اختيار المحرر
حصل موقع كاف بوست على وثيقة رسمية أعلنتها وزارة الخدمة المدنية والتامينات في العاصمة عدن، عن موعد بدء إجازة عيد الفطر المبارك للعام الهجري 1445، لكافة موظفي وحدات الخدمة العامة على مستوى السلطتين المركزية والمحلية.
وأوضحت الوزارة في تعميمها الصادر عنها، أنه استنادا إلى القانون رقم 2 لعام 2000 بشأن تحديد الإجازات والعطلات الرسمية وبناء على التقويم الهجري، تبدأ إجازة عيد الفطر يوم 29 رمضان وتنتهي يوم 3 شوال على أن يستأنف الدوام الرسمي اعتبارا من 6 شوال
أمر ملكي بتغيير أسعار الإقامة والزيارات في السعودية.. تعرف على الأسعار الجديدة
صدر خلال الفترة السابقة امر ملكي في السعودية قضى بتمديد صلاحية التأشيرات والإقامات دون مقابل لجميع من انتهت إقامتهم في فترة تعليق الدخول والخروج من المملكة.
وهذه الأوامر تشمل تمديد صلاحية مدة الإقامة للعمالة الوافدة وتمديد صلاحية تأشيرة الزيارة وتمديد صلاحية الخروج الهائي وصلاحية تأشيرة الخروج والعودة.
أسعار تجديد الإقامة بالسعودية 2023
رسوم تجديد الإقامة بالسعودية 1444 أعلنت عنها المملكة في فترة سابقة، حيث كشفت وزارة العمل بالتنسيق مع الجوازات السعودية عن تخفيض مدة تأشيرة الإقامة من ست سنوات إلى أربع سنوات، كما يمكنكم الاستعلام عن صلاحية التأمين الطبي ومعرفة قائمة أسعار التأمين الصحي لتأشيرة الزيارة العائلية عبر أبشر الاستعلامات الإلكترونية، كما أصدرت قرارات جديدة تخص سعر تجديد الإقامة للمغترب، وأسعار تجديد الإقامة للمواطنين، ورسوم تغيير المهنة ورسوم تجديد الإقامة للعمالة المنزلية، وكيفية الاستعلام عن رسوم تجديد الإقامة عبر بوابة أبشر للجوازات السعودية،كل ذلك نعرضها لكم فيما يلي:
أسعار رسوم تجديد الإقامة ورسوم المرافقين
أسعار رسوم الإقامة للمغترب بلغت 650 ريال سعودي.
رسوم المرافقين سواء إضافة مولود جديد أو إضافة تابع من خارج السعودية وصلت إلى 2000 ريال سعودي.
رسوم تغيير المهنة للوافدين بلغت 1000 ريال سعودي.
أسعار نقل الكفالة وصلت 2000 ريال سعودي للمرة الأولى.
رسوم نقل الكفالة للمرة الثانية بلغت 4000 ريال سعودي.
سعر نقل الكفالة للمرة الثالثة بلغت 6000 ريال سعودي
هل تم تخفيض رسوم المرافقين 2023
ذكرت مديرية الجوازات السعودية عبر تصريحات رسمية لها بأنه لا توجد صحة للشائعات المنتشرة بخصوص تخفيض رسوم المرافقين لعام 2021 ولكن صرحت المديرية بتثبيت رسوم المرافقين الجديدة 2021 عند 400 ريال سعودي للفرد الواحد ويتم دفع المبلغ شهريًا، حيث لم يتم اعتماد زيادة أو نقصان في الرسوم، حيث نلاحظ استقرار في أسعار سوم المرافقين كما كانت عليها في العام الماضي، ولكن يجب التنويه بأن الحومة السعودية أصدرت بتاريخ 6 مارس 2021 ميلادية بعض القرارات الجديدة التي تدور حول مراجعة جميع تكاليف رسوم الإقامة للعمالة الأجنبية والوافدين.
