أصدر المركز الوطني للأرصاد بالسعودية، تقريرًا عن حالة طقس اليوم الإثنين الموافق 12-6-2023 في جميع أنحاء المملكة.
وتوقع المركز الوطني للأرصاد هطول أمطار رعدية مصحوبة بزخات من البرد ورياح نشطة تحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق جازان،عسير والباحة تمتد إلى الأجزاء الجنوبية من مرتفعات منطقة مكة المكرمة.
وذكر التقرير أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية إلى شمالية غربية على الجزء الجنوبي.
وأشار إلى ارتفاع الموج من متر إلى متر ونصف يصل إلى مترين على الجزء الجنوبي، وحالة البحر خفيف إلى متوسط الموج ومائج على الجزء الجنوبي، فيما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي جنوبية غربية إلى شمالية غربية.
بقي سعر الدولار في مصر دون تغيير مع افتتاح التعاملات المبكرة اليوم الاثنين 12 يونيو 2023، في منتصف تداولات الأسبوع بالصرافات والبنوك.
واستقر سعر الدولار في البنك المركزي المصري أمام الجنيه عند حوالي 30.83 جنيه للشراء و30.93 جنيه للبيع، وثبت سعر الجنيه المصري في مصر على مستويات 30.85 جنيه للشراء، و30.95 جنيه للبيع.
توقع وزير التنمية الاقتصادية الروسي، مكسيم ريشيتنيكوف، أمس الأحد، إطلاق نظام تأشيرات السفر الإلكترونية للأجانب في روسيا قبل 15 يوليو المقبل.
جاء ذلك خلال لقائه مع رجال الأعمال على هامش منتدى سياحي في روسيا.
وأصدر الرئيس الروسي فلاديمير بوتين خلال الخريف الماضي تعليمات لوزارتَي الخارجية والداخلية وجهاز الأمن الفيدرالي للنظر في استئناف إصدار التأشيرات الإلكترونية لمواطني تلك الدول غير المدرجة في قائمة الدول غير الصديقة.
أعلنت وسائل إعلام، أن البرلمان العراقي وافق اليوم الإثنين، على ميزانية 2023 وتبلغ 198.9 تريليون دينار “153 مليار دولار”.
وأوضحت وسائل الإعلام أن الميزانية تشمل إنفاقًا قياسيًا على فاتورة أجور حكومية متزايدة ومشروعات تنمية تهدف لتحسين الخدمات وإعادة بناء البنية التحتية التي دمرها الإهمال والحرب.
ويقدر عجز الميزانية بنحو 64.36 تريليون دينار عراقي، وهو مستوى مرتفع على نحو قياسي ويبلغ أكثر من مثلي آخر عجز ميزانية مسجل في 2021.
شهدت مناطق واسعة في العاصمة السودانية الخرطوم، فجر اليوم الإثنين، معارك شرسة بين قوات الجيش السوداني وقوات الدعم السريع، استخدمت فيها الأسلحة الثقيلة والطيران.
جاء ذلك وسط أنباء عن تقدم ميداني يحققه الجيش في مناطق مختلفة، حيث أفادت التقارير بسيطرة الجيش على المنطقة الواقعة بين “الكدرو” و”الحلفايا” في العاصمة.
واشتدت حدة القتال، بعد انقضاء هدنة إنسانية لمدة 24 ساعة، اتفق عليها طرفا الأزمة، وهو ما نددت به السعودية والولايات المتحدة في بيان، مع دعوة طرفي الصراع لوقف القتال فورًا.
أعلنت وزارة الداخلية الأردنية، أمس الأحد، آلية جديدة لتسهيل دخول السوريين المقيمين في دول الاتحاد الأوروبي إلى المملكة لأهداف إنسانية واقتصادية.
وقال مصدر مسؤول في الوزارة إن أهداف الأردن من وراء الآلية الجديدة اقتصادية إنسانية، لكن يتطلب لأولئك الأشخاص الراغبين بدخول أراضي المملكة، تقديم طلب خاص من خلال الموقع الإلكتروني للوزارة.
وأكد أن هذه الآلية الجديدة تنعكس بشكل أساسي على تنشيط قطاع السياحة، وهو أحد أهم روافد الاقتصاد الأردني، خصوصاً في فصل الصيف.
