صحة

دعت منظمة الصحة العالمية، لإجراء مراجعة واقعية لوباء كوفيد 19؛ جراء تسجيل مليون حالة وفاة بالمرض هذا العام، لاسيما مع امتلاك الأدوات التي يمكنها منع هذه الوفيات.

وقالت رئيسة الفريق التقني المعني بكوفيد-19 في المنظمة، إن هذه الحصيلة تفطر القلب؛ لأن الاختبارات والعلاجات واللقاحات وإجراءات الصحة العامة جميعها متوافرة للسيطرة على الفيروس.

واعتبرت ماريا فان كيرخوف أن مليون حالة وفاة هذا العام ليست تعايشًا مع كوفيد.

توصلت دراسة ألمانية إلى تطوير تركيبة هرمونية جديدة لعلاج مرض السكري من النوع الثاني وذلك بالتعاون مع مركز “هيلمهولتز ميونيخ” البحثي.

جاء ذلك بعد نجاح العلماء في توليف دواء فعال للغاية، عبر دمج تأثيرات خفض نسبة السكر في الدم لعقار “تيزاغليتازار” وهرمون الجهاز الهضمي “GLP-1″ المعروف بـ”شبيه الغلوكاغون ببتيد-1”.

وتتميز عملية الجمع بين العقار والهرمون؛ بأن تيزاغليتازار يدخل فقط الأنسجة التي تحتوي على مستقبلات GLP-1 ما يقلل من الآثار الضارة للعقار مع زيادة التأثيرات على التمثيل الغذائي للسكر.

كشفت دراسة بريطانية، نشرت في المكتبة الوطنية للصحة، العصير الذي يتمتع بقدرات وقائية كيميائية، ويمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وارتفاع ضغط الدم.

ونقلت “صحيفة إكسبريس” البريطانية عن الدراسة، قولها إن “عصير الشمندر يمكن أن يمنح الإنسان عمرا أطول”، واصفة إياه بأنه “أكسيرا لحياة بلا أمراض”.

وأضافت أن مشروب الشمندر يكتسب لونه الغني من مادة البيتالين، وهي أحد مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الماء، وتتمتع بقدرات وقائية كيميائية ضد بعض أنواع الخلايا السرطانية، مرجحة أن تكافح مادة البيتالين الجذورالحرة وتساعد على العثور والتخلص من الخلايا غير المستقرة في الجسم، وهذا يؤدي لتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان.

وتناولت الدراسة التأثيرات الوعائية للنترات الغذائية الموجودة في جذر الشمندر، مؤكدا أن النتائج أثبتت أن للنترات الغذائية مجموعة من التأثيرات المفيدة للأوعية الدموية، من بينها خفض ضغط الدم وتثبيط تراكم الصفائح الدموية وتحسين القدرة على أداء التمارين سواء للأفراد الأصحاء أو المرضى، الذين يعانون من أمراض الشرايين الطرفية.

واستشهدت الدراسة بأن “الأنظمة الغذائية التقليدية اليابانية ودول حول البحر المتوسط تعتبر صحية بشكل عام، وأنهما يرتبطان بانخفاض معدل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وطول العمر دون المعاناة من أمراض”.

كما أرجعت الدراسة السبب إلى أن النظامين الياباني والمتوسطي يشتركان في العديد من أوجه التشابه من حيث أن كلاهما غني بالفواكه والخضروات والأسماك وقليل من اللحوم الحمراء، وربما يكون المحتوى الشائع المفيد الرئيسي هو محتوى النترات الغذائية العالي.

وأظهرت الدراسة أن مستخلص أو عصير الشمندر الأحمر له تأثيرات وقائية مضادة للخلايا السرطانية المختلفة، مثل سرطان البروستاتا والثدي والكبد والرئة والمريء والجلد، مشيرة إلى أن الباحثين ذكروا أن “الفوائد الإيجابية لعصير الشمندر تُعزى بشكل عام إلى البيتانين، المكون الرئيسي للبيتايسانين، المضاد القوي للأكسدة”.

