هناك فوائد جمة متأتية من الليمون ؛ و الكثير منها نعرفه بالفعل. لكن لم يكن لدينا أي فكرة أنه يمكننا استخدامه أيضًا لهذا الغرض! تقطيع هذه الفاكهة الصفراء ووضعها بجوار سريرك في وعاء صغير به الكثير من الفوائد لصحتك.
صحة
أكدت وزارة الصحة السعودية، تسجيل ارتفاع في الإصابات الجديدة المسجلة بفيروس كورونا خلال الـ24 ساعة الماضية.
ونوهت إلى أنه تم تسجيل 98 حالة إصابة جديدة اليوم بارتفاع قدره 21 حالة عن المسجل يوم أمس، ليرتفع إجمالي الحالات إلى 813284 إصابة بالفيروس.
وأشارت إلى ارتفاع حالات الوفاة حيث سجلت 3 حالات وفاة جديدة بالفيروس، ليرتفع إجمالي الوفيات نتيجة الفيروس بالمملكة إلى 9292 حالة.
أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية، أمس الأحد، أنه يمكن للأطفال فوق 6 شهور الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية.
وأوضحت الوزارة أنه إذا كان طفلك أكبر من 6 أشهر، فيمكنه الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي لحمايته في فصل الشتاء من أربعة أنواع من فيروسات الإنفلونزا المتوقع انتشارها في هذا الموسم.
وأشارت إلى أن لقاح الإنفلونزا متوفر في فروع المصل واللقاح على مستوى الجمهورية وفي العديد من الصيدليات.
مع اقتراب الشتاء، حذرت منظمة الصحة العالمية، من احتمالية ظهور طفرات جديدة لفيروس كورونا، خلال الأسابيع القليلة المقبلة.
ودعت المنظمة في بيان لها، الحكومات إلى تعزيز أنشطة المراقبة لرصد هذه الطفرات وتحديد مواصفاتها الوراثية.
وطالبات المنظمة، بضرورة الاستعداد لمواجهة الارتفاع المحتمل في عدد الإصابات الجديدة.
ورجحت زيادة عدد الإصابات الجديدة بسرعة مع انحسار موجة الحر وبداية فصل البرد والعودة إلى زيادة الاختلاط والتجمعات داخل الأماكن المغلقة
توصلت دراسة جديدة إلى إمكانية وجود علاقة بين الولادة القيصرية وارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة لدى الأطفال.
وأكدت الدراسة أن الأطفال المولودين ولادة قيصرية معرضون بشكل أكبر من غيرهم للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وشددت على أن هناك علاقة مباشرة بين الولادة القيصرية وزيادة الوزن والسمنة لدى الأطفال في سن العاشرة، في حين أرجعت الدكتورة تهمينا بيغوم من جامعة كوينزلاند ارتباط الولادة القيصرية بهذه الأمراض إلى سببين.
ولفتت إلى أنه قد يكون لإجهاد الجنين الناجم عن التحريض الفسيولوجي أو الدوائي أثناء الولادة القيصرية تأثير أيضًا على صحة الطفل المولود في المستقبل وزيادة احتمالية إصابته بهذه الأمراض.
دعت منظمة الصحة العالمية، لإجراء مراجعة واقعية لوباء كوفيد 19؛ جراء تسجيل مليون حالة وفاة بالمرض هذا العام، لاسيما مع امتلاك الأدوات التي يمكنها منع هذه الوفيات.
وقالت رئيسة الفريق التقني المعني بكوفيد-19 في المنظمة، إن هذه الحصيلة تفطر القلب؛ لأن الاختبارات والعلاجات واللقاحات وإجراءات الصحة العامة جميعها متوافرة للسيطرة على الفيروس.
واعتبرت ماريا فان كيرخوف أن مليون حالة وفاة هذا العام ليست تعايشًا مع كوفيد.
توصلت دراسة ألمانية إلى تطوير تركيبة هرمونية جديدة لعلاج مرض السكري من النوع الثاني وذلك بالتعاون مع مركز “هيلمهولتز ميونيخ” البحثي.
جاء ذلك بعد نجاح العلماء في توليف دواء فعال للغاية، عبر دمج تأثيرات خفض نسبة السكر في الدم لعقار “تيزاغليتازار” وهرمون الجهاز الهضمي “GLP-1″ المعروف بـ”شبيه الغلوكاغون ببتيد-1”.
وتتميز عملية الجمع بين العقار والهرمون؛ بأن تيزاغليتازار يدخل فقط الأنسجة التي تحتوي على مستقبلات GLP-1 ما يقلل من الآثار الضارة للعقار مع زيادة التأثيرات على التمثيل الغذائي للسكر.
كشفت دراسة بريطانية، نشرت في المكتبة الوطنية للصحة، العصير الذي يتمتع بقدرات وقائية كيميائية، ويمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وارتفاع ضغط الدم.
ونقلت “صحيفة إكسبريس” البريطانية عن الدراسة، قولها إن “عصير الشمندر يمكن أن يمنح الإنسان عمرا أطول”، واصفة إياه بأنه “أكسيرا لحياة بلا أمراض”.
وأضافت أن مشروب الشمندر يكتسب لونه الغني من مادة البيتالين، وهي أحد مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الماء، وتتمتع بقدرات وقائية كيميائية ضد بعض أنواع الخلايا السرطانية، مرجحة أن تكافح مادة البيتالين الجذورالحرة وتساعد على العثور والتخلص من الخلايا غير المستقرة في الجسم، وهذا يؤدي لتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان.
