أعلن سوق دبي المالي تنفيذ أول صفقة دولية لإقراض واقتراض الأوراق المالية (SLB) في البورصة، بمشاركة بنك “HSBC” كوسيط وأمين حفظ.
وتعد الصفقة نوعًا جديدًا من المعاملات التي تسمح للمستثمرين بإقراض أسهمهم إلى جهات أخرى مقابل رسوم وضمانات، مع التزام الجهة المقترضة بإعادة نفس الأسهم في موعد محدد.
وتعكس هذه الصفقة تعكس التطور والتنوع الذي تشهده أسواق رأس المال في دبي، وتوفر فرصًا جديدة للمستثمرين والمشاركين في السوق.
درجات الحرارة المتوقعة اليوم السبت في العاصمة عدن والمحافظات اليمنية
صنعاء (العظمى 33° – الصغرى 17°)
تعز (العظمى 33° – الصغرى 22°)
الحديدة (العظمى 38° – الصغرى 32°)
ذمار (العظمى 29° – الصغرى 12°)
عدن (العظمى 38°- الصغرى 30°)
المكلا (العظمى 37° – الصغرى 28°)
سيئون (العظمى 45° – الصغرى 26°)
عتق (العظمى 39° – الصغرى 27°)
الغيضة (العظمى 33° – الصغرى 26°)
سقطرى (العظمى 34° – الصغرى 26°)
مأرب (العظمى 40° – الصغرى 26°)
صعدة (العظمى 34° – الصغرى 18°)
المحويت (العظمى 28°- الصغرى 19°)
عمران (العظمى 33 ° – الصغرى 15°)
أسعار الذهب في الأسواق اليمنية، اليوم السبت الموافق 22 يوليو 2023، داخل محلات الصاغة على النحو التالي:
عدن
جرام عيار 21:
شراء 75000ريال يمني
بيع 82000 ريال يمني
جرام عيار 18
جنيه الذهب
صنعاء
جرام عيار 21:
شراء 29500 ريال يمني
جرام عيار 18:
شراء 25500 ريال يمني
بيع 27500 ريال يمني
شراء 233000 ريال يمني
بيع 237000 ريال يمني
أشارت مديرة مكتب الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد الجوية المصرية إيمان شاكر، إلى أن ظاهرة النينو تؤثر بشكل كبير على دول العالم منذ يونيو الماضي، ومن المتوقع أن تستمر حتى عام 2024.
وأضافت: مصر تأثرت بهذه الموجة الحارة منذ بداية الأسبوع الماضي، والتي ستستمر خلال الأيام القادمة نظرا لتشكّل منخفض الهند الموسمي الذي يؤدي لارتفاع الحرارة والرطوبة.
وتابعت: يوجد مرتفع جوي في طبقات الجو العليا طبقا لما نشرته المنظمة العالمية للأرصاد الجوية يكون له دوركبير في الإحساس بزيادة كبيرة في درجات الحرارة المحسوسة عن درجة الحرارة المقاسة مايقرب نحو 3 درجات
وأوصت بتجنب التعرض لأشعة الشمس من فترة الظهيرة وحتى الساعة الخامسة عصرا تفاديا للإجهاد الحراري، وارتداء الملابس القطنية وشرب السوائل المفيدة للجسم.
خرجت خدمة الإنترنت جزئيا، الجمعة، في مختلف المحافظات اليمنية، وسط شكاوى مستخدمين من سوء الخدمة خلال الساعات الماضية.
وأكدت الشركة اليمنية للاتصالات الدولية “تيليمن” في بيان لها على تويتر، خروج جزئي لعدد من الوصلات الدولية للإنترنت عن الخدمة بسبب قطع كابل بحري في البحر الأبيض المتوسط.
وأضافت الشركة الخاضغة لسيطرة الحوثيين، بأنه يجري الترتيب لتوفير سعات إنترنت بديلة خلال الساعات القادمة لحين إصلاح الكابل البحري.
كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة عظيمة لتناول وجبة الفطور قبل الساعة الثامنة صباحا.
وقالت الدراسة التي أجراها باحثون في معهد برشلونة للصحة العالمية، إن تناول وجبة الفطور بعد الساعة 9 صباحا، يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 59 في المئة، مقارنة بأولئك الذين يأكلون هذه الوجبة قبل الساعة 8 صباحا.
ووفق الباحثة في المعهد الإسباني والمؤلفة الرئيسية للدراسة، آنا بالومار كروس، فإن “توقيت وجبة الفطور يلعب دورا رئيسيا في تنظيم إيقاع الساعة البيولوجية، والتحكم في الغلوكوز والدهون، لكن القليل من الدراسات قد بحثت في العلاقة بين توقيت الوجبة أو الصيام، ومرض السكري من النوع الثاني”.
وقامت الدراسة على استبيان شارك فيه 100 ألف شخص، سجلوا ما أكلوه وشربوه على مدار 24 ساعة في ثلاثة أيام غير متتالية، بالإضافة إلى توقيت تلك الوجبات، ومن ثم تم حساب متوسط السجلات الغذائية لأول عامين من المتابعة، وتقييم صحة كل شخص على مدار السنوات التالية (متوسط 7 سنوات).