وأوضحت أن “جذر الشمندر يمثل مصدرًا آمنًا بشكل خاص للنترات الغذائية”، مضيفا أن عصير الشمندر يوافر فيه الميكروبيوم الذي يحسن علامات صحة القلب والدماغ، من خلال دسباقتريوز، وهي بكتيريا مفيدة، والتي يمكن أن تساعد كميات قليلة منها في تحسين تدفق الدم.

ونصح الخبراء، في نهاية الدراسة، بتناول عصير الشمندر مع ضرورة الحصول على كميات أقل من الدهون المشبعة والسكر والملح، للوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية.”

يساهم مشروب الزنجبيل والليمون الساخن في تحسين صحة الجسم من مختلف النواحي، ولكل من الزنجبيل والليمون فوائد عديدة ومختلفة كل على حدة، كما أن إضافة الليمون إلى الزنجبيل قد ترفع كثيرًا من فائدتهما الصحية. وتنشر بوابة اخبار اليوم فوائد الزنجبيل والليمون

علاج عسر الهضم

يحتوي الزنجبيل على مركب خاص قوي جدًا يساعد تناوله على تنظيف الأمعاء والمعدة من البكتيريا والجراثيم الضارة، كما أن الزنجبيل معروف بقدرته على تخفيف الغثيان مثل حالات غثيان الحمل. ويساعد الزنجبيل على علاج التقيؤ وتحسين امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، بينما يساعد الليمون بدوره على تحسين الهضم، كل هذا يجعل من مزيج الزنجبيل والليمون مزيجًا رائعًا لجهازك الهضمي.

فقدان الوزن الزائد

من فوائد الزنجبيل والليمون فقدان الوزن الزائد، حيث يساعد الزنجبيل بشكل خاص على تحفيز خسارة الوزن وفقدان الدهون الزائدة من الجسم، وعند مزج الزنجبيل مع الليمون يصبح هذا المشروب رائع لفقدان الوزن.

تحسين المناعة

لا يخفى على أحد فوائد الزنجبيل والليمون في تدعيم المناعة وتقويتها والحماية من الإصابة بالأمراض المختلفة، وعند إصابتك بالإنفلونزا أو بنزلة برد قم بشرب 1-2 كوب من الماء الدافئ الذي يحتوي على الزنجبيل والليمون.

تخفيف التوتر والقلق

يعد القلق والتوتر من أكثر الحالات النفسية شيوعًا حول العالم، وإذا لم يتم التعامل مع هذه المشاكل بشكل صحيح، فإنها قد تتفاقم وتؤثر على صحة الجسم بشكل سلبي. ولشاي الزنجبيل والليمون تأثيرًا مهدئًا، حيث يساعد على تهدئة الأعصاب والاسترخاء، كما أن لهذا المشروب الدافئ اللذيذ تأثير إيجابي على كميات هرمون السيروتونين التي يفرزها الجسم مما يساعد على النوم بشكل أفضل.

تنظيم مستويات السكر في الدم

ارتفاع مستويات سكر الجلوكوز في الدم يعتبر أمرًا ضارًا بشكل عام سواء لمرضى السكري أو للأشخاص غير المصابين بالمرض، وقد أظهرت الدراسات أن تناول شاي الزنجبيل والليمون بانتظام يساعد على تحسين قدرة الجسم على التعامل مع الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم.

مفيد لصحة الشعر والبشرة

بسبب غنى مزيج الزنجبيل والليمون بالفيتامينات المتنوعة ومضادات الأكسدة، فإن هذا المشروب يعتبر مشروبا مثاليا لنضارة وتحسين مظهر البشرة، سواء عند شربه أو عند تطبيقه موضعيًا على أماكن متهيجة من الجلد.