وتناولت الدراسة التأثيرات الوعائية للنترات الغذائية الموجودة في جذر الشمندر، مؤكدا أن النتائج أثبتت أن للنترات الغذائية مجموعة من التأثيرات المفيدة للأوعية الدموية، من بينها خفض ضغط الدم وتثبيط تراكم الصفائح الدموية وتحسين القدرة على أداء التمارين سواء للأفراد الأصحاء أو المرضى، الذين يعانون من أمراض الشرايين الطرفية.
واستشهدت الدراسة بأن “الأنظمة الغذائية التقليدية اليابانية ودول حول البحر المتوسط تعتبر صحية بشكل عام، وأنهما يرتبطان بانخفاض معدل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وطول العمر دون المعاناة من أمراض”.
كما أرجعت الدراسة السبب إلى أن النظامين الياباني والمتوسطي يشتركان في العديد من أوجه التشابه من حيث أن كلاهما غني بالفواكه والخضروات والأسماك وقليل من اللحوم الحمراء، وربما يكون المحتوى الشائع المفيد الرئيسي هو محتوى النترات الغذائية العالي.
وأظهرت الدراسة أن مستخلص أو عصير الشمندر الأحمر له تأثيرات وقائية مضادة للخلايا السرطانية المختلفة، مثل سرطان البروستاتا والثدي والكبد والرئة والمريء والجلد، مشيرة إلى أن الباحثين ذكروا أن “الفوائد الإيجابية لعصير الشمندر تُعزى بشكل عام إلى البيتانين، المكون الرئيسي للبيتايسانين، المضاد القوي للأكسدة”.
وأوضحت أن “جذر الشمندر يمثل مصدرًا آمنًا بشكل خاص للنترات الغذائية”، مضيفا أن عصير الشمندر يوافر فيه الميكروبيوم الذي يحسن علامات صحة القلب والدماغ، من خلال دسباقتريوز، وهي بكتيريا مفيدة، والتي يمكن أن تساعد كميات قليلة منها في تحسين تدفق الدم.
ونصح الخبراء، في نهاية الدراسة، بتناول عصير الشمندر مع ضرورة الحصول على كميات أقل من الدهون المشبعة والسكر والملح، للوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية.”
نبتة يمنية شهيرة تنتشر في كل مكان على الاراضي الزراعية في مختلف المحافظات اليمنية . تسمى هذه العشبة باللهجة اليمنية ” العثرب ” وقد كشفت دراسة ألمانية ان هذه العشبة تضبط مستويات السكر اذا تم تناولها ولو مرة واحدة في الاسبوع .
وقالت الدراسة ان هذه العشبة يمكن تناوها مباشرة او بشكل عصير يتم تناوله بعد وجبة الغداء. واوضحت الدراسة انه لا يحبذ تناولها على الريق كونها تحمل مادة حامضة ربما تؤثر على المعدة
واضافة الى محاربتها للسكر وضبط مستوياته في الدم فإن العثرب يعد كنز طبي لصحة الاجساد.
عشبه العثرب تتميز بلونها الأخضر الباهت الذي يميل إلى الاحمرار، و أزهارها التي تكسوها تكون حمراء جميلة تقارب من شكل أزهار الحميض.
وعشبه العثرب هي عبارة عن أزهار عنقودية الشكل لونها مزيج من الوردي و الاحمر والبعض الأخر وردي إلى اللون الابيض أو وردي إلى اللون الاخضر، ارتفاعه يصل إلى واحد متر و أوراقه كاسيه لامعة، و أوراقه قابلة للأكل، و أزهار نبات العثرب تتجمع في رؤوس الأغصان ، و الأوراق اللحمية لعشبة العثرب هي الأجزاء المستخدمة منه و تكون على شكل عناقيد، تعيش أشجار العثرب في مجموعات تكون متلاصقة في الكثير من الأحيان.
و تنبت عشبة العثرب في ضفاف الأدوية و بطونها و على الجبال و أودية يافع، و في مناطق المملكة و اليمن، و قد يصل ارتفاعها إلى متر و نصف، تعتبر هذه العشبه من الأشجار المعمرة ، و قد تتغذى عليه الماشية، و أخشاب العثرب ليست كبيرة، و يمكن الاستفادة من هذه العشبه عن طريق استخدام أعوادها كالحطب، و يتغذى النحل على أزهار العثرب و يتم جني عسل داكن اللون و لكن ليس لعسل العثرب شهرة و لكن يعتبر من أنواع العسل الجيدة.
فوائد عشبه العثرب : العثرب يعتبر من الكنوز الثمينة بسبب خصائصه العلاجية و فوائده الدوائية المتعددة، فهو ملطف قاطع للعطش، مفتت لحصاة الكلى، ملين للبطن، و يقوم بمنع القيء، مدر للطمث، يعمل على تسكين غثيان الصفراء و أيضا يقوم بتقليل من هيجان الصفراء، إذا طبخ قد ينفع ضماد للاقوباء و البرص و أيضا أورام الطحال و الحلق و طارد للبلغم و مهدئ للأعصاب و يستخدم العثرب في دباغة الجلود
من فوائد و استعمالات العثرب الطبية:
– يعمل على التخلص من السموم في الجسم و يعمل على تنقية الدم، ويقوم بمعالجة الأمراض المزمنة على المدى الطويل وخاصة الأمراض المعوية والمعدية، ويدخل العثرب في تركيبات لعلاج بعض الأمراض السرطانية.
– قد يؤكل العثرب طازج للعمل على تنشيط عمل الكبد وعلاج الإمساك المزمن وضعف الشهية وسوء الهضم.
يعمل على التخلص من السموم في الجسم و يعمل على تنقية الدم، ويقوم بمعالجة الأمراض المزمنة على المدى الطويل وخاصة الأمراض المعوية والمعدية، ويدخل العثرب في تركيبات لعلاج بعض الأمراض السرطانية.
