حظرت السلطات السريلانكية، أمس الأربعاء، على 1.5 مليون موظف حكومي استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، وذلك عقب حالات الإغماء بين الطلاب بسبب نقص الغذاء.
وأوضحت السلطات أنّ التعبير عن الرأي على وسائل التواصل الاجتماعي من قبل موظف عام، يشكّل مخالفة تؤدّي إلى اتّخاذ إجراء تأديبي، وذلك فيما يخص أزمة حالات الإغماء بين الطلاب التي نفتها وزارة الصحة.
تبيض الأسنان، من الممكن أن يتم تبيض الأسنان في البيت بأقل وقت ممكن، ومن خلال استعمال مكونات من المنزل ليست كيميائية وطبيعية بنسبة مائة في المائة وأثرها يمتاز بالفعالية والقوة على الطبقة الخارجية لمينا الأسنان، ومن خلال الآتي من تلك السطور المقبلة نتحدث بالتفصيل عن أهم المكونات الطبيعية الموجودة في كل بيت ولها أثر في الحصول على الأسنان بيضاء بالقدر الكافي وخالية من أي اصفرار، أو بهتان، وفيما يلي المزيد من التفاصيل عن الطرق الأفضل لتبييض الأسنان دون أي أثر جانبي على الأسنان.
طرق تبيض الأسنان في البيت
لابد من الاعتناء بالأسنان من خلال تنظيفها بشكل دائم بالطرق المعروفة وبالفرشاة والمعجون، ولكن إذا كانت هناك معاناة مزمنة من التصبغ الشديد للأسنان، فلا بد من الاستعانة بمكونات طبيعية يكون لها القدرة على اختراق الطبقة الباهتة في مينا الأسنان، والقضاء النهائي عليها، وفيما يأتي أهم مكونات الطبيعية لبياض أسنان أفضل.
تبيض الأسنان بالفحم
أفضل الطرق الطبيعية المستخدم فيها الفحم والتي تعتبر من بين أقوى وأهم ما يمكن استعماله لبياض أسنان ناصع، ومن الممكن أن يتم طحن الفحم واستعمال القليل منه، لتبييض الأسنان بشكل أفضل عن طريق تفريش الأسنان به مرة واحدة يوميا.
تبيض الأسنان في البيت باستعمال الملح
الملح من أقوى المكونات التي تساعد في تبييض الأسنان بقوة، وتطهير الفم بشكل كامل من خلال عمل محلول ملحي مميز يساعد في تطهير الفم بشكل كامل، مع إزالة أي أثر من آثار التصبغ على الأسنان، ومن الممكن عمل محلول ملحي وخلط الملح مع الماء، واستعمال تلك المضمضة من مرة لثلاث مرات يوميا، ومن الممكن أن يتم الحصول على النتيجة لبياض أسنان أفضل وفي أقل وقت ممكن.
رائحة الفم الكريهة ظاهرة تسبب الإحراج للكثيرين أحياناً وذلك نتيجة عدم شعورهم بأن الفم يخرج منه افرازات وروائح كريهة قد تسبب الضيق لمن يقم بمخاطبته وتتعدد أسباب خروج الرائحة الكريهة من الفم . فهناك من يعاني من هذه المشكلة عند الإستيقاظ من نومه تلقائياً او قد تظهر هذه الرائحة نتيجة تناول بعض الأطعمة التي تخرج الروائح الغير مرغوب بها ومن أمثلة تلك الاطعمة البصل أو الثوم وأطعمة أخرى لا يمكن الإستغناء عنها خاصة في طعام الإفطار عند تناول الوجبات الشعبية كالفول والفلافل.
عزيزي القارئ أن تتناول أي طعام تفضله دون التفكير بروائح الفم الكريهة التي قد يتركها عليك وهنا ننصحك عزيزي القارئ بالإسراع في تناول الفاكهة المفضلة وهي الرمان .
حيث أن الرمان غني بمادة البوني كالاجين وهذه المادة تتحول في لأمعاء إلى مادة اليوروليثين وهذه مادة تتركز في غدة البروستات عند الرجل وكذلك في الأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة ويسود الظن في أغلب الأحيان أن هذه المادة تعمل كمستقبل من مستقلبات بكتيريا الأمعاء لها دور في توازن هذه البكتيريا .