الإقامة المميزة في السعودية
حددت السلطات السعودية شروط الحصول على الإقامة المميزة، كما وضعت رسوم الإقامة المميزة، ومن أهم المزايا التي يتمتع بها من يحصل على الإقامة المميزة بالمملكة أنه يستطيع امتلاك العقارات بالمملكة، ويكون له حق مزاولة الاستثمار واستقدام العمالة، كما تتيح له الإقامة المميزة امتلاك وسائل النقل الخاصة، ويمنح له حق الانتفاع بالممتلكات لمدة 99 عامًا في المدينة المنورة ومكة، وإليكم شروط ورسوم الإقامة المميزة في السعودية:
رسوم تأشيرة الخروج والعودة
حددت الجوازات السعودية أسعار تأشيرة الخروج والعودة ورسوم الخروج النهائي، وسنقدم بعرض كل ما يخص رسوم تأشيرة الخروج والعودة بالتفصيل من خلال السطور التالية:
أسعار تأشيرة الخروج لسفرية واحدة بلغت 200 ريال سعودي.
أسعار تأشيرة الخروج لمدة شهرين بلغت 100 ريال سعودي عن كل شهر إضافي.
بلغت رسوم تأشيرة الخروج والعودة لمدة ثلاثة أشهر لعدة سفريات 500 ريال سعودي، وسيدفع المغترب رسوم قيمتها 200 ريال سعودي عن كل شهر إضافي.
رسوم تأشيرة المرافقين بلغت 500 ريال سعودي في حالة تعديه الـ 18 عاماً.
أما تأشيرة الخروج النهائي تمنح مجانا.
ملحوظات هامة للتجديد الإلكتروني لإقامة عامل:
الحد الأقصى لتجديد الإقامة إلكترونيا من خلال خدمة مقيم هو 100 عامل فقط حسب القوانين السعودية.
إذا كانت حالة الإقامة للعامل سارية نجد علامة صح باللون الأخضر بجانب أسمه، أما إذا كانت حالة الإقامة غير سارية نجد علامة خطا أو اكس، وذلك يعني أنه يستوجب عليه تجديد الإقامة للعامل.
الفئات المعفاة من دفع رسوم تجديد الإقامة 2022
قامت المملكة العربية السعودية بإجراء تعديلات على الفئات المعفاة من دفع رسوم تجديد الإقامة حيث ضمت هذه التعديلات الفئات التالية:
الطلاب الذين يحملون تأشيرة دراسية.
الوافدون الذين يحصلون على تأشيرة خروج نهائي من السعودية.
أبناء العمالة الوافدة أو الأبناء الذين تم ولادتهم في الأرضي السعودية.
تجزئة سداد رسوم الإقامة ورخصة العمل
تسعى الحكومة السعودية إلى تعزيز سوق العمل بالمملكة من خلال تطوير العلاقة التعاقدين بين العمالة الوافدة وأصحاب الأعمال في السعودية، وفي ضوء ذلك أقر مجلس الوزراء السعودي قرارًا جديدًا فيما يختص بطريقة استحصال رسوم الإقامات ورخص العمل، وتساعد الحكومة من خلال القرارات الجديدة أصحاب الأعمال من تحقيق السيول النقدية المطلوبة حيث نص القرار الجديد على إمكانية تجزئة تحصيل رسوم تجديد رخصة العمل والإقامة،وبموجب هذا القرار يتمكن صاحب العمل أو المنشأة في القطاع الخاص من سداد هذه الرسوم بشكل ربع سنوي، لكن لا يسري القرار على رسوم العمالة المنزلية.
ينبغي على جميع الوافدين العاملين بالمملكة العربية السعودية بتجديد الإقامة في وقتها قبل انتهاء الإقامة حتى لا يتعرض المخالف لعقوبات قانونية، حيث شددت وزارة العمل السعودية على ضرورة دفع رسوم تجديد الإقامة من خلال موقع أبشر الجوازات السعودية والالتزام بالقيام بالفحوصات الطبية اللازمة لتجديد الإقامة، حيث وضعت وزارة الداخلية بالتنسيق مع الوزارات والهيئات المختصة شروط تجديد الإقامة بالسعودية
معلومه طبيه مهمه ..عشرة معلومات طبية دوائية مفيدا جداً وهي كتالي : .
– ماسبب تشققات الشفاه المستمره؟
السبب نقص فيتامين سي وبي 12.