– قد يؤكل العثرب طازج للعمل على تنشيط عمل الكبد وعلاج الإمساك المزمن وضعف الشهية وسوء الهضم.
– يعالج العثرب الإمساك وأيضا احتقان الصفراء لكبار السن، وذلك من خلال تناول البعض منه مع السلطات، أو شرب معلقة أو معلقتين من عصير العثرب الذي تم تحليتها بالسكر حيث به مواد تعمل على تنقية الدم.
– هناك أنواع جيدة من عشبه العثرب حيث يستعمل شراب العثرب للعمل على علاج الحصبة و الجدري و الجرب و الحكة بالإضافة إلى علاج السعال و الآم الأسنان المبرحة .
ينفع العثرب ضمادة لعلاج البرص الذي يصيب الجلد والطحال وأورام الحلق والقوباء.
– قد يستخدم العثرب كتحميله للسيدات حيث يقوم بعلاج أمراض العقم وأمراض الرحم المختلفة.
– عندما يستخدم العثرب كضمادة عن طريق خلط أوراقه النيئة مع الدهن والزعفران فهذا المزيج يكون فعال ويعمل على تحليل الأورام و- عندما تستخدم عشبه العثرب كضمادة عن طريق خلط أوراقه نيئة مع الدهن والزعفران تعمل على تحليل الأورام وإزالتها.
– تنقع بذور العثرب لعلاج آثار لدغة العقرب والثعبان وتعالج الإسهال المزمن وقرحة الأمعاء والدسنتاريا.
– يعمل على تسكين الحكة التي تتواجد في الجسم من خلال طبخ نبات العثرب أو خلطه بالماء فيعمل على تسكين الحكة.
– يعمل على علاج بعض الأمراض التي تصيب الفم مثل قروح الفم وأوجاع الاسنان والتهاب اللثة من خلال المضمضة بعصارة عشبه العثرب.
– يعتبر العثرب ملطف قوي فهو ايضا يعمل على منع العطش.
– يستخدمه المزارعون لتغطية الفواكه والخضروات غير مهتمين بفوائده العديدة التي لا تعد ولا تحصى.
– يحتوى العثرب على عناصر غذائية و معدنية مثل الفسفور والنحاس والصوديوم والمغنسيوم، وأيضا يحتوي على عناصر غذائية مثل الحديد و الخارصين
المحتوى الكيميائي لعشبه العثرب : تحتوي عشبة العثرب على فلافونيدات و فلويدات واستيرولات و انثرالسوينونات، أما بذور هذه العشبه تحتوي على ايمودين وكريزوفا ، و تحتوي عشبة العثرب على مواد كربوهيدراتية مثل: جلوكوز، زيلوز، حمض الجلوكورونيك، فركتوز، مانوز، وأيضا تحتوي على أحماض أمينيه مثل: حمض الجلوتاميك، حمض الأسبارتيك، الانين، الفالينن الجليسين.
10 فوائد سحرية لمشروب “الزنجبيل والليمون” على الريق أهمها تحسين الأنسولين وتنظيم مستويات السكر في الدم
يساهم مشروب الزنجبيل والليمون الساخن في تحسين صحة الجسم من مختلف النواحي، ولكل من الزنجبيل والليمون فوائد عديدة ومختلفة كل على حدة، كما أن إضافة الليمون إلى الزنجبيل قد ترفع كثيرًا من فائدتهما الصحية. وتنشر بوابة اخبار اليوم فوائد الزنجبيل والليمون
علاج عسر الهضم
يحتوي الزنجبيل على مركب خاص قوي جدًا يساعد تناوله على تنظيف الأمعاء والمعدة من البكتيريا والجراثيم الضارة، كما أن الزنجبيل معروف بقدرته على تخفيف الغثيان مثل حالات غثيان الحمل. ويساعد الزنجبيل على علاج التقيؤ وتحسين امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، بينما يساعد الليمون بدوره على تحسين الهضم، كل هذا يجعل من مزيج الزنجبيل والليمون مزيجًا رائعًا لجهازك الهضمي.
فقدان الوزن الزائد
من فوائد الزنجبيل والليمون فقدان الوزن الزائد، حيث يساعد الزنجبيل بشكل خاص على تحفيز خسارة الوزن وفقدان الدهون الزائدة من الجسم، وعند مزج الزنجبيل مع الليمون يصبح هذا المشروب رائع لفقدان الوزن.
تحسين المناعة
لا يخفى على أحد فوائد الزنجبيل والليمون في تدعيم المناعة وتقويتها والحماية من الإصابة بالأمراض المختلفة، وعند إصابتك بالإنفلونزا أو بنزلة برد قم بشرب 1-2 كوب من الماء الدافئ الذي يحتوي على الزنجبيل والليمون.
تخفيف التوتر والقلق
يعد القلق والتوتر من أكثر الحالات النفسية شيوعًا حول العالم، وإذا لم يتم التعامل مع هذه المشاكل بشكل صحيح، فإنها قد تتفاقم وتؤثر على صحة الجسم بشكل سلبي. ولشاي الزنجبيل والليمون تأثيرًا مهدئًا، حيث يساعد على تهدئة الأعصاب والاسترخاء، كما أن لهذا المشروب الدافئ اللذيذ تأثير إيجابي على كميات هرمون السيروتونين التي يفرزها الجسم مما يساعد على النوم بشكل أفضل.
تنظيم مستويات السكر في الدم
ارتفاع مستويات سكر الجلوكوز في الدم يعتبر أمرًا ضارًا بشكل عام سواء لمرضى السكري أو للأشخاص غير المصابين بالمرض، وقد أظهرت الدراسات أن تناول شاي الزنجبيل والليمون بانتظام يساعد على تحسين قدرة الجسم على التعامل مع الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم.