وقد أجريت تجربة على مجموعة من الناس طُلب منهم أن يتناولوا الرمان بحيث يكون آخر طعام يتم تناوله قبل النوم وأن يسجلوا الملاحظات فكانت أهم الملاحظات التي دونت هي اختفاء رائحة الفم الكريهة بعد الاستيقاظ من النوم وبشكل ممتاز مدهش وهذا ما يفسر لماذا يكون أفضل وقت لتناول الرمان في آخر صلاة وكآخر طعام يذكر أن الإمام علي بن أبي طالب كرم الله وجهه تحدث عن هذه الفاكهة فعن علي بن أبي طالب رضي الله عنه قال كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغ المعدة نسأل الله لكم دوماً الصحة والسلامة والعافية .
حبة واحدة على الريق وقبل النوم وهتخسي 15 كيلو في الأسبوع ، تعتبر الدهون المتراكمة على الجسم من أحد أهم المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس . كما أن الدهون مهمة في الجسم ولكن إذا زادت عن الحد الطبيعي قد تشكل مشكلة وخطر كبير جداً على الجسم ، وإن هذه الحبة واحدة على الريق وقبل النوم وهتخسي 15 كيلو في الأسبوع قد يساعدك كثيراً في التخلص من الدهون المتراكمة على الجسم . وقد أثبت الكثير من الأبحاث أن الدهون المتراكمة عند السيدات تكون أكثر بكثير من الدهون المتراكمة عند الرجال وذلك بسبب ظروف الحمل والولادة وتغير في هرمونات الجسم ، ولكن هذه حبة واحدة على الريق وقبل النوم وهتخسي 15 كيلو في الأسبوع ومن خلال هذه المقال سوف نقدم لكم حبة واحدة على الريق وقبل النوم وهتخسي 15 كيلو في الأسبوع .
حبة واحدة على الريق وقبل النوم وهتخسي 15 كيلو في الأسبوع
قد يلجأ الكثير منا إلى الأدوية ولكن بدون جدوى وقد نلجأ أيضاً إلى نظام رجيم ولكن سرعان ما قد نيأس بسرعة لعدم القدرة على الانضباط والآن سوف نقدم لكم طرق ووصفات علاجية رائعة في التخسيس و حبة واحدة على الريق وقبل النوم وهتخسي 15 كيلو في الأسبوع .
مكونات حبة واحدة على الريق وقبل النوم وهتخسي 15 كيلو في الأسبوع
من مميزات هذه الحبة أنها تخسس الجسم كله بأكمله ، ويتم تحضيرها كالتالي:
زنجبيل مطحون بمقدار ملعقة واحدة صغيرة .
كمون بمقدار ملعقة واحدة صغيرة .
مرمرية جافة مطحونه بمقدار ملعقة واحدة صغيرة .
شاي أخضر مطحون بمقدار ملعقة واحدة صغيرة .
قرفة مطحونة بمقدار ملعقة واحدة صغيرة .
قشر رمان جاف مطحون بمقدار ملعقة واحدة صغيرة .
بذر كتان مطحون بمقدار ملعقة واحدة صغيرة .
خل التفاح للعجن .
طريقة تحضير واستخدام حبة واحدة على الريق وقبل النوم وهتخسي 15 كيلو في الأسبوع
أولاً نحضر وعاء ونضع به كل المكونات السابقة ونخلطها جيداً .
ثم نضيف عليها خل التفاح بالتدريج حتى تصبح عجينة متماسكة .
ثم نشكل هذا الخليط على شكل حبات صغيرة مثل أقراص الدواء .
نرص هذه الحبات في صينية أو وعاء مسطح .
ندخل هذه الحبات في الفريزر حتى تتجمد تماماً .
تناول قرص يومياُ على الريق قبل الإفطار .
ما هي أهمية وفوائد الحبهان للتخسيس؟
قد يجهل الكثير من الناس أهمية وفوائد الحبهان في التخسيس والآن سوف نقدم لكم فوائد الحبهان في التخسيس .
كما أن الحبهان يتميز براحته القوية ونكهته الجميلة .
لا يحتوى الحبهان على الكوليسترول .
كما أن الحبهان يساعد بكل كبير في حرق دهون الجسم المتراكمة .
كما يمد الحبهان الجسم بالطاقة .
ويحتوى الحبهان على البروتين والكربوهيدرات التي يحتاجها الجسم .
يساعد الحبهان بشكل كبير في تسهيل عملية الهضم .
وينقي الحبهان الجسم من السموم .
كما أن الحبهان فعال بشكل كبير في حرق دهون الجسم عند تناول كوب يومياً على الريق .