– ماسبب التعب والإرهاق المستمر؟
السبب نقص فيتامين D.
– ماسبب البقع الزرقاء على الجد؟
السبب نقص فيتامين C والصفائح الدموية.
– ماسبب التشنجات في عضلة الساق؟
السبب نقص في عنصر الكالسيوم والمغنسيوم المعدني.
– ماسبب ظهور الشعر الابيض ؟
السبب نقص عنصر النحاس.
– ماسبب ظهور القشرة في الشعر ؟
السبب نقص الأحماض الدهنية واوميكا ثري . OMEGE 3
– ماسبب خشونة الجلد وجفافه ؟
السبب نقص معدن الزنك وفيتامين A.
– ماسبب ضعف الشعر وهشاشته وتقصفه ؟
السبب نقص فيتامين B9 . حمض الفوليك او مايسمى Folic acid .. اضافة الى فيتامين D3 و B complex والاوميكا.
– ماذا يشارك أطباء الأسنان مستحضرات الفلاجيل الحاوي على دواء Metronidazole مع المضاد الحيوي Amoxicillin عند علاج التهاب اللثة الجرثومي ؟
السبب لزيادة طيف الفعالية المضاد للجراثيم حيث يساهم ميترونيدازول في القضاء على الجراثيم اللاهوائية.
– لماذا يجب على المريض ايقاف مميعات الدم قبل إجراء العملية الجراحية على الاقل بخمسة ايام مثل أدوية بلافيكس واسبرين ؟
السبب لتجنب حدوث النزف الدموي الحاد المهدد لحياة المريض
ينشر موقع كاف بوست أسعار بيع وشراء العملات الاجنبية في صنعاء وعدن مساء اليوم الثلاثاء الموافق 23 رمضان 1445هــــ.
وجاءت أسعار صرف الدولار والريال السعودي امام الريال اليمني على النحو المبين ادنى:
الصرف في عدن:
الدولار الأمريكي:
الشراء: 1652
البيع: 1662
الريال السعودي :
الشراء : 436
البيع: 437.5
الصرف في صنعاء:
الدولار الأمريكي:
الشراء : 525
البيع : 528
الريال السعودي:
الشراء : 139.8
البيع : 140
تعد الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، أحد الركائز الأساسية لنظام غذائي صحي، وهو ما يمكن أن يساعد على درء مخاطر العديد من الأمراض والحفاظ على الصحة العامة.
“لنوم أفضل”.. تناول هذه الأطعمة قبل الذهاب إلى السرير
وتقول روكسانا دي سوزا، كبيرة خبراء التغذية في شركة Dole Sunshine، لموقع “إكسبريس” البريطاني: “الفواكه ضرورية لنظام غذائي متوازن، ويمكن أن تساعد في الحفاظ على أمعاء صحية، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب، والسكتة الدماغية، وبعض أنواع السرطان، وتدعم التحكم في الوزن بسبب محتواها المنخفض من الدهون والسعرات الحرارية”.
ومع هذا التنوع الكبير المتاح، تقترح دي سوزا ثلاثة أنواع من الفواكه الأساسية يجب على الجميع تناولها.
1. توت العليق الأسود (blackberry)
يصف العلماء التوت الأسود بأنه “القوة المضادة للأكسدة”.
وتقول دي سوزا: “هذه الفاكهة الداكنة اللذيذة مليئة بفيتامين سي والألياف، ما يساعد في الحد من مخاطر السرطان وصحة الجهاز الهضمي. إن لونها الغني يأتي من الأنثوسيانين، وهي مركبات مرتبطة أيضا بقدراتها على مكافحة الأمراض. وكمكافأة، فإن التوت الأسود منخفض السعرات الحرارية والكربوهيدرات، ما يجعله خيارا ممتازا للحفاظ على وزن صحي.
ومن هذا المنطلق، أوصى خبير التغذية بتناول حصة واحدة يوميا من التوت، أي ما يعادل نصف كوب طازج أو مجمد، أو ربع كوب من المجفف.