مفيد لصحة الشعر والبشرة
بسبب غنى مزيج الزنجبيل والليمون بالفيتامينات المتنوعة ومضادات الأكسدة، فإن هذا المشروب يعتبر مشروبا مثاليا لنضارة وتحسين مظهر البشرة، سواء عند شربه أو عند تطبيقه موضعيًا على أماكن متهيجة من الجلد.
تسكين الألم ومكافحة الالتهاب
ويحتوي شاي الزنجبيل والليمون على مواد طبيعية مضادة للالتهاب تعمل على تخفيف أي تورم أو احمرار أو تهيج في الجلد بشكل عام، ويساعد الزنجبيل والليمون على تخفيف تشنجات الدورة الشهرية وتسريع التشافي بعد العمليات الجراحية.
مفيد لصحة القلب
ومن فوائد الزنجبيل والليمون قدرتهم على الحماية من السمنة ومن تراكم الدهون الزائدة في الجسم، والتي تعمل على تفاقم مشاكل القلب أو زيادة فرص الإصابة بها بشكل عام، ويساعد الزنجبيل والليمون على خفض مستويات الكوليسترول السيء والدهون الثلاثية الضارة في الجسم وتنظيم مستويات ضغط الدم.
مكافحة السالمونيلا والحمى
من فوائد الزنجبيل والليمون الدافئ قدرته على قتل السالمونيلا وأنواع أخرى من البكتيريا التي قد تسبب التهابات وأمراض مختلفة، كما يساعد شرب كوب من منقوع الزنجبيل والليمون والعسل الدافئ كل ساعتين على تخفيف الحمى، وذلك عبر تحفيز التعرق للمساعدة على خفض الحرارة.
كشف صيدلي عن أفضل فيتامين مناسب لعلاج تساقط الشعر، والطريقة الصحيحة لاستخدامه.
وأوضح الصيدلي في فيديو نشره عبر ‘‘تيك توك’’ أن :”فيتامين فيروجلوبين يستخدم لتساقط الشعر بسبب نقص معدن الحديد في الجسم”.
وقال الصيدلي لطفي الخزاعي، :”أشارت دراسات إلى أن نسبة 90% من تساقط الشعر بسبب نقص الحديد خاصة عند النساء أثناء الدورة الشهرية والولادة والحمل”، بحسب صحيفة المرصد السعودية.
ونصح الصيدلي باستخدام مكملات الحديد مع فيتامين سي أو عصير البرتقال أو الليمون لأن فيتامين سي يساعد على امتصاص الحديد، وتجنُب شرب الحليب مع مكملات الحديد لاحتوائه على كالسيوم ويعمل ارتباط مع الحديد ويخرج الحديد من الجسم دون الاستفادة منه.
كشفت دراسة علمية حديثة، أجراها باحثون بجامعة أوساكا في اليابان، أن الرجال الذين يتناولون وجبة السونومونو وتزيد أعمارهم عن الـ 40 عاما، هم الأكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم عن غيرهم، موضحا الآثار الجانبية لهذا الطبق الشهير، وفقا لما ذكرته شبكة ميديكال إكسبرس.
الأثار الجانبية لوجبة السونومونو اليابانية
وأوضحت الدراسة، أن وجبة السونومونو اليابانية تسبب حدوث إنخفاض في ضغط الدم للرجال الذين تزيد أعمارهم عن ال 40 عام، وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من الخل والأعشاب البحرية والجمبري أو طعام بحري، مشيرة إلى أنها من الأكلات الشائعة في اليابان التي تطهي في المنازل وتباع باستمرار في الأسواق المحلية.
التجربة العملية للدراسة
وأجرى الباحثون الدراسة، باختبار عينة من الأفراد وصلت إلى 1498 شخص من الرجال والنساء، الذين تزيد أعمارهم عن ال 40 عاما، وقدموا لهم وجبة السونومونو اليابانية، ومن ثم تم إجراء اختبار الدم إلى 746 مشاركًا وفقا للجمعية اليابانية لاختبار الدم، حيث لاحظ الباحثون أن هناك انخفاض مستويات ضغط الدم عند الرجال.
نتائج الدراسة العلمية
ومن جانبه قال البروفيسور كانوشي أن، إن تجارب الدراسة نتج عنها العديد من الإيجابيات، التي تشير إلى مدى صحة وجبة السونومونو لدى الرجال، وذلك بعدما وجد الباحثون انخفاض في ضغط الدم لديهم، مع قياس مؤشر كتلة الجسم، والتاريخ الوراثي، والتدخين، ومدى نسبة العناصر المعدنية الأخرى، من الصوديوم والبوتاسيوم وشرب كمية كافية من الكحوليات.
زيادة فيتامين
إذا كنت قويا حقًا ولا تمانع الطعم الحامض للغاية ، فيمكنك أكل ليمونة كاملة و هذا كاف. يمنحنا الليمون دفعة حقيقية من الفيتامينات: فهي مليئة بالمغذيات النباتية الفائقة. هذه المغذيات النباتية تطارد ما يسمى بالجذور الحرة التي تسبب الضرر داخل جسمك. يمكن أن يساعد بدء يومك بشرب كوب من الماء الفاتر مع عصير الليمون على تنشيط عملية الهضم وقد يساعد في تحسين بشرتك. بمعنى آخر: لا يوجد شيء سوى الفوائد التي يمكن جنيها من تناول هذه الثمرة الحامضة.