الحبهان قوى جداً في الوقاية من سرطان القولون .
كما يعتبر الحبهان مضاد للاكتئاب .
وأخيراً يعتبر الحبهان الحل الأمثل للحصول على جسم مثالي خالي من الدهون .
على حسابها الرسمي على منصة التواصل الاجتماعي “تويتر”، كشفت المديرية العامة للجوازات بالمملكة العربية السعودية، عن الشروط الأساسية لإصدار أو تجديد جوازات السفر للتابعين ممن تبدأ أعمارهم من 10 سنوات فأكثر، وأوضحت الجوازات أن الشروط الجديدة تتضمن ضرورة تسجيل لخصائص الحيوية لهم، كما دعت الجوازات السعودية في بيانها جميع المواطنين والمقيمين بالدولة، بضرورة الاتجاه للاستفادة من مختلف الخدمات المطروحة بصورة إلكترونية من خلال منصة أبشر الإلكترونية.
شروط إصدار أو تجديد جوازات السفر للتابعين بداية من 10 أعوام وقالت المديرية العامة للجوازات بالمملكة العربية السعودية على حسابها الرسمي على برنامج التواصل الاجتماعي “تويتر”،أنه يشترط على الراغبين في إصدار أو تجديد جوازات السفر للتابعين الذين تبدأ أعمارهم من 10 سنوات فأكثر، أن يقوموا بتسجيل الخصائص الحيوية لهم، بما فيها البصمة والصورة، مضيفة أن تسجيل الخصائص يتم للراغبين من خلال حجز موعد إلكتروني مع أحد مكاتب الأحوال المدنية لإصدار الهوية الوطنية بأي من مناطق المملكة، قبل التقدم بطلب الإصدار أو التجديد.
شروط جديدة لإصدار أو تجديد جوازات السفر للتابعين بداية من 10 أعوام
وتوجهت الجوازات كذلك برسالة للمتابعين، تطالب من خلالها بضرورة الاستفادة من الخدمات المتعلقة بتجديد أو إصدار جوازات السفر من خلال منصة أبشر الإلكترونية، والتي تتيح تسلم جواز السفر من خلال العنوان الوطني المسجل عبر “سبل”، كذلك شددت الجوازات على ضرورة الحفاظ على الجوازات بداخل أو خارج الدولة وتجنب إهمالها أو رهنها أو حتى تركها بأي من الأماكن الغير آمنة
ضرب إعصار “إيان” ساحل خليج ولاية فلوريدا الأمريكية، أمس الأربعاء، ما تسبب في عواصف عاتية وأمطار غزيرة.
ووصل “إيان” إلى اليابسة في الساعة 3:05 مساء بتوقيت شرق الولايات المتحدة بالقرب من ”كايو كوستا“، وهي جزيرة صغيرة تقع غرب فورت مايرز.
وأعلن المركز الوطني الأمريكي للأعاصير، أن “إيان” اشتد وتحول إلى إعصار من الفئة الرابعة مصحوبًا برياح تصل سرعتها إلى 241 كيلومترًا في الساعة.
أعلن المركز الوطني الأمريكي للأعاصير، أمس الأربعاء، تراجع الإعصار إيان من الفئة الرابعة إلى الفئة الثالثة، ومن المتوقع أن يشهد المزيد من الضعف خلال الأيام القليلة المقبلة.
ويقع الإعصار على بعد 150 كيلومترًا بين جنوب وجنوب غربي أورلاندو بولاية فلوريدا مصحوبًا برياح تصل سرعتها إلى 185 كيلومترًا في الساعة.
وتوقع المركز أن يكون إيان قريبًا من قوة الإعصار عندما يتحرك فوق الساحل الشرقي لفلوريدا في الساعات المقبلة، وعندما يقترب من سواحل شمال شرق فلوريدا وجورجيا وساوث كارولاينا يوم الجمعة.
تعمل الحكومة السعودية على تقديم كل الخدمات بكل سهولة ويسر بشكل إلكتروني حيث يمكن الحصول عليها من المنزل، ومن بين الخدمات هي طريقة تقديم طلب زيارة عائلية في السعودية 2023، من الدخول إلى الأراضي السعودية وفقًا للشروط والأحكام القانونية.
تقديم طلب زيارة عائلية في السعودية 2023
يمكن التقديم الإلكتروني من أجل الحصول على تأشيرة زيارة عائلية للسعودية من خلال الخطوات التالية:
• توجه مباشرة إلى منصة خدمات التأشيرات عبر الإنترنت.