تسكين الألم ومكافحة الالتهاب

ويحتوي شاي الزنجبيل والليمون على مواد طبيعية مضادة للالتهاب تعمل على تخفيف أي تورم أو احمرار أو تهيج في الجلد بشكل عام، ويساعد الزنجبيل والليمون على تخفيف تشنجات الدورة الشهرية وتسريع التشافي بعد العمليات الجراحية.

مفيد لصحة القلب

ومن فوائد الزنجبيل والليمون قدرتهم على الحماية من السمنة ومن تراكم الدهون الزائدة في الجسم، والتي تعمل على تفاقم مشاكل القلب أو زيادة فرص الإصابة بها بشكل عام، ويساعد الزنجبيل والليمون على خفض مستويات الكوليسترول السيء والدهون الثلاثية الضارة في الجسم وتنظيم مستويات ضغط الدم.

مكافحة السالمونيلا والحمى

من فوائد الزنجبيل والليمون الدافئ قدرته على قتل السالمونيلا وأنواع أخرى من البكتيريا التي قد تسبب التهابات وأمراض مختلفة، كما يساعد شرب كوب من منقوع الزنجبيل والليمون والعسل الدافئ كل ساعتين على تخفيف الحمى، وذلك عبر تحفيز التعرق للمساعدة على خفض الحرارة.

كشف صيدلي عن أفضل فيتامين مناسب لعلاج تساقط الشعر، والطريقة الصحيحة لاستخدامه.

وأوضح الصيدلي في فيديو نشره عبر ‘‘تيك توك’’ أن :”فيتامين فيروجلوبين يستخدم لتساقط الشعر بسبب نقص معدن الحديد في الجسم”.

وقال الصيدلي لطفي الخزاعي، :”أشارت دراسات إلى أن نسبة 90% من تساقط الشعر بسبب نقص الحديد خاصة عند النساء أثناء الدورة الشهرية والولادة والحمل”، بحسب صحيفة المرصد السعودية.

ونصح الصيدلي باستخدام مكملات الحديد مع فيتامين سي أو عصير البرتقال أو الليمون لأن فيتامين سي يساعد على امتصاص الحديد، وتجنُب شرب الحليب مع مكملات الحديد لاحتوائه على كالسيوم ويعمل ارتباط مع الحديد ويخرج الحديد من الجسم دون الاستفادة منه.

كشفت دراسة علمية حديثة، أجراها باحثون بجامعة أوساكا في اليابان، أن الرجال الذين يتناولون وجبة السونومونو وتزيد أعمارهم عن الـ 40 عاما، هم الأكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم عن غيرهم، موضحا الآثار الجانبية لهذا الطبق الشهير، وفقا لما ذكرته شبكة ميديكال إكسبرس.

الأثار الجانبية لوجبة السونومونو اليابانية

وأوضحت الدراسة، أن وجبة السونومونو اليابانية تسبب حدوث إنخفاض في ضغط الدم للرجال الذين تزيد أعمارهم عن ال 40 عام، وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من الخل والأعشاب البحرية والجمبري أو طعام بحري، مشيرة إلى أنها من الأكلات الشائعة في اليابان التي تطهي في المنازل وتباع باستمرار في الأسواق المحلية.

التجربة العملية للدراسة

وأجرى الباحثون الدراسة، باختبار عينة من الأفراد وصلت إلى 1498 شخص من الرجال والنساء، الذين تزيد أعمارهم عن ال 40 عاما، وقدموا لهم وجبة السونومونو اليابانية، ومن ثم تم إجراء اختبار الدم إلى 746 مشاركًا وفقا للجمعية اليابانية لاختبار الدم، حيث لاحظ الباحثون أن هناك انخفاض مستويات ضغط الدم عند الرجال.

نتائج الدراسة العلمية

ومن جانبه قال البروفيسور كانوشي أن، إن تجارب الدراسة نتج عنها العديد من الإيجابيات، التي تشير إلى مدى صحة وجبة السونومونو لدى الرجال، وذلك بعدما وجد الباحثون انخفاض في ضغط الدم لديهم، مع قياس مؤشر كتلة الجسم، والتاريخ الوراثي، والتدخين، ومدى نسبة العناصر المعدنية الأخرى، من الصوديوم والبوتاسيوم وشرب كمية كافية من الكحوليات.