معدة فارغة
إذا كنت ترغب في الحصول على أقصى استفادة من ماء الليمون ، فمن المهم أن تشربه في الصباح على معدة فارغة. بهذه الطريقة سيكون أكثر فعالية عندما يتعلق الأمر بتطهير الجسم من السموم. بالاضافة الى ذلك ، فإنه يحفز فقدان الوزن. ذلك لأن الكبد ينتج المزيد من الصفراء إذا كنت تشرب ماء الليمون على معدة فارغة. وهذا بدوره يؤدي إلى كونك أقل جوعًا و و يسرّع هضمك للطعام. إن شرب ماء الليمون مفيد أيضًا لنظافة الفم بسبب الأحماض التي يحتويها الليمون. تتأكد هذه الأحماض من أن البكتيريا وأي بقايا الطعام الذي تتناوله ستختفي من فمك.
خصائص مطهرة
رائحة الليمون تحتوي على خصائص مطهرة ، والتي يمكن أن تؤثر على حالتك الذهنية. هذا يعني أن رائحة الفاكهة يمكن أن تساعدك على تفادي نوبات الاكتئاب ونوبات القلق ، وخلق جو إيجابي داخل الغرفة. الشيء الوحيد الذي تحتاجه لهذه الخدعة هو حبتان من الليمون. قم بقطع الجزء العلوي من الليمون وضعه في وضع مستقيم ، مع الجزء المقطوع لأعلى. بعد ذلك ، خذ سكينًا حادًا وقصه في الجزء العلوي من الفاكهة في كلا الاتجاهين ، كما في الصورة في الصفحة الأولى. احرص على عدم قطع الأجزاء تمامًا. ضع الليمون المقطوع في وعاء بجانب سريرك واترك الرائحة تؤدي وظيفتها. إذا كنت تريد أن تكون هذه الخدعة أكثر فاعلية ، يمكنك وضع وعاء به ليمون في كل ركن من أركان الغرفة.
التركيز
كما لو كان الشعور بالراحة و تفادي القلق ليس سببًا كافيًا لتجربة هذه الخدعة ، لنا فائدة أخرى لك. استنشاق رائحة الحمضيات من الليمون سيحفز نشاطك العقلي. تسصبح أكثر تركيزًا عندما تشتم هذه الرائحة كل يوم وستتحسن ذاكرتك أيضًا. تعد إحضار مجموعة من الليمون إلى مكان عملك فكرة جيدة أيضًا ، لأن الناس يرتكبون أخطاء أقل ويعملون بشكل أكثر فاعلية عندما تكون هناك رائحة ليمون في المكان.
حقق الباحثون في معهد سولك إنجازًا علميًا مبهرًا يمكن أن يؤدي إلى تطوير علاجات جديدة لفقدان السمع الوراثي. فبحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Molecular Therapy – Methods & Clinical Development، يمكن أن يضمن العلاج الجيني الذي يوفر بروتينًا معينًا نمو خلايا الشعر المعيبة بشكل صحيح، مما يسمح بتحسين السمع.
خلايا الشعر الحسية
تعد خلايا الشعر الحسية جزءًا حيويًا من النظام السمعي، لأنها تبطن سطح القوقعة بهياكل طويلة تسمى “الستريوسيليا”، والتي تهتز استجابة للموجات الصوتية وتنتج إشارات كهربائية يتم إرسالها بعد ذلك إلى الدماغ. لكن ينشأ أحد أشكال الصمم الوراثي بسبب نقص بروتين يسمى EPS8، والذي ينظم طول خلايا الشعر الحسية، والذي يؤدي قلة إنتاجه إلى تكون خلايا الشعر الحسية أقصر من أن تعمل بشكل صحيح.
استعادة بروتين EPS8
بالنسبة للدراسة الجديدة، درس الباحثون ما إذا كانت استعادة EPS8 يمكن أن تساعد خلايا الشعر هذه على النمو إلى طولها الطبيعي وتحسين السمع. أجرى الباحثون تجارب على فئران مختبر تم تصميمها بحيث تفتقر إلى بروتين EPS8، وبالتالي كانت تعاني من الصمم، صماء. قام الباحثون باستخدام فيروس مرتبط بالغدة كوسيلة لإيصال البروتين إلى الأذن الداخلية للفئران التي تعاني من الصمم.
شريطة العلاج مبكرًا
تبين أن بروتين EPS8 المضاف يجعل الخلايا المجسمة تنمو لفترة أطول، مع استعادة بعض الوظائف للخلايا التي تلتقط أصواتًا ذات تردد أقل. ولكن ظهر أيضًا أن بعض المحاذير، من بينها أن العلاج لم ينجح في الفئران بعد سن معينة، مما يشير إلى أنه من المهم بدء العلاج مبكرًا قبل أن تنضج خلايا الشعر. في البشر، يمكن أن يتطلب الأمر أن يتم تطبيق العلاج الجيني في الرحم، لأنه بالولادة يكون قد فات الأوان بالفعل، لكن يأمل الباحثون في أنه مع مزيد من الدراسة، يمكن توسيع نافذة العلاج.
علاجات جينية للصمم
من جهته، قال كبير الباحثين المشاركين في الدراسة أوري مانور: “إن EPS8 عبارة عن بروتين له العديد من الوظائف المختلفة، ولا يزال هناك الكثير مما يمكن اكتشافه عنه”، معربًا عن تفاؤله بأن نتائج الدراسة “يمكن أن تساعد في الوصول إلى العلاجات الجينية التي تعيد السمع”.
سبق أن حققت فرق بحثية أخرى خطوات واعدة على الطريق لاستعادة السمع من خلال العلاج الجيني عن طريق استهداف الجينات الأخرى، بما يشمل إعادة نمو خلايا الشعر الداخلية أو الخارجية أو تصحيح الطفرات، التي تسبب عدم انتظام نمو خلايا الشعر أو إصلاح الأضرار المرتبطة بالتقدم في العمر.