• تتبع المنصة وزارة الخارجية السعودية، وهي منصة التأشيرات الإلكترونية.
• انقر لاختيار أيقونة الأفراد التي تظهر أمامك.
• اذهب إلى أيقونة زيارة عائلية للمقيمين من بين الخدمات التي تظهر أمامك.
• ادخل البيانات الخاصة بشكل صحيح مع إضافة بيانات الزوار والتي تطلب منه الصفحة.
• بعد انتهاء المتقدم من إدخال كل البيانات تحصل على رقم الخاص بطلبه، ضرورة الاحتفاظ به، حتى تتم إدخاله مرة أخرى من أجل الاستعلام عن الطلب.
• بعد الخطوات السابقة انقر أيقونة طباعة النموذج.
• سدد كل الرسوم المطلوبة.
• ولكي تحصل على التصديق من قبل مكتب الغرف التجارية يجب تقديم البيانات بشكل صحيح.
رسوم طلب زيارة عائلية من وزارة الخارجية السعودية
وحددت وزارة الخارجية السعودية رسوم قبول طلب التقديم على زيارة عائلية وهي سداد كل الرسوم المالية المخصصة للطب من خلال التالي.
• في حال كانت مدة تأشيرة زيارة عائلية السعودية من 14 يومًا إلى 90 يومًا تصل قيمة التأشيرة بحوالي 300 ريال سعودي.
• عندما تكون مدة التأشيرة نحو 180 يومًا فتقدر بحوالي 3 آلاف ريال سعودي.
• تقدر قيمة التأشيرة بحوالي 5 آلاف ريال سعودي في حال كانت مدتها 365 يوم.
• وإذا كانت مدة التأشيرة أكثر من 730 يوما، تقدر الرسوم بـ 8 آلاف ريال سعودي.
يمكن للطعام الذي نأكله أن يسبب تسوس الأسنان، لذا فإن اتباع نظام غذائي صحي مهم لأسنانك. وعلاوة على ذلك، هناك بعض الأطعمة التي تشتهر بتلطيخ الأسنان – مثل الشاي والنبيذ الأحمر. وتشرح NHS، تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد وإجراء فحوصات منتظمة مع طبيب الأسنان يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة أسنانك.
ومع ذلك، هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تلحق الضرر بأسنانك. وفي الواقع، فإن النظام الغذائي والتدخين وشرب الكحول لها أيضا تأثير على صحة الأسنان.
وقالت مؤسسة صحة الفم: “يستغرق الأمر ما يصل إلى ساعة حتى يقوم فمك بإلغاء الحمض الناتج عن تناول السكر وشربه. وخلال هذا الوقت تتعرض أسنانك للهجوم من هذا الحمض. لذلك من المهم الحد من عدد الهجمات من خلال تناول الأطعمة والمشروبات السكرية فقط في أوقات الوجبات”.
وتقول الجمعية الأمريكية لطب الأسنان (ADA): “إن فمك وأسنانك ولثتك أكثر من مجرد أدوات للأكل. إنها ضرورية للمضغ والبلع – الخطوات الأولى في عملية الهضم. فمك هو نقطة التلامس الأولية لجسمك مع العناصر الغذائية التي تتناولها. لذا فإن ما تضعه في فمك لا يؤثر فقط على صحتك العامة بل يؤثر أيضا على صحة أسنانك ولثتك. وفي الواقع، إذا كانت التغذية لديك سيئة، فإن العلامات الأولى غالبا ما تظهر في فمك”.
وتقول Long Grove Dental Studio إن الفاكهة التي يمكن أن تقلل من ظهور تلطيخ الأسنان هي الأناناس.
وتقول المنظمة: “الأناناس مليء بشكل طبيعي بالبروميلين – وهو عامل طبيعي مضاد للالتهابات ومنظف. هذه الأشياء جيدة في التنظيف حيث وجدت دراسة حديثة أجرتها المجلة الدولية لصحة الأسنان أنها يمكن أن تزيل بقع الأسنان بأمان وفعالية”.
وهدفت إحدى الدراسات إلى تقييم تغير اللون في المينا البشرية المبيضة بثلاثة تركيزات مختلفة من بيروكسيد الهيدروجين، والتي تحتوي على مستخلص الأناناس كمادة مضافة في توقيتين مختلفين، باستخدام مقياس الطيف الضوئي الانعكاسي.
ووجدت أن إضافة مستخلص الأناناس إلى بيروكسيد الهيدروجين أدى إلى تبييض فعال.