أغذية تساعد على تحسين الوظائف الإدراكية للدماغ
2. الكرز
تشير دي سوزا: “الكرز مليء بالألياف وفيتامين سي والبوتاسيوم والعديد من المواد الكيميائية النباتية، وقد تمت ملاحظته بشكل خاص لقدرته على تقليل الألم بعد ممارسة التمارين الرياضية وتقليل خطر الإصابة بنوبات النقرس، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى محتواه العالي من الفينول. ما يساعد على مكافحة الالتهاب”.
وأوصت دي سوزا بتناول نحو كوب واحد من الكرز الطازج يوميا، أو ربع كوب من الكرز المجفف.
3. البرتقال
يشتهر البرتقال بمحتواه من فيتامين سي، وهو خيار صحي وبأسعار معقولة. وبحسب دي سوزا: “يعد البرتقال والحمضيات الأخرى، بما في ذلك اليوسفي، مصادر ممتازة للألياف والفلافونويد وفيتامين سي، وجميعها تدعم صحة القلب وتساعد على ترطيب الجسم”.
مضيفة: “يمكن لبرتقالة واحدة أو عدد قليل من اليوسفي أن تلبي احتياجاتك اليومية من فيتامين سي، وهو أمر ضروري لوظيفة المناعة وصحة الجلد. وبالإضافة إلى ذلك، تعتبر هذه الفاكهة مثالية للحفاظ على الترطيب، لأنها تتكون في الغالب من الماء ويمكن أن تساهم بشكل كبير في تناول السوائل يوميا”.
وأوصت خبير التغذية بتناول الفواكه الطازجة للحصول على أكبر قدر من فوائدها الغذائية.
المصدر: إكسبريس
#صنعاء
– البنزين (مستورد) = 9,500 ريال (20 لتر)
– الديزل (مستورد) = 9,500 ريال (20 لتر)
#عدن
– البنزين (مستورد) = 26,000 ريال (20 لتر)
– الديزل (مستورد) = 26,000 ريال (20 لتر)
#مأرب
– البنزين (محلي) = 8,000 ريال (20 لتر)
– الديزل (تجاري) = 26,000 ريال (20 لتر)
#تعز
– البنزين (مستورد) = 28,000 ريال (20 لتر)
– الديزل (مستورد) = 29,000 ريال (20 لتر)
#حضرموت
#المكلا
– البنزين (مستورد) = 22,600 ريال (20 لتر)
– الديزل (تجاري) = 25,000 ريال (20 لتر)
#سيئون
– البنزين (مستورد) = 26,800 ريال (20 لتر)
– الديزل (تجاري) = 25,000 ريال (20 لتر)
شهدت أسعار الذهب في الأسواق اليمنية داخل محلات الصاغة، اليوم الثلاثاء، الموافق 2 أبريل 2024، استقرارًا في بعض جرامات الذهب، وأبرزها سعر الذهب عيار 21 وأوقية الذهب.
فيما يلي ينشر موقع كاف بوست أسعار الذهب في الأسواق اليمنية، اليوم الثلاثاء الموافق 2 أبريل 2024، داخل محلات الصاغة على النحو التالي:
عدن:
جرام عيار 21:
شراء 100000ريال يمني
بيع 105000 ريال يمني
جرام عيار 18
شراء 36000 ريال يمني
بيع 38000 ريال يمني
جنيه الذهب
شراء 686000 ريال يمني
بيع 705000 ريال يمني
صنعاء
جرام عيار 21:
شراء 30500 ريال يمني
بيع 32500 ريال يمني
جرام عيار 18:
شراء 25500 ريال يمني
بيع 27500 ريال يمني
جنيه ذهب
شراء 238500 ريال يمني
بيع 240500 ريال يمني
قال الفلكي احمد الجوبي : سيحدث كسوف كلي للشمس يوم 29 رمضان 1445 ، على الولايات المتحدة الامريكية وكندا والمكسيك ، وسيكون جزئيا على البلدان التالية :
أيرلندا و أيسلندا و إسبانيا و الاكوادور و البرتغال و السلفادور و المملكة المتحدة و النرويج و برمودا و بليز و بنما و بورتوريكو و بولينيزيا الفرنسية و جامايكا و جزر البهاما و جزر الولايات المتحدة النائية الصغيرة و جزر بيتكيرن و جزر تركس وكايكوس و جزر فاروس و جزر فيرجن الأمريكية و جزر فيرجن البريطانية و جزر كايمان و جزر كوك و جزيرة آيل أوف مان و جمهورية الدومينيكان و دومينيكا و روسيا ساموا الأمريكية و سانت بارتس و سانت بيير وميكلون و سانت كيتس ونيفيس و سفالبارد وجان ماين و سينت مارتن و غواتيمالا و فرنسا و فنزويلا و كابو فيردي و كوبا و كوراساو و كوستا ريكا و كولومبيا و كيريباتي و مونتسيرات و نيكاراغوا و هايتي و هندوراس و هولندا الكاريبية
صعدت أسعار النفط في تعاملات اليوم الثلاثاء وتجاوزت عقود مزيج “برنت” العالمي مستوى 88 دولارا للبرميل، للمرة الأولى منذ أكتوبر 2023.