تتقدم مصر بطلب لمنظمة الصحة العالمية للإعلان عن خلوها من التهاب الكبد الوبائي سي
قال القائم بأعمال وزير الصحة والسكان خالد عبد الغفار ، الأحد ، إن مصر تقدمت بطلب إلى منظمة الصحة العالمية لإعلان خلو البلاد من التهاب الكبد الوبائي سي.
أدلى عبد الغفار ، الذي يشغل أيضًا منصب وزير التعليم العالي والبحث العلمي ، بهذا التصريح يوم الأحد في مؤتمر Africa Health ExCon الذي عقدته الهيئة المصرية للمشتريات الموحدة (UPA) في القاهرة.
أشاد المدير العام لمنظمة الصحة العالمية ، تيدروس أدهانوم ، في خطاب مسجل بمبادرة مصر لحياة صحية المائة ، والتي قضت تقريبًا على التهاب الكبد الوبائي سي من مصر.
وأشار الوزير عبد الغفار إلى أن مصر نفذت 11 مبادرة رئاسية تتعلق بالصحة ، وبلغ عدد المستفيدين منها 86 مليون مواطن.
علاوة على ذلك ، صرح رئيس هيئة الدواء المصرية تامر عصام أن مصر قامت بتوطين تصنيع أدوية التهاب الكبد الوبائي سي من خلال 10 شركات ، مما أدى إلى خفض تكلفة العلاج لكل مريض إلى 50 دولارًا من 10000 دولار.
وفي حديثه عن إفريقيا ، أكد الوزير عبد الغفار أن أقل من 2٪ من الأدوية المستهلكة في إفريقيا يتم إنتاجها في القارة ، على الرغم من أنها تشكل 16.7٪ من سكان العالم.
لتحسين الرعاية الصحية في إفريقيا ، يقترح الوزير العمل على ثلاثة أبعاد في وقت واحد وهي البنية التحتية والعاملين في مجال الرعاية الصحية وخدمات الرعاية الصحية.
وقال بهاء زيدان رئيس UPA إن رؤية مصر في هذا الصدد تتضمن إفساح المجال أمام الشركات العالمية لابتكار حلول للقضايا الأفريقية في قطاع الصحة. وأوضح زيدان أن ذلك يرجع إلى أن جزءًا لا يتجزأ من الرؤية هو تعزيز الصناعات الدوائية المحلية.
وأشار المسؤول إلى أن ما يجعل الأهداف المذكورة أعلاه قابلة للتحقيق هو أن المستحضرات الصيدلانية من بين أكثر القطاعات نموًا في إفريقيا ، مشيرًا إلى أن شركة Africa Health ExCon هي خطوة إلى الأمام لتحقيق التكامل القاري في قطاع الرعاية الصحية.
سيعقد مؤتمر Cardio Alex ، وهو مؤتمر يركز على أمراض القلب ، في الإسكندرية في الفترة من 7 إلى 9 يونيو لتكملة شركة Africa Health ExCon ، والتي ستختتم يوم الثلاثاء.
ما هو جدري القرود ؟
يعد جدرى القرود من الأمراض النادرة التي تسببها الإصابة بفيروس جدري القرود. ينتمي فيروس جدري القرود إلى جنس الفيروسات القشرية في عائلة Poxviridae. يشمل جنس فيروس الأورثوبوكس أيضًا فيروس الجدري (الذي يسبب الجدري) ، وفيروس اللقاح (المستخدم في لقاح الجدري) ، وفيروس جدري البقر.
تم اكتشاف جدري القرود لأول مرة في عام 1958 عندما حدثت فاشيتان لمرض شبيه بالجدري في مستعمرات من القردة المحفوظة للبحث ، ومن هنا جاء اسم “جدري القرود”. تم تسجيل أول حالة بشرية من جدري القرود في عام 1970 في جمهورية الكونغو الديمقراطية (جمهورية الكونغو الديمقراطية) ) خلال فترة من الجهود المكثفة للقضاء على الجدري. منذ ذلك الحين ، تم الإبلاغ عن جدري القرود في العديد من بلدان وسط وغرب إفريقيا الأخرى: الكاميرون ، وجمهورية إفريقيا الوسطى ، وكوت ديفوار ، وجمهورية الكونغو الديمقراطية ، والجابون ، وليبيريا ، ونيجيريا ، وجمهورية الكونغو ، وسيراليون. تقع غالبية الإصابات في جمهورية الكونغو الديمقراطية.
حدثت حالات إصابة بفيروس جدري القرود لدى أشخاص خارج إفريقيا مرتبطة بالسفر الدولي أو الحيوانات المستوردة ، بما في ذلك الحالات في الولايات المتحدة ، وكذلك في إسرائيل وسنغافورة والمملكة المتحدة.
لا يزال المستودع الطبيعي لجدري القرود غير معروف. ومع ذلك ، فإن القوارض الأفريقية والرئيسيات غير البشرية (مثل القرود) قد تؤوي الفيروس وتصيب البشر.