وتقول ADA لصحة الأسنان، إنه يوصى بالحد من الأكل والشرب بين الوجبات.
وقالت مؤسسة صحة الفم: “تسوس الأسنان يمكن أن يكون مؤلما ويؤدي إلى حشوات أو تيجان أو ترصيع. إذا لم يتم علاج تسوس الأسنان، يمكن أن يصاب عصب السن بالعدوى ويموت مسبباً خراجاً”.
المصدر : ويب طب
يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم في حماية العظام والمفاصل، بالرغم من عدم وجود علاج لالتهاب المفاصل.
وتشير الدكتورة كلير موريسون من MedExpress، إلى أنه يمكن أن تكون الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مفتاحا لمعالجة التهاب المفاصل.
وأوضحت: “يساعد البوتاسيوم الغذائي على موازنة الصوديوم الزائد من الملح، ويقلل من احتباس السوائل ويساعد على الاستخدام الصحيح للكالسيوم في العظام والمفاصل”.
4 فواكه غنية بالبوتاسيوم
وبالإضافة إلى مكملات البوتاسيوم، فقد أوصت الدكتورة موريسون على وجه التحديد بأربع فواكه لإضافتها إلى نظامك الغذائي والتي يمكن أن تساعد في رفع مستويات البوتاسيوم. قائلة: “المصادر الجيدة تشمل الموز والبطيخ والبرتقال والمشمش”.
وتحتوي 100غ من الموز على 358 مغ من البوتاسيوم، بينما تحتوي الكمية نفسها من البطيخ على 267 مغ.
و100غ من البرتقال تحتوي على 181 مغ من البوتاسيوم، والمشمش يحتوي علي 259 مغ.
ومع ذلك، فإن المشمش المجفف غني بالبوتاسيوم حيث تحتوي 100غ على 1162 مغ.
ما هو التهاب المفاصل الروماتويدي
ويشار إلى أن التهاب المفاصل الروماتويدي هو ثاني أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعا، ويحدث عندما يستهدف جهاز المناعة في الجسم المفاصل المصابة، مما يسبب الألم والتورم. وهو يصيب بشكل رئيسي مفاصل اليدين والركبتين والعمود الفقري والوركين.
وفي البداية يضعف الغضروف الناعم للمفصل، ما يجعل الحركة أكثر صعوبة ويؤدي إلى الألم والتصلب.
أعراض التهاب المفاصل
– آلام المفاصل والتصلب (التيبس)
– التهاب في المفاصل وحولها
– تقييد حركة المفاصل
– جلد أحمر دافئ فوق المفصل المصاب
– ضعف وهزال العضلات
المصدر: روسيا اليوم
قد يكون ما سنذكره بالفعل ثلاثه في واحد *مزيل للكرش والدهون العالقه بين الامعاء *حامي للقلب والشرايين *ومعدل للمزاج طوال اليوم ولان فئة كبيرة من الناس تعاني من اضطرابات في الجهاز الهضمي ونزلات البرد ونقص المناعة فقط وضعت هذه الوصفة لهم. وهي في الواقع مشكلة شائعة ناتجة عن نوعية الغذاء المليء بالسكريات والنشويات سهلة الهضم, الذي نتناوله بشكل يومي مع جهلنا في أبعاده وخطورته على المدى البعيد.
وفي هذا السياق, نقدم لكم من مجلة “دونازين” وصفة قديمة جدًا من الشاي, وردت في مجلة الصحة العالمية, وتعد كأقوى مصدر مضاد للأكسدة في العالم فحين تتخلص من الشوائب الحره في الدم فقد تخلصت من 90% من الامراض المختلفه التي تصيب الانسان ولعل اخطرها السرطان. فهي قادرة على قتل الجذور الحرة التي يعتقد بأنها تسبب السرطان, كما تمنح الجسم المناعة والقوة في الجهاز الهضمي بالإضافة إلى حرق الدهون والسموم وتسهيل عملية الأيض.