وتم تشخيص 963 حالة جديدة من مرض السكري من النوع الثاني خلال الدراسة، وظهر الخطر الملحوظ للإصابة بالمرض أعلى بشكل ملحوظ بين أولئك الذين كانوا يتناولون وجبة الفطور بانتظام بعد الساعة 9 صباحا.
ولخصت كروس نتائج الدراسة التي نشرت في “المجلة الدولية لعلم الأوبئة” قائلة: “تشير نتائجنا إلى أن تناول الوجبة الأولى قبل الساعة 8 صباحا، والوجبة الأخيرة قبل الساعة 7 مساء، قد يساعد في تقليل فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني”. ماذا عن الوجبات الأخرى؟
• لاحظ الباحثون أيضا أن تناول العشاء في وقت متأخر (بعد الساعة 10 مساء) يبدو أنه يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري.
• تناول الطعام بشكل متكرر (حوالي 5 مرات يوميا) له علاقة بانخفاض معدل الإصابة بالمرض.
• كان الصيام المطول مفيدا إذا تضمن النظام الغذائي تناول وجبة فطور مبكرة (قبل الساعة 8 صباحا) وعشاءً مبكرا.
تعتبر فاكهة العناب من الفواكه الطبيعية الشهيرة وتنتمي إلى عائلة العنابيات وتتميز بلونها الأحمر الجميل وحجمها الصغير، تعتبر مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، وتحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي والألياف الغذائية.
تمتاز بطعمها الحامض المنعش والمميز، ويعتبر عصير العناب من أفضل الخيارات الصحية للإنتعاش خلال فصل الصيف.
بالإضافة إلى ذلك، تحظى فاكهة العناب بفوائد صحية عديدة، حيث تعزز صحة الجهاز المناعي، وتساعد في الحفاظ على صحة القلب وتقلل من خطر الإصابة بأمراض السرطان.
فوائد فاكهة العناب تحتوي على مضادات الأكسدة: تحتوي فاكهة العناب على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الضرر الناتج عن الجذور الحرة وتقوي جهاز المناعة وتساعد في حماية الخلايا من التلف والشيخوخة المبكرة.
تحسن صحة القلب: تحتوي فاكهة العناب على نسبة عالية من الألياف والبوتاسيوم، تساهم هذه المكونات في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية كما تساعد في تقليل مستويات الكولسترول الضار في الجسم.
تعزز الهضم: فاكهة العناب غنية بالألياف الغذائية التي تعزز عملية الهضم وتعدل حركة الأمعاء وتساعد في تخفيف الإمساك وتحسين الجهاز الهضمي عمومًا.
تقوي الجهاز المناعي: تحتوي فاكهة العناب على نسبة عالية من فيتامين C، الذي يعد من أهم الفيتامينات لتعزيز جهاز المناعة والحفاظ على صحة الجلد.
يعمل فيتامين C على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجسم، مما يساعد في الحفاظ على صحة الجلد والشعر.
تحسن البصر: يحتوي العناب على نسبة عالية من فيتامين A والبيتاكاروتينويد، وهما مركبان ضروريان لصحة العين حيث يساعدان في الحفاظ على نقاء البصر والوقاية من بعض الأمراض المرتبطة بالعين.
تحافظ على صحة الجهاز العصبي: تحتوي فاكهة العناب على الفيتامينات العديدة مثل فيتامين B6 وفيتامين K، وهما ضروريان لصحة الجهاز العصبي، تعمل هذه الفيتامينات على تقوية الأعصاب وتحسين وظائف الدماغ.
تساعد في إنقاص الوزن: نظرًا لاحتوائه على الألياف والماء، يعد العناب خيارًا صحيًا لأولئك الذين يسعون لخسارة الوزن، فالألياف توفر الشعور بالامتلاء، بينما الماء يعمل على ترطيب الجسم والتحكم في شهية الأكل.
يتم الترحيب بإعداد مخفي على “آيفون” باعتباره عاملا مغيرا للعبة على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث يكتشف ملايين المستخدمين الآن أنه يحسن عمر البطارية.
وقد تم تصميم الميزة المسماة “الشحن المحسن للبطارية” لتقليل تآكل البطارية وإطالة عمرها عن طريق تقليل الوقت الذي يقضيه هاتفك الذكي مشحونا بالكامل.
وتقول آبل إنها تؤخر شحن جهاز “آيفون” لأكثر من 80%، باستخدام التعلم الآلي لروتينك اليومي بحيث يتم تنشيط شحن البطارية المحسن في الوقت المناسب.
ويتوقف الشحن عند 80% لأن البطارية ستتقادم كيميائيا إذا وصلت دائما إلى طاقة بنسبة 100% – ويحث مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي الآخرين على “تشغيل شحن البطارية المحسن دائما أثناء شحن هاتفك”.