قال المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان في مصر ، حسام عبد الغفار ، اليوم الاثنين ، إن جدرى القردة لا يتوقع أن يكون جائحة مثل فيروس كورونا.

وأضاف أن الوزارة على دراية جيدة بالحالة والخوف من مرض جدرى القرود بين المواطنين عقب انتشار جائحة فيروس كورونا ، مؤكدًا أن هذا الوضع لا يجب أن يستدعي التسرع في الوصول إلى أحكام مبنية على الخوف المطلق من المرض.

وقال عبد الغفار ، خلال مقابلة هاتفية مع قناة سي بي سي ، إن الدراسات العلمية تؤكد أن جدري القرود مرض ينتقل أصلاً من الحيوانات ، وأن انتقاله من الإنسان إلى الإنسان هو أمر يتطلب الاتصال الوثيق والتعرض المباشر للسوائل والسوائل. رذاذ أثناء التلامس المباشر مع إفرازات البثور التي تظهر على المرضى.

وأشار إلى أن فيروس جدري القرود الأصلي يتكون من DNA وليس ANA وبالتالي فإن احتمالية تحوره ليست عالية ، والدراسات التي أجريت على الحالات لم تثبت وجود أي نوع من الطفرات ، وبالتالي معدلات الإصابة من الإنسان إلى الإنسان – البشر منخفضون جدًا.

وقالت الوزارة إن جدرى القرود مرض فيروسي من أصل حيواني المصدر ويحدث بشكل رئيسي في مناطق الغابات في وسط وغرب إفريقيا.

تظهر أعراض هذا المرض مصحوبة بحمى وطفح جلدي وتضخم في الغدد الليمفاوية وقد تؤدي إلى مجموعة من المضاعفات الطبية ، وقد قام العلماء بدراستها منذ سنوات عديدة.

أكدت وزارة الصحة والسكان المصرية مرارًا عدم وجود حالات إيجابية لمرض جدري القردة في مصر.

ايجبت اندبندت

ما هو الحليب العضوي القادم من أوروبا؟

في السنوات الأخيرة ، أصبح الحليب العضوي شائعًا بشكل متزايد ، وفي بعض البلدان الأوروبية مثل الدنمارك ، أكثر من ثلث إجمالي الحليب المستهلك عضوي. لكن هل تعرف كيف يتم إنتاج الحليب العضوي من أوروبا؟ لقد قدمنا ​​مقدمة موجزة تأخذك من المزرعة إلى المائدة. لذلك ، في المرة القادمة التي ترى فيها علبة حليب عليها ملصق عضوي أوروبي أخضر ، ستعرف سبب كون طريق الطبيعة هو أفضل طريقة.

حليب عضوي

يعتمد الحليب العضوي من أوروبا على فكرة أن الطبيعة تقوم بعمل جيد ، وبالتالي لا ينبغي إزعاجها دون داع. لذلك ، يتم إنتاج الحليب العضوي من أوروبا وفقًا لأساليب الزراعة العضوية الصارمة مع الحرص على الطبيعة. كل شيء يبدأ مع البقرة. تستريح الأبقار العضوية وتتغذى وتمضغ – وهذا كل شيء. يستمتعون بفدانات من المساحات المفتوحة الخصبة ويرعون ما لا يقل عن ست ساعات يوميًا لأكثر من 150 يومًا في السنة. تحصل الأبقار أيضًا على 50 كجم على الأقل من العلف العضوي يوميًا. لأن ما يدور حوله يأتي ، وبشكل عام تم التفكير كثيرًا في رعاية الحيوان عند إنتاج الحليب العضوي.