1- المقادير:
– 3 أكواب من الماء النقي ويفضل ان يكون ماء نبع مباشر وليس من الحنفيات – 1 عصا من القرفة, ويمكن استخدام ملعقه صغيره من مطحونها ايضا – 2 ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشوروملعقه من الجاف ان لم يوجد الطازج – 1/2 ملعقة شاي القرنفل يسمى العويدي ايضا – 8 حبات من الهال ويفضل ان تكون مدقوقه – كوب من حليب جوز الهند أو ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند المعد للطهو وليس زيت الشعر – تحلية الشاي حسب الذوق بالعسل الطبيعي بعيدًا عن السكر, ويمكن استخدام السكر البني كبديل ايضا 2- الطريقة:
– غلي التوابل بالماء لمدة 20 دقيقة وتركها لتبرد قليلا – تصفية المقادير ثم إضافة حليب جوز الهند والعسل -يفضل خضها في زجاجه بقوه قبل الاستخدام وهنا يمكن سرّ فاعليتها وتقويته في الخض وليس مجرد التحريك وجرب الامر سترى اختلاف كبير جدا في الطعم بين ان تخض المزيج او ان تتركه فقط بالتحريك يشرب منه كوب الى كوبين يوميا ويفضل ان يعمل بشكل يومي. 3- فوائد مكونات هذه الوصفة:
– يعتبر الهال من أهم المكونات المفيدة للرئتين والكلى والقلب. وهو أيضا معزز للمزاج ومضاد قوي للشوائب الحره في الدم. – أما القرنفل فهو معزز قوي للمناعة ومقاوم للعدوى وهو ممتاز لحركة الأمعاء ويخلصها من الطفليات. – القرفة شهيرة في خفض نسبة السكر في الدم والكوليسترول كما تساعد في مكافحة سرطان القولون وايضا لها فوائد رائعه في تنقية الجسم من السموم والقرفه مع المكونات جميعها تعمل على حرق الدهون وتخفيف الكرش عند الجنسين. – أما الزنجبيل فيساعد على تقليل الالتهاب وتعزيز جهاز المناعة و تحسين الهضم ، ومنع السرطان كما يخفف من الربو و يدعم صحة القلب والأوعية الدموية.
يغنيك عن الجراحة و النظارات مشروب سحري يقضي على ضعف النظر نهائياً وبدون تدخل طبي بأسبوع واحد فقط
مشروب معجزة يقضي على ضعف النظر نهائيا، ضعف الإبصار قد يتعرض له الكثير من الناس ومن الممكن أن تكون تلك المشكلة الصحية للعين لها بعض الأسباب الوراثية، ومن أهم تلك الأسباب وجود جينات قصر أو طول النظر وفي كلتا الحالتين النظر يكون ضعيف، ولكن بعض الحالات قد تكون نتيجة النقص في بعض المغذيات، أو الفيتامينات، والتي من أهمها الفيتامين أ، وفيما يأتي نوضح أهم المشروبات من المواد والأغذية الطبيعية والتي تساعد في حل مشكلة الضعف في الإبصار ، وعن مكونات المشروب وأهم خصائصه وقيمته الغذائية وطريقة التحضير السريعة له نتحدث بالتفصيل في مجمل الفقرات القادمة.
أحد أهم المشروبات الطبيعية يعد هو المشروب الكوكتيل المميز والمكون من ثلاث مقادير متوفرة وهي التفاح، والجزر، وكذلك مكون خضار البنجر المتميز، والثلاث مكونات من أهم وأقوى المكونات والمغذيات الطبيعية والتي تعمل على التحسين من مستوى الإبصار وجودة الرؤية ويكفي أن نقول أن الجزر يعد من أهم الأغذية وأنواع الخضراوات الطبيعية والتي تحتوي على أهم المواد المغذية وهي البيتا كاروتين وتلك المادة تمتلك أهمية كبيرة للتحسين من الإبصار. كما أن خلاصة تلك المكونات تحتوي على الفيتامين أ بنسبة كبيرة، وهذا ما يفيد بشدة في العلاج لحالات قصر وطول النظر والحماية من الإصابة بمرض العشا الليلي، حيث يعد هذا الفيتامين من أهم الفيتامينات التي حال نقصانها يصاب الإنسان بحالة الضعف العام في الإبصار.
من الممكن أن نقوم بالتحضير لهذا الخليط باستعمال الخلاط الكهربي، ولكن الطريقة الأفضل أن يتم التناول للعصير الحام من تلك المكونات الطبيعية الثلاثة والتي قد سبق التعرف عليها حيث نقوم بالتقطيع لشرائح التفاح مع الجزر وشرائح البنجر ويتم وضعهم بالعصارة والتي تستخلص العصير الخام من تلك الفواكه.
أصدر فرع المحكمة العليا في جبل طارق، أمس الثلاثاء، حكمًا قضائيًا ببيع اليخت أكسيوما المرتبط برجل الأعمال الروسي، دميتري بومبيانسكي، في مزاد علني بمبلغ 37.5 مليون دولار.