وبحلول الساعة 09:11 بتوقيت موسكو، ارتفعت العقود الآجلة للخام العالمي مزيج “برنت” بنسبة 0.26% إلى 88.04 دولار للبرميل، فيما صعدت العقود الآجلة للخام الأمريكي بنسبة 0.31% إلى 84.25 دولار للبرميل.
ويأتي الصعود في ظل بيانات اقتصادية زادت من توقعات ارتفاع الطلب العالمي على النفط في الفترة القادمة.
وأمس أغلقت العقود التعاملات على ارتفاع بنحو 0.5%، إذ بلغ خام “برنت” 87.42 دولار للبرميل، فيما سجل الخام الأمريكي 83.71 دولار للبرميل.
تعيش العاصمة المؤقتة عدن “جنوبي البلاد” حالة طوارئ في صفوف الكوادر الطبية والصحية، لمواجهة وباء “الكوليرا” الذي تفشى بالمدينة بشكل كبير خلال الأيام القليلة الماضية.
و دعت السلطة المحلية في عدن، مساء الاثنين، جميع مدراء مكاتب الصحة في مديريات عدن الثمان، إلى اجتماع طارئ ظهر اليوم الثلاثاء، لتدارس الوضع الصحي الطارئ بعد تفشي وباء الكوليرا بالمدينة، وتزايد الحالات المصابة الواصلة إلى جميع المشافي والمراكز الطبية العاملة في عدن.
كما دعت السلطة المحلية، الجميع لاتخاذ الإجراءات المناسبة ورفع جاهزية المرافق الصحية في كافة المديريات، وعلى رأسها مستشفيات “الجمهورية، والصداقة، و ٢٢ مايو، وبأصهيب ، ومستشفى المصافي، وحتى مستشفى الأمراض النفسية”.
وكان مدير عام مكتب الصحة العامة والسكان في عدن الدكتور أحمد مثنى بحث “الاحد”، مع ممثلي منظمة “أطباء بلا حدود” البلجيكية، التدابير والإجراءات اللازمة لمنع حدوث تفشي وباء الكوليرا في عدن، في ظل تسجيل حالات اسهال مائي حاد في عدد من المرافق الصحية بالمدينة.
وتناول اللقاء الوضع الوبائي ومدى خطورة الموقف ، لافتاً إلى احتياجات ومتطلبات مشافي المدينة لمواجهة الجائحة، ومنها التنسيق المشترك، ورفد مركز العزل بالمستلزمات الطبية والأدوية والمحاليل الوريدية وكل احتياجات الطواقم العاملة في المدينة لمنع تفشي الوباء.
وشهدت عدن تزايدًا كبيرًا في عدد الحالات المصابة بالاسهال المائي الحاد خلال الايام القليلة الماضية، حيث استقبلت جميع المراكز والمشافي أعداد كبيرة من المصابين ما شكل ضغطًا على تلك المرافق من ناحية حجم الاستيعاب.
أعلن برلمان البحر الأبيض المتوسط، عن اختيار الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي؛ لنيل جائزة برلمان البحر الأبيض المتوسط لعام 2024، بعنوان “بطل السلام”.