وتحت تلك الأسطح اللامعة والأنيقة، تمتلئ بطارية “آيفون” الخاصة بك بمعجون كيميائي معقد يمر بتفاعل عالي الطاقة في كل مرة تقوم فيها بشحن هاتفك وفي كل مرة تستخدمه. لذلك، بطبيعة الحال، هناك طرق لإدخال كل هذه الطاقة الكهروكيميائية في بطارية “آيفون” بحكمة – والعديد من الطرق لشحن هاتفك بتهور، ما يؤدي إلى تدهور أداء البطارية ببطء بمرور الوقت.
وينتج العمر الكيميائي للبطارية عن مجموعة معقدة من عدة عوامل، وفقا لشركة آبل، بما في ذلك سجل درجة الحرارة ونمط الشحن. وتقول الشركة: “جميع البطاريات القابلة لإعادة الشحن هي مكونات قابلة للاستهلاك تصبح أقل فاعلية مع تقدم العمر الكيميائي”.
لحسن الحظ، قام صانع “آيفون” بإخفاء ميزة داخل إعدادات هاتفك تساعد في إدارة كيفية شحن البطارية، وتكييفها مع عادات الشحن الخاصة بك حتى تتعرض البطارية لأقل قدر ممكن من “التآكل والتلف” الكهروكيميائي.
إليك كيفية البدء في تحسين بطارية “آيفون” الخاصة بك: أولا، ابحث عن تطبيق الإعدادات على شاشتك الرئيسية. افتح الإعدادات، ثم انقر فوق البطارية> صحة البطارية والشحن> شحن البطارية المحسن. بمجرد الضبط، سيحد الشحن المحسّن من مقدار الوقت الذي يتم فيه شحن بطارية “آيفون” بالكامل.
ويبطئ الشحن بعد وصول هاتفك إلى 80%. بمعنى آخر، فإنه يقلل من المدة التي تكون فيها البطارية ممتلئة بالطاقة، والتي يصبح بعضها حتما أكثر قابلية للتسبب في تفاعلات كيميائية تؤدي إلى تدهور البطارية داخليا.
ولاحظ أنه وفقا لشركة آبل، يحتاج شحن البطارية المحسن إلى أسبوعين على الأقل لتتعلم تماما عادات الشحن الخاصة بك.
لذلك، سيستغرق الأمر بعض الوقت قبل البدء. وهذا يعني أيضا أنك ستحتاج إلى السماح لهاتفك بتتبع “المواقع الهامة” حيث عادة ما تترك “آيفون” الخاص بك موصولا بالشاحن.
للسماح بذلك، قم بالعودة إلى تطبيق الإعدادات مرة أخرى وقم بتشغيل أذونات الموقع الجغرافي هذه: الخصوصية والأمان> خدمات الموقع> خدمات النظام> المواقع الهامة.
لاحظ أنه لا داعي للقلق بشأن التعقب بهذه الأذونات لا يتم إرسال أي من معلومات الموقع المستخدمة في “شحن البطارية المحسن” إلى آبل يتم تخزينها جميعا حصريا على جهاز “آيفون” الخاص بك.
وبمجرد أن يخضع جهازك لتسع جلسات شحن على الأقل لمدة خمس ساعات أو أكثر، تصبح الميزة جاهزة لبدء العمل لإطالة عمر البطارية.
وسيجد المستخدمون الذين لديهم iOS 13 وما فوق أن هذا التحسين يتم تشغيله تلقائيا.
ولكن بالنسبة لأولئك الذين لديهم جهاز “آيفون” قديم أو شخص قام بإيقاف تشغيل خدمات الموقع، فإن هذا الغوص مرة أخرى في الإعدادات للتحقق مرة أخرى قد يكون منقذا.
وما يفعله شحن البطارية المحسن هو إيقاف شحن جهازك مؤقتا طوال الليل، ما يطيل الوقت المستغرق للوصول إلى هذا الشحن الكامل الذي تشتد الحاجة إليه بحلول الصباح، عندما تستيقظ.
ويستخدم “آيفون” الخاص بك التعلم الآلي على الجهاز لتعلم روتين الشحن اليومي الخاص بك بحيث يتم تنشيط شحن البطارية المحسن فقط عندما يتوقع “آيفون” أنه سيتم توصيله بشاحن لفترة طويلة من الوقت.
وتهدف الخوارزمية إلى التأكد من أن جهاز “آيفون” الخاص بك لا يزال مشحونا بالكامل عند فصله.
لذلك، إذا وجدت أن جهاز “آيفون” الخاص بك يكافح للحفاظ على قوته، فقد تساعدك هذه الخدعة في الحفاظ على شحنتك لفترة أطول دون زيادة إضعاف البطارية.
وإذا كنت في عجلة من أمرك وتحتاج إلى شحن هاتفك بسرعة، فلا داعي للقلق: كل ما عليك فعله هو الضغط على إشعار شحن البطارية المحسن على شاشة القفل والنقر على “شحن الآن”.
المصدر: ديلي ميل