وصادرت السلطات اليخت البالغ طوله 72.5 مترـ بعد أن قال البنك الأمريكي إن بومبيانسكي تراجع عن شروط قرض قيمته 20.5 مليون يورو، مما أدى إلى فرض عقوبات قضائية عليه.
تمكنت المديرية العامة لمكافحة المخدرات في السعودية، اليوم الأربعاء، من ضبط 765 ألف قرص من مادة الإمفيتامين المخدر بمدينة الرياض.
وقالت المديرية، في بيان لها، إن الأقراص المخدرة كانت مخبأة داخل شحنة بطيخ، بحوزة 5 أشخاص (سعوديان و3 مقيمين من الجنسية السورية).
وجرى إيقاف المتهمين، واتخاذ الإجراءات النظامية الأولية بحقهم، وإحالتهم إلى النيابة العامة.
أعلنت وزارة البيئة المحلية في غينيا، عن وفاة أكبر شمبانزي سنا في البلاد وأحد آخر القردة من نوع مهدد عن عمر ناهز الـ71 عاما.
وولدت الشمبانزي “فانا” بحدود عام 1951 في أدغال بوسو، ومع رحيل “فانا”، بات عدد قردة الشمبانزي في بوسو يقتصر على ستة أو سبعة، نصفها من الإناث بينها اثنتان لم تعودا قادرتين على التكاثر.
فيما يوجد عدد آخر من القرود في محمية جبل نيمبا (حيث تقع بوسو)، على الحدود بين ساحل العاج وغينيا، والمدرجة على قائمة اليونسكو للتراث العالمي بسبب فرادة ثروتها النباتية والحيوانية وتنوعها.
استحدث مجلس الوزراء السعودي تأشيرات إقامة تعليمية طويلة وقصيرة المدى دون شرط وجود كفيل، وكذلك فوض المجلس وزير المالية أو من ينيبه بالتباحث مع صندوق النقد الدولي بشأن مشروع مذكرة تفاهم لإنشاء مكتب إقليمي للصندوق في المملكة، ودعم الصندوق في مجال تنمية القدرات.
وبحسب الوكالة الرسمية للمملكة أقر مجلس الوزراء في اجتماعه، اليوم الثلاثاء، استحداث تأشيرة تعليمية طويلة المدى، تمنح للطلاب، والباحثين، والخبراء، وذلك لأغراض: الدراسة الأكاديمية، والزيارة البحثية، وكذلك استحداث تأشيرة تعليمية قصيرة المدى تمنح للطلاب، والباحثين، والمتدربين الزائرين، وذلك لأغراض دراسة اللغة، والتدريب، والمشاركة في البرامج القصيرة، وبرامج التبادل الطلابي، على أن يستثنى حامل التأشيرة التعليمية طويلة وقصيرة المدى من المتطلب النظامي المتعلق بتقديم كفيل.
كان العاهل السعودي الملك سلمان عبدالعزيز آل سعود أصدر أمراً ملكياً مساء يوم الثلاثاء “بأن يكون الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد، رئيساً لمجلس الوزراء؛ استثناءً من حكم المادة 56 من النظام الأساسي للحكم، ومن الأحكام ذوات الصلة الواردة في نظام مجلس الوزراء”.
تضمنت الأوامر الملكية الصادرة اليوم، أن يتولى الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود رئاسة اجتماعات مجلس الوزراء التي يحضرها.
كذلك تمّت بعض التعديلات على تشكيل مجلس الوزراء شملت تسليم ولي العهد حقيبة الدفاع إلى الأمير خالد بن سلمان بن عبدالعزيز الذي كان نائباً لوزير الدفاع منذ 2019، وتعيين يوسف بن عبدالله بن محمد البنيان وزيراً للتعليم، والذي عمل في منصب الرئيس التنفيذي لشركة سابك، ورئيس مجلس الإدارة لشركة ينساب وسابك للمغذيات الزراعية وعضو مجلس إدارة في مجموعة تداول.
أجابت منصة أبشر على أبرز الاستفسارات الخاصة بخدمة إسقاط المركبة، وما إن كان يمكن إسقاط مركبة بدون لوحات أم لا.
وأوضحت المنصة، أنه لا يمكن إسقاط مركبة بدون لوحات، ويجب الإبلاغ عن فقدان اللوحة أولاً ثم التوجه لمنشآت التشليح ومكابس الحديد لإسقاطها.