يعمل المزارعون مع الطبيعة

يسعى المزارعون العضويون للعمل مع الطبيعة ودعم العمليات الطبيعية وحماية البيئة. كما لا يستخدم المزارعون الهرمونات لزيادة الغلة. تهتم الأبقار بصنع الحليب بالطريقة الطبيعية عندما يتم الاعتناء بها جيدًا. وهذا يعني علف عضوي 100٪ وحليب خالٍ من المواد الحافظة والملونات والنكهات الاصطناعية. لذلك ، يمكنك التأكد تمامًا من أن الحليب النهائي منتج نقي وطبيعي.

بداية عضوية للحياة

يحتوي الحليب على عناصر غذائية مثل الكالسيوم والبروتين والتي تعتبر ضرورية لنمو الأطفال الطبيعي وتطور العظام. هذا العمل الجيد هو الذي يريد المزارعون العضويون دعمه بشكل طبيعي لخلق مستوى عالٍ من الرفق بالحيوان وغذاء صحي بأفضل جودة. مع الحليب العضوي من أوروبا ، تمنح أطفالك بداية عضوية في الحياة. الفكرة بسيطة. عندما تعامل الأبقار جيدًا وتعمل في انسجام مع الطبيعة ، فإنك تحصل على حليب مليء بالخير الخالص لعائلتك. هذا هو السبب في أن الحليب العضوي من أوروبا هو خيار الرعاية.

خليج تايمز

الإمارات على استعداد تام للتعامل مع مرض جدرى القرود

وزارة الصحة الإماراتية “تحقق بشكل استباقي وتراقب عن كثب أي حالات مشتبه بها” لمرض جدرى الحيوان الفيروسي. قالت وزارة الصحة والوقاية (MoHAP) ، اليوم الأحد ، إنها على استعداد تام للتعامل مع انتشار الفيروس المسبب للمرض ، حسبما ذكرت وكالة أنباء الإمارات الرسمية (وام).

وقالت الوزارة إنها تدرس حاليا وتقيم خطورة المرض محليا. وأصدرت تعميما للمستشفيات ومراكز الرعاية الصحية لرصد أعراض المرض بين المرضى. يجب على المرافق إبلاغ الحالات المشتبه بها إلى السلطات المعنية.

وقالت الوزارة “لقد وضعنا آليات دقيقة لتشخيص المرضى المشتبه بهم. كما أعد الفريق الاستشاري الفني لمكافحة الجائحة دليلاً شاملاً للمراقبة والكشف المبكر عن المرض وإدارة المرضى المصابين سريريًا والإجراءات الاحترازية”.

وقالت وزارة الصحة ووقاية المجتمع إنها تراقب عن كثب انتشار جدري القردة في جميع أنحاء العالم و “تكثف” المراقبة الوبائية المحلية بالتعاون مع الكيانات الصحية الأخرى لاكتشاف أي حالات محتملة ومنع الانتشار المحلي للفيروس.

ودعت الوزارة الجمهور إلى عدم الترويج للشائعات أو تضليلها ، وأخذ المعلومات من المصادر الرسمية فقط ، وحثت الجميع على متابعة آخر المستجدات والإرشادات الصادرة عن الجهات الصحية المختصة.

قالت منظمة الصحة العالمية يوم الأحد إنها تتوقع تحديد المزيد من حالات الإصابة بجدرى القرود لأنها توسع نطاق المراقبة في البلدان التي لا يوجد فيها المرض عادة.

وقالت وكالة الأمم المتحدة إنه حتى يوم السبت ، تم الإبلاغ عن 92 حالة مؤكدة و 28 حالة يشتبه في إصابتها بجدر القرود من 12 دولة عضو غير متوطنة للفيروس.

وقالت وزارة الصحة والسكان إن جدرى القرود مرض فيروسي حيواني المنشأ يحدث بشكل أساسي في مناطق الغابات الاستوائية المطيرة في وسط وغرب إفريقيا ويتم تصديره في بعض الأحيان إلى مناطق أخرى. ينتقل المرض إلى الإنسان من خلال الاتصال الوثيق مع شخص أو حيوان مصاب ، أو بمواد ملوثة بالفيروس.

خليج تايمز