هنأ الرئيس المصري عبدالفتاح السيسى، اليوم الإثنين، النادي الأهلي والجماهير المصرية بالفوز ببطولة دوري أبطال أفريقيا لكرة القدم.
وأشاد الرئيس السيسي بالإنجاز التاريخي الذي تحقق بالفوز بالبطولة للمرة الحادية عشرة، مثنيًا على الروح العالية التي تحلى بها جميع أفراد الفريق، والتي تعكس قوة العزيمة والإصرار على الفوز.
وأعرب الرئيس المصري عن تمنياته بدوام الانتصارات للرياضة المصرية في مختلف الألعاب والبطولات.
أبدت المملكة العربية السعودية والولايات المتحدة الأمريكية، مساء أمس الأحد، أسفهما الشديد؛ جراء عودة القوات المسلحة السودانية وقوات الدعم السريع إلى أعمال العنف فور انتهاء فترة وقف إطلاق النار، التي استمرت لمدة 24 ساعة في جميع أنحاء السودان.
وفي بيان مشترك، أكدت السعودية وأمريكا أن الحل العسكري والصراع غير مقبولين، وأنهما تدينان بشدة تلك الأعمال وتدعوان إلى وقفها فورًا.
كما أكدتا استعدادهما لاستئناف المباحثات بمجرد أن يُظهر طرفا الصراع تقيدهما بما اتفقا عليه في إعلان جدة.
وأشارتا إلى أنهما ستعملان على التنسيق مع الشركاء الإقليميين والدوليين لوقف القتال في السودان وتقليل تأثيره على المنطقة وتكثيف التنسيق مع الجهات المدنية السودانية ذات العلاقة لضمان مشاركتها في رسم مستقبل السودان.
أكد مجلس التعاون لدول الخليج العربية على مستوى الوزراء، ضرورة مشاركته في جميع المفاوضات والمباحثات والاجتماعات الإقليمية والدولية المتعلقة بـ”الملف النووي”، وعلى رأسها البرنامج النووي الإيراني، والقضايا والشواغل الأمنية لدول الخليج العربية كافة.
وكشف المجلس في بيانٍ، عن أهمية أن تلتزم إيران بعدم تجاوز نسبة تخصيب اليورانيوم المسموح بها، التي تتطلبها الاستخدامات السلمية، إلى جانب ضرورة الوفاء بالتزاماتها، والتعاون مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية بشكل كامل، كما أكد المجلس استعداد دوله للتعاون والتعامل مع هذا الملف بشكل فعال.
توفيت الإعلامية المصرية فايزة واصف، اليوم الأحد، والتي اشتهرت ببرنامجها التلفزيوني الشهير “حياتي”، بعد صراع مع المرض.
ونعى عدد كبير من الإعلاميين والكتاب والفنانين، الإعلامية الراحلة عبر مواقع التواصل الاجتماعي.
والتحقت الإعلامية المصرية الراحلة بالعمل في إذاعة صوت العرب عام 1963، قبل أن تنتقل إلى العمل التلفزيوني لاحقًا.
وثق مقطع فيديو متداول، لحظة خروج الأسماك من مياه البحر في العاصمة المؤقتة عدن، وتفاقزها إلى اليابسة نظرًا لدرجة الحرارة المرتفعة داخل المياه.
وتظهر في الفيديو، الذي رصده “المشهد اليمني”، العديد من الأسماك، قال متداولو المقطع إنها في مديرية المنصورة، خلف مستشفى البريهي، بمحافظة عدن.
وتعاني العاصمة المؤقتة عدن، من ارتفاع شديد في درجة الحرارة، قاربت 40 درجة مئوية، في ظل ارتفاع مماثل لحالة الرطوبة.
ووصف عدد من أهالي المحافظة أجواء الحر والرطوبة هذا العام بأنها الأعلى منذ أكثر من 20 عام .
لمشاهده الفيديو اضغط على الرابط التالي
حصد فريق الكرة بالنادي الأهلي بطولة دوري أبطال أفريقيا للمرة الحادية عشرة فى تاريخه بعدما تعادل مع الوداد بهدف لمثله خلال المباراة التى جمعتهما مساء الأحد فى إياب نهائي دوري أبطال أفريقيا على ملعب محمد الخامس بالدار البيضاء.