وأفاد برلمان البحر الأبيض المتوسط، بأن الجائزة تمنح سنويًا للأفراد والمنظمات لمساهماتهم البارزة في مختلف المجالات بشكل كبير في تعزيز التنمية السياسية والاجتماعية والاقتصادية وحماية البيئة والثقافة والحوار بين الأديان في المناطق الأورومتوسطية والخليج، وبالتالي تعزيز السلام والازدهار.
وأضاف البيان أنه تم اختيار الرئيس السيسي للفوز بجائزة عام 2024 لجهوده الرائعة في تحقيق وقف إطلاق النار في قطاع غزة، وتسهيل إيصال المساعدات الحيوية إلى السكان الفلسطينيين، وتأمين إطلاق سراح المحتجزين، حيث لعبت قيادته وتفانيه دورا محوريا في تعزيز السلام والاستقرار في المنطقة.
وأكد البيان، أن مساعي مصر المستمرة لتقديم المساعدة الإنسانية إلى غزة، والتفاوض على وقف دائم لإطلاق النار، والدعوة إلى حل الدولتين تتوافق مع المبادئ المنصوص عليها في ميثاق الأمم المتحدة والقرارات ذات الصلة، وأن التزام الدولة بمنع المزيد من تصعيد الصراعات يؤكد دورها الحاسم في حماية السلام والأمن الدوليين والإقليميين.
وأشار البيان إلى أنه سيتم الإعلان الرسمي عن فوز الرئيس السيسي بجائزة برلمان البحر الأبيض المتوسط خلال الجلسة الافتتاحية للدورة العامة الثامنة عشرة للمنظمة، المقرر عقدها في 15 مايو 2024، في براغا، بالبرتغال، وسيكرم الحفل القيادة المثالية للرئيس السيسي ومساهماته الجديرة بالثناء في تعزيز السلام والتعاون في منطقة البحر الأبيض المتوسط.
كاف بوست يتحصل على وثيقة رسمية من وزارة الصحة بمنع المستشفيات الخاصة من أستقبال حالات الكوليرا
أصدر مكتب الصحة العامة والسكان بالعاصمة عدن يوم أمس الأحد تعميماً للمنشآت الصحية الخااصة ( المستشفيات والمستوصفات والمراكز ) بمحافظة عدن ، بعدم استقبال حالات الكوليرا، وذلك نظراً لمنع انتشاره في أوساط المجتمع.
وأكد مكتب الصحة بعدن عن رصد العديد من الحالات بالمحافظة، وعليه يتم تحويل الحالات التي تحتاج الى ترقيد إلى مركز العزل مستشفى الصداقة لتقديم العناية والرعاية الصحية لهم، وإخراجهم من دائرة الخطر .
نظمت وزارة الأوقاف والإرشاد، اليوم، في العاصمة المؤقتة عدن حفل تكريم قراء التراويح والقيام في المحافظات المحررة.
وخلال الحفل، ألقى معالي وزير الأوقاف والإرشاد الشيخ الدكتور محمد بن عيضة شبيبة كلمة عبّر فيها عن ترحيبه وإشادته بالأئمة، مؤكدًا فضل حفظة القران والأئمة بنص أحاديث النبي صل الله عليه وسلم، مشيرًا إلى أن هذا التكريم يأتي كجزء من الاحتفاء والتكريم لكلام المولى عز وجل، وفي ظل حملات القمع التي تمارسها مليشيا الحوثي على المساجد وأئمتها ومنع إقامة صلاة التراويح فيها.
بدورهم، قدم الأئمة جملة من المقترحات، وتطرقوا إلى بعض الصعوبات التي يواجهونها، حيث وعد معالي الوزير بالوقوف عليها والبحث عن حلول لها، مؤكدًا اهتمام الوزارة بدعم حملة القرآن الكريم وأئمة وخطباء المساجد.
كما ألقى مدير عام التحفيظ الشيخ علي محفوظ الخطيب كلمة أشاد فيها باهتمام قيادة الوزارة بحفاظ القرآن والأئمة، مؤكدًا بأن المرحلة المقبلة ستشهد المزيد من الأنشطة القرآنية والدعوية.