات إلى أن نقص البيوتين يمكن أن يؤدي إلى ترقق الشعر وتساقطه، ما يؤكد أهميته في الحفاظ على صحة الشعر المثالية.

دور مكملات فيتامين ب

تتوفر مكملات فيتامين ب على نطاق واسع وغالباً ما يوصى بها لدعم الصحة العامة، بما فى ذلك صحة الشعر، هذه الفيتامينات الأساسية مهمة بشكل خاص للأفراد الذين يعانون من قيود غذائية أو أولئك الذين يعانون من مشاكل متعلقة بالشعر.

وظيفة بصيلات الشعر

يدعم فيتامين ب والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى وظيفة بصيلات الشعر ونموها من الداخل، من خلال معالجة أوجه القصور المحتملة ودعم العمليات الخلوية المرتبطة بنمو الشعر، وتساهم مكملات فيتامين ب في الحصول على شعر أكثر صحة وقوة.

وقد سلطت العديد من الدراسات السريرية الضوء على فعالية مكملات فيتامين ب، بما في ذلك البيوتين، في تعزيز نمو الشعر وتقليل تساقط الشعر، بالإضافة إلى ذلك أبلغ العديد من الأفراد الذين قاموا بدمج مكملات فيتامين ب في روتينهم اليومي عن تحسن في نسيج الشعر وسمكه وصحته العامة.

توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية والإنذار المبكر، هطول أمطار متفرقة على 14 محافظة خلال الـ24 ساعة القادمة.

وقال المركز إنه يتوقع هطول أمطار متفرقة قد يصحبها الرعد أحياناً على محافظات (صعدة، حجة، المحويت، عمران، صنعاء، ذمار، اب، ريمة، الضالع، ابين، لحج، شبوة، مارب والجوف) كما يتوقع أن تشمل ايضاً السواحل الشرقية والجنوبية والمناطق الداخلية المحاذية لها.

ومن المحتمل تشكل الضباب على أجزاء من المرتفعات الجبلية الغربية والهضاب الداخلية.

وأشار إلى احتمال أن تكون الرياح قوية على جنوب الساحل الغربي ومدخل باب المندب وغرب خليج عدن تصل سرعتها الى 26 عقدة.

وحذر المركز الوطني للأرصاد الجوية والإنذار المبكر المواطنين في المناطق المتوقع هطول الامطار عليها بأخذ الحيطة والحذر وعدم التواجد في ممرات السيول وبطون الأودية أثناء وبعد هطول الأمطار.

كما نبه سائقي المركبات على الطرقات الجبلية إلى احتمال تدني مدى الرؤية الأفقية نتيجة لتشكل الضباب.

ونبه المركز الصيادين ومرتادي البحر في جنوب الساحل الغربي ومدخل باب المندب وغرب خليج عدن من اضطراب البحر وارتفاع الموج.

تشير نتائج دراسة علمية أجراها علماء الشيخوخة المختصين بدراسة النظام الغذائي للمعمرين، إلى أن جبن توفو من المنتجات المستخدمة على نطاق واسع.

عادات غذائية تلحق الضرر بالغدة الدرقية

وقد أظهرت نتائج الدراسة التي أجراها أطباء أمريكيون شارك فيها 200 ألف شخص، أن الأشخاص الذين يتناولون بانتظام جبن توفو (جبن نباتي يصنع من فول الصويا)، هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بالذين لا يتناولون هذا الجبن السحري.

ووفقا للباحثين، يتميز جبن توفو بهذا التأثير بفضل فئة خاصة من المواد تسمى Saponin، وهي مواد صابونية تربط الكولسترول الذي يدخل الجسم مع الطعام، بالإضافة إلى الكولسترول الموجود في الصفراء. يتم ربطها وإزالتها من الجسم، وبالتالي تقلل تجمع الكولسترول الأيضي.

أما الليسيثين، الموجود في جبن توفو، فينظم نسبة ما يسمى بالكوليسترول “الضار” و”الجيد”، أي أنه يزيد من كمية “الجيد” ويقلل من كمية “الضار”.

ووفقا للباحثين للحصول على أكبر فائدة من جبن توفو لا ينصح بتناول أكثر من 100غرام منه في اليوم.

المصدر: فيستي. رو