تقدم يحيى عطية الله في الدقيقة 27 ، وتعادل محمد عبد المنعم للأهلي في الدقيقة 78 ،وكان الأهلي قد فاز في لقاء الذهاب بهدفين لهدف.
ونجح نسر الأهلي في التحليق عالياً في سماء أفريقيا وتوّج باللقب للمرة الـ11 في تاريخه.
وأدار المباراة الحكم الإثيوبي باملاك تسيميا وعاونه كل من: الكاميروني إلفيس جوي نيجيجوي، والكيني جليبريت شيرويت مساعدين، والجابوني بير أتشو حكم رابع، بجانب بيتر واويرو كاماكو حكا لتقنية الفيديو، ويساعده كل من الموريتاني دحان بيده والزامبية ديانا شيكوتيشا.
جاءت بداية المباراة حماسية من جانب الفريقين ولم يستغرق “جس النبض” وقتاً طويلاً ، وهاجم الفريقين مُبكراً وأن كان الفريق المغربي الأكثر أستحواذاً على اللقاء.
الضغط المغربي أسفر عن هدف للوداد سجله يحيى عطية الله في الدقيقة 27 من ضربة حرة مباشرة أساء محمد الشناوي التصرف معها، وتواصل الهجوم من جانب الوداد وسط تراجع من الأهلي.
لم يتحسن أداء الأهلي في المباراة وواصل اللعب العشوائي دون تماسك الأمر الذي سمح للوداد لأن يفرض سيطرته على اللقاء تماماً، ونال محمود عبد المنعم كهربا بطاقة صفراء.
حاول الأهلي العودة للمباراة لكن دون جدوى وينال حسين الشحات بطاقة صفراء بعدما قام بـ”شد” الحكم من قميصه ، وأهدر كهربا فرصة تسجيل هدف التعادل للأهلي.
ونال بوهرة لاعب الوداد بطاقة صفراء لإهدار الوقت وينتهي الشوط الأول بتقدم الوداد بهدف نظيف.
ويضم تشكيل الأهلي لمباراة الوداد كلاً من: محمد الشناوي – محمد هاني وياسر إبراهيم ومحمد عبد المنعم وعلي معلول – حمدي فتحي وأليو ديانج ومروان عطية وحسين الشحات وبيرسي تاو و محمود كهربا.
ويجلس على مقاعد بدلاء الأهلي كل من: علي لطفي وخالد عبد الفتاح ورامي ربيعة وأحمد عبد القادر ومحمد شريف وعمرو السولية وافشة وأحمد قندوسي وطاهر محمد طاهر.
فيما يضم تشكيل الوداد كلاً من: يوسف المطيع – أيوب العملود – أمين فرحان – أرسين زولا – يحيى عطية الله -جلال داودي – يحيى جبران – أيمن الحسوني- محمد أوناجم – بولي جونيور سامبو – سيف الدين بوهرة
وكان الأهلي قد فاز في مباراة الذهاب بهدفين مقابل هدف، في اللقاء الذي أقيم على استاد القاهرة الأحد الماضي.
الشوط الثاني
واصل الوداد سيطرته على اللقاء مع انطلاقة الشوط الثاني وسط تراجع من الأهلي ونال ديانج بطاقة صفراء للخشونة ، وأجرى كولر تغييرات بنزول أحمد عبد القادر وأفشة بدلاً من حسين الشحات ومروان عطية في الدقيقة 59.
وتوقفت المباراة حوالي 3 دقائق بسبب إشعال جماهير الوداد الشماريخ وإنعدام الرؤية ، وشارك محمد شريف وعمرو السولية بدلاً من كهربا وحمدي فتحي.
تحسن أداء لاعبي الأهلي وسجل محمد عبد المنعم هدفاً في الدقيقة 78 من رأسية رائعة ، وضغط الوداد بقوة فيما شكلت الهجمة المرتدة للأهلي خطورة واضحة على مرمى الفريق المغربي.
وفي أخر 5 دقائق شارك رامي ربيعة بدلاً من بيرسي تاو ،وتسابق لاعبي الأهلي في إهدار الفرص في أخر دقائق من المباراة خاصة محمد شريف وأحمد عبد القادر فقد لعب الثنائي برعونة وتراخي بشكل غريب.