كما بينت المنصة أنه يتم إجراء إسقاط المركبات بعد إعطاء رمز التحقيق إلى منشآت بيع المركبات الملغي تسجيلها “التشليح” ومكابس الحديد المعتمدة.
وأشارت أيضا إلى أنه لا يمكن التسجيل في المنصة لشخصين برقم جوال واحد، موضحة أن التقارير التي يمكن طباعتها من خلال “أبشر” تتضمن تقرير بيانات أفراد الأسرة وتقرير المركبات وتقرير المخالفات المرورية وتقرير العمالة المنزلية.
وحول تعديل المؤهل الدراسي، أوضحت أنه يمكن من خلال المنصة عبر الدخول على خدمات من تبويب خدماتي وبعدها الأحوال المدنية وطلب جديد وخدمات السجل المدني، ثم تعديل المؤهل الدراسي وإرفاق المستندات المطلوبة.
اكتشف العلماء أن البرقوق يحتوي على مواد بيولوجية خاصة مفيدة جدا للعظام. وذكرت مجلة Nutrients، أنه اتضح للعلماء أن البرقوق غني بالبروبيوتيك ويمكنه وقف فقدان الكتلة العظمية في النماذج الحيوانية، أي أنه على العكس من ذلك يعزز نمو العظام.
وأظهرت نتائج الدراسة التي أجراها العلماء، أن البرقوق ومكوناته تؤثر في الأمعاء إيجابيا وتحسّن عملية امتصاص المعادن، كما تعزز منظومة المناعة والحفاظ على سلامة الحاجز المعوي.
وكل هذا يمكن أن يؤثر في الهرمونات ونواتج التمثيل الغذائي وخلايا المناعة التي تلعب دورا في صحة العظام.
كما أظهرت النتائج، أن تأثير البرقوق الكامل أفضل، من تأثير مكوناته منفردة.
ولاحظ الباحثون زيادة في إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة في الأمعاء، وحصول تحسن واضح في تركيب ميكروبيوم الأمعاء وفقا لموقع روسيا اليوم.
أعلنت شركة “أبل” عزمها إنتاج هاتف “آيفون 14” الجديد في الهند، في إطار سعيها إلى تنويع إنتاجها ووقف الاعتماد على الصين.
وقالت الشركة الأميركية في بيان مقتضب: “نحن متحمسّون لتصنيع هواتف (آيفون 14) في الهند”.
يأتي هذا الإعلان بعد أسابيع من إطلاق شركة “أبل” النسخة الجديدة من هواتفها الذكية.
وقال سانيام شوراسيا المحلل في شركة “كاناليس” للتكنولوجيا، إن المجموعة الأميركية ستبدأ إنتاج هواتف “آيفون 14” في الهند في وقت أقرب بكثير مما كان الأمر عليه في النماذج السابقة.
حالياً، يقع مقر خط إنتاج هواتف “آيفون” بشكل رئيسي في الصين، لكن سياسة “صفر كوفيد” التي تنتهجها البلاد لمكافحة جائحة كورونا والتوتر مع الولايات المتحدة، أعاقتا الإنتاج وفق محللين.
وتصنّع الشركة ومقرها كاليفورنيا، طرازات “آيفون” الأقدم في الهند عبر منتجين من تايوان مثل “فوكسكون” التي لديها مصنع في ولاية تاميل نادو جنوبي البلاد.
وقال شوراسيا لوكالة “فرانس برس”: “خلال العامين الماضيين، سرّعت (أبل) في تنويع سلسلة إنتاجها (بالاعتماد على) الهند”.
وأضاف أن نحو 7.5 مليون جهاز “آيفون”، أي نحو 3% تقريباً من الإنتاج الإجمالي لـ”أبل”، صُنعت في الهند العام الماضي.
ومن شأن قرار “أبل” دعم استراتيجية “صنع في الهند” لرئيس الوزراء ناريندرا مودي والتي شجّعت الشركات الأجنبية على تصنيع السلع في بلاده.
وقدمت الهند العديد من التسهيلات وعوامل الجذب لشركات كبرى في مجال تصنيع الأجهزة الإلكترونية مثل “ويسترون” و”فوكسكون”.
ويأمل سكان الهند أن يؤثر إنتاج الهواتف في بلادهم، على أسعارها، إذ أن “آيفون 14” يبلغ سعره 79900 روبية (نحو 980 دولاراً) على الرغم من أن سعره في الولايات المتحدة 799 دولاراً.