كيف ينتقل مرض جدري القرود ؟
يحدث انتقال فيروس جدري القرود عندما يلامس الشخص الفيروس من حيوان أو إنسان أو مواد ملوثة بالفيروس. يدخل الفيروس الجسم من خلال الجلد المكسور (حتى لو لم يكن مرئيًا) أو الجهاز التنفسي أو الأغشية المخاطية (العين أو الأنف أو الفم). قد يحدث الانتقال من حيوان إلى إنسان عن طريق العض أو الخدش ، أو تحضير لحم الأدغال ، أو الاتصال المباشر بسوائل الجسم أو مادة الآفة ، أو الاتصال غير المباشر مع مادة الآفة ، مثل الفراش الملوث. يُعتقد أن انتقال العدوى من إنسان إلى آخر يحدث في المقام الأول من خلال قطرات تنفسية كبيرة. لا تستطيع قطرات الجهاز التنفسي عمومًا السفر لأكثر من بضعة أقدام ، لذلك يلزم الاتصال وجهًا لوجه لفترة طويلة. تشمل طرق الانتقال الأخرى من إنسان إلى إنسان الاتصال المباشر بسوائل الجسم ، والاتصال غير المباشر ، مثل الملابس الملوثة أو البياضات.
لا يزال الناقل الرئيسي لمرض جدري القردة غير معروف على الرغم من الاشتباه في أن القوارض الأفريقية تلعب دورًا في انتقال العدوى. الفيروس المسبب لجدري القرود تم شفاؤه (عزله) مرتين فقط من حيوان في الطبيعة. في الحالة الأولى (1985) ، تم شفاء الفيروس من قوارض أفريقية مريضة على ما يبدو (سنجاب حبل) في منطقة إكواتور بجمهورية الكونغو الديمقراطية. في الثانية (2012) ، تم استرداد الفيروس من مانجابي رضيع ميت تم العثور عليه في حديقة تاي الوطنية ، كوت ديفوار.
ماهي اعراض جدري القرود ؟
تتشابه أعراض جدري القرود عند البشر مع أعراض الجدري ولكنها أخف من ذلك. يبدأ جدري القرود بالحمى والصداع وآلام العضلات والإرهاق. يتمثل الاختلاف الرئيسي بين أعراض الجدري وجدري القرود في أن جدري القرود يتسبب في تضخم الغدد الليمفاوية (تضخم العقد اللمفية) بينما لا يحدث ذلك في حالة الإصابة بالجدري. عادة ما تكون فترة الحضانة (الفترة من الإصابة إلى ظهور الأعراض) لجدري القرود من 7 إلى 14 يومًا ولكن يمكن أن تتراوح من 5 إلى 21 يومًا.
يبدأ المرض بـ: حمى ، صداع ، آلام العضلات ، آلام الظهر ، تضخم الغدد الليمفاوية، قشعريرة ، إنهاك.
في غضون يوم إلى ثلاثة أيام (أحيانًا أطول) بعد ظهور الحمى ، يصاب المريض بطفح جلدي ، غالبًا ما يبدأ على الوجه ثم ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.
تتطور الآفات خلال المراحل التالية قبل السقوط لطاخات ، حطاطات ، حويصلات ، بثرات ، جلبة
يستمر المرض عادة لمدة 2-4 أسابيع. في إفريقيا ، ثبت أن جدري القرود يتسبب في وفاة ما يصل إلى 1 من كل 10 أشخاص يصابون بالمرض.
وزارة الصحة المصرية: جدري القردة لن يشكل تهديدا جائحة جديدا مثل كوفيد -19
قال المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان في مصر ، حسام عبد الغفار ، اليوم الاثنين ، إن جدرى القردة لا يتوقع أن يكون جائحة مثل فيروس كورونا.
وأضاف أن الوزارة على دراية جيدة بالحالة والخوف من مرض جدرى القرود بين المواطنين عقب انتشار جائحة فيروس كورونا ، مؤكدًا أن هذا الوضع لا يجب أن يستدعي التسرع في الوصول إلى أحكام مبنية على الخوف المطلق من المرض.
وقال عبد الغفار ، خلال مقابلة هاتفية مع قناة سي بي سي ، إن الدراسات العلمية تؤكد أن جدري القرود مرض ينتقل أصلاً من الحيوانات ، وأن انتقاله من الإنسان إلى الإنسان هو أمر يتطلب الاتصال الوثيق والتعرض المباشر للسوائل والسوائل. رذاذ أثناء التلامس المباشر مع إفرازات البثور التي تظهر على المرضى.
وأشار إلى أن فيروس جدري القرود الأصلي يتكون من DNA وليس ANA وبالتالي فإن احتمالية تحوره ليست عالية ، والدراسات التي أجريت على الحالات لم تثبت وجود أي نوع من الطفرات ، وبالتالي معدلات الإصابة من الإنسان إلى الإنسان – البشر منخفضون جدًا.
وقالت الوزارة إن جدرى القرود مرض فيروسي من أصل حيواني المصدر ويحدث بشكل رئيسي في مناطق الغابات في وسط وغرب إفريقيا.
تظهر أعراض هذا المرض مصحوبة بحمى وطفح جلدي وتضخم في الغدد الليمفاوية وقد تؤدي إلى مجموعة من المضاعفات الطبية ، وقد قام العلماء بدراستها منذ سنوات عديدة.
أكدت وزارة الصحة والسكان المصرية مرارًا عدم وجود حالات إيجابية لمرض جدري القردة في مصر.
ايجبت اندبندت
ما هو الحليب العضوي القادم من أوروبا؟
في السنوات الأخيرة ، أصبح الحليب العضوي شائعًا بشكل متزايد ، وفي بعض البلدان الأوروبية مثل الدنمارك ، أكثر من ثلث إجمالي الحليب المستهلك عضوي. لكن هل تعرف كيف يتم إنتاج الحليب العضوي من أوروبا؟ لقد قدمنا مقدمة موجزة تأخذك من المزرعة إلى المائدة. لذلك ، في المرة القادمة التي ترى فيها علبة حليب عليها ملصق عضوي أوروبي أخضر ، ستعرف سبب كون طريق الطبيعة هو أفضل طريقة.