ونال محمد هاني بطاقة صفراء في الوقت الضائع من المباراة ، وتواصل الأداء إلى أن انتهت المباراة بالتعادل وفوز الأهلي باللقب الأفريقي.
شهدت البورصة المصرية، اليوم الأحد، تبايناً في أداء مؤشراتها لدى إغلاق تعاملات الجلسة، وسط ارتفاع رأس المال السوقي للشركات المقيدة بنحو 12 مليار جنيه.
وبلغ حجم التداولات 5.9 مليارات جنيه، من خلال تنفيذ 88 ألف صفقة، حيث ارتفع مؤشر (إيجي إكس 30) الرئيس بنسبة 1.25 %، ليصل إلى 17739.63 نقطة، بدعم من مشتريات المستثمرين المصريين والأجانب.
وأضاف مؤشر إيجي إكس 100 الأوسع نطاقاً نحو 0.01 %، ليسجل 5334.04 نقطة، فيما تراجع مؤشر إيجي إكس 70، بنسبة 0.41 %، لينهي التعاملات عند مستوى 3637.67 نقطة.
تخطط شركة جنرال موتورز للاستثمار بأكثر من 500 مليون دولار في مصنعها بولاية تكساس، لإعداد المنشأة من أجل إنتاج سيارات الدفع الرباعي الكبيرة ذات الربحية العالية من الجيل التالي.
وقالت الشركة في بيان صحفي، إن هذا الاستثمار يشمل تزويد المصنع بأدوات ومعدات جديدة وحديثة، لتصنيع وإنتاج سيارات كاديلاك إسكاليد، وشفروليه تاهو وسوبربان، وجي إم سي يوكون، التي تعمل بالبنزين والديزل.
وأضافت الشركة، أن هذا الاستثمار يؤكد على التزامها بالحفاظ على عملياتها التقليدية، والاستفادة من أرباحها لتمويل أعمالها الجديدة في مجال السيارات الكهربائية، التي تخطط لإطلاقها بشكل حصري بحلول عام 2035.
وذكرت الشركة، أن هذا الاستثمار يرفع إجمالي استثماراتها في مصنع أرلينغتون إلى 3.1 مليار دولار منذ عام 2013، وأنه يسهم في خلق فرص عمل جديدة ودعم اقتصاد ولاية تكساس.
تعتبر الحلبة من النباتات الحولية التي تتبع فصيلة البقولية، ويتراوح ارتفاع النبتة بين 20 – 60 سم، ولها ساق جوفاء تتفرع منه عدة فروع، يحمل كل فرع منها 3 أوراق طويلة ومسننة، وفي قاعدة الساق تنبت الأزهار التي تتحول إلى ثمار فيما بعد، حيث تكون الثمار على شكل قرون معكوفة بطول 10 سنتيمترات، وفي داخلها بذور تشبه شكل الكلية باللون الأصفر المخضر.
ويمكن استخدام الحلبة في العديد من الأغراض ومنها زيادة الوزن أو التسمين حيث إنها تساعد في استخراج الطاقة واستهلاكها، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
وسوف نستعرض في هذا المقال طرق استخدام الحلبة للتسمين:
1. تناول الكثير من الماء بالتزامن مع استهلاك الحلبة، وذلك لأن الحلبة مع الماء تُساهم في فتح الشهية، وتُساعد المعدة على القيام بوظائفها على أكمل وجه، مما ينتج عنه تناول الطعام بشكل أكثر.
2. تجنب تناول السعرات الحرارية الفارغة مع استهلاك الحلبة، ومن هذه الأطعمة السكريات، والطعام المقلي، فذلك لن يزيد من الوزن بل سيؤدّي لكبح الشهية، أما الأطعمة التي يجب تناولها مع الحلبة فهي التي تحتوي على البروتين مثل الفاصولياء، والفول السوداني، والحبوب الكاملة، والبطاطا، حيث إن هذه الأطعمة تُساعد الجسم على تخزين الطاقة.
3. تناول الكثير من شاي الحلبة، فهي أفضل الطُرق للاستفادة من فوائد الحلبة، من خلال غلي حبات الحلبة وشرب مغليها كالشاي، وذلك بمعدّل ثلاث مرات باليوم.
4. يمكن تناول مهروس حبوب الحلبة بعد غليها وطحنها بماء مغلي، وذلك بمعدل مرة في اليوم.