إقراء اكثر
حليب عضوي
يعتمد الحليب العضوي من أوروبا على فكرة أن الطبيعة تقوم بعمل جيد ، وبالتالي لا ينبغي إزعاجها دون داع. لذلك ، يتم إنتاج الحليب العضوي من أوروبا وفقًا لأساليب الزراعة العضوية الصارمة مع الحرص على الطبيعة. كل شيء يبدأ مع البقرة. تستريح الأبقار العضوية وتتغذى وتمضغ – وهذا كل شيء. يستمتعون بفدانات من المساحات المفتوحة الخصبة ويرعون ما لا يقل عن ست ساعات يوميًا لأكثر من 150 يومًا في السنة. تحصل الأبقار أيضًا على 50 كجم على الأقل من العلف العضوي يوميًا. لأن ما يدور حوله يأتي ، وبشكل عام تم التفكير كثيرًا في رعاية الحيوان عند إنتاج الحليب العضوي.
يعمل المزارعون مع الطبيعة
يسعى المزارعون العضويون للعمل مع الطبيعة ودعم العمليات الطبيعية وحماية البيئة. كما لا يستخدم المزارعون الهرمونات لزيادة الغلة. تهتم الأبقار بصنع الحليب بالطريقة الطبيعية عندما يتم الاعتناء بها جيدًا. وهذا يعني علف عضوي 100٪ وحليب خالٍ من المواد الحافظة والملونات والنكهات الاصطناعية. لذلك ، يمكنك التأكد تمامًا من أن الحليب النهائي منتج نقي وطبيعي.
بداية عضوية للحياة
يحتوي الحليب على عناصر غذائية مثل الكالسيوم والبروتين والتي تعتبر ضرورية لنمو الأطفال الطبيعي وتطور العظام. هذا العمل الجيد هو الذي يريد المزارعون العضويون دعمه بشكل طبيعي لخلق مستوى عالٍ من الرفق بالحيوان وغذاء صحي بأفضل جودة. مع الحليب العضوي من أوروبا ، تمنح أطفالك بداية عضوية في الحياة. الفكرة بسيطة. عندما تعامل الأبقار جيدًا وتعمل في انسجام مع الطبيعة ، فإنك تحصل على حليب مليء بالخير الخالص لعائلتك. هذا هو السبب في أن الحليب العضوي من أوروبا هو خيار الرعاية.
تتشابه أعراض جدري القرود عند البشر مع أعراض الجدري ولكنها أخف من ذلك. يبدأ جدري القرود بالحمى والصداع وآلام العضلات والإرهاق. يتمثل الاختلاف الرئيسي بين أعراض الجدري وجدري القرود في أن جدري القرود يتسبب في تضخم الغدد الليمفاوية (تضخم العقد اللمفية) بينما لا يحدث ذلك في حالة الإصابة بالجدري. عادة ما تكون فترة الحضانة (الفترة من الإصابة إلى ظهور الأعراض) لجدري القرود من 7 إلى 14 يومًا ولكن يمكن أن تتراوح من 5 إلى 21 يومًا.
يبدأ المرض بـ: حمى ، صداع ، آلام العضلات ، آلام الظهر ، تضخم الغدد الليمفاوية، قشعريرة ، إنهاك.
في غضون يوم إلى ثلاثة أيام (أحيانًا أطول) بعد ظهور الحمى ، يصاب المريض بطفح جلدي ، غالبًا ما يبدأ على الوجه ثم ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.
تتطور الآفات خلال المراحل التالية قبل السقوط لطاخات ، حطاطات ، حويصلات ، بثرات ، جلبة
يستمر المرض عادة لمدة 2-4 أسابيع. في إفريقيا ، ثبت أن جدري القرود يتسبب في وفاة ما يصل إلى 1 من كل 10 أشخاص يصابون بالمرض
يعد جدرى القرود من الأمراض النادرة التي تسببها الإصابة بفيروس جدري القرود. ينتمي فيروس جدري القرود إلى جنس الفيروسات القشرية في عائلة Poxviridae. يشمل جنس فيروس الأورثوبوكس أيضًا فيروس الجدري (الذي يسبب الجدري) ، وفيروس اللقاح (المستخدم في لقاح الجدري) ، وفيروس جدري البقر.
تم اكتشاف جدري القرود لأول مرة في عام 1958 عندما حدثت فاشيتان لمرض شبيه بالجدري في مستعمرات من القردة المحفوظة للبحث ، ومن هنا جاء اسم “جدري القرود”. تم تسجيل أول حالة بشرية من جدري القرود في عام 1970 في جمهورية الكونغو الديمقراطية (جمهورية الكونغو الديمقراطية) ) خلال فترة من الجهود المكثفة للقضاء على الجدري. منذ ذلك الحين ، تم الإبلاغ عن جدري القرود في العديد من بلدان وسط وغرب إفريقيا الأخرى: الكاميرون ، وجمهورية إفريقيا الوسطى ، وكوت ديفوار ، وجمهورية الكونغو الديمقراطية ، والجابون ، وليبيريا ، ونيجيريا ، وجمهورية الكونغو ، وسيراليون. تقع غالبية الإصابات في جمهورية الكونغو الديمقراطية.
حدثت حالات إصابة بفيروس جدري القرود لدى أشخاص خارج إفريقيا مرتبطة بالسفر الدولي أو الحيوانات المستوردة ، بما في ذلك الحالات في الولايات المتحدة ، وكذلك في إسرائيل وسنغافورة والمملكة المتحدة.
لا يزال المستودع الطبيعي لجدري القرود غير معروف. ومع ذلك ، فإن القوارض الأفريقية والرئيسيات غير البشرية (مثل القرود) قد تؤوي الفيروس وتصيب البشر.