صحة

تم إنشاء ما مجموعه 27 غرفة طوارئ في القاهرة والمحافظات الأخرى في محاولة لمراقبة استهلاك سمك البوري المخمر “الفسيخ” وهو وجبة تقليدية خلال احتفالات شم النسيم.

يمكن أن يتسبب طبق “الفسيخ” التقليدي في التسمم الغذائي. وتتلقى وزارة الصحة كل عام بلاغات عن مواطنين يدخلون المستشفى خلال احتفال شم النسيم بعد تناولهم فسيخ فاسد.

على الرغم من التحذيرات السنوية من قبل وزارة الصحة بعدم تناول الفسيخ ، أو تجنب الفسيخ غير الآمن وسوء الإعداد ، فقد تم الإبلاغ عن العديد من حالات التسمم الغذائي.

وحذرت الوزارة ، هذا العام ، المواطنين بالامتناع بشكل دائم عن تناول الفسيخ في عيد الفطر ، نظرا لخطره الوشيك على الصحة ، والذي قد يتسبب في الوفاة.

اكدت وزارة الصحة والسكان انها اطلعت على المخزون الاستراتيجي من امبولات “التسمم الغذائي” لعلاج حالات التسمم الناتج عن تناول الفسيخ خلال احتفالات شم النسيم وعيد الفطر ، مبينة توفيرها مجانا. في جميع المستشفيات.

ويتراوح متوسط ​​استخدام أمبولات “التسمم السُّجقِي” خلال أعياد الفطر  وشم النسيم من 20 إلى 30 حقنة ، مع العلم أن متوسط ​​استخدام نفس الحقن يتراوح من 50 إلى 60 حقنة سنويًا.

وأوضحت وزارة الصحة والسكان توزيع جميع اللقاحات على المحافظات خاصة تلك المنتجة للأسماك المملحة ، مشيرة إلى أنه تم إنشاء مستودع بالوزارة لحقن “التسمم الغذائي” إلى جانب تكثيف الرقابة على مصانع الأسماك المملحة وتتبع منتجاتها. الأسواق ، وخاصة الباعة الجائلين.

وأضافت الوزارة أن طريقة تحضير الفسيخ غالبا ما تكون غير آمنة بسبب قلة الملح في الفسيخ ، بينما يستخدم البعض أسماك ميتة تطفو على سطح الماء بعد تعرضها لأشعة الشمس ، وتبدأ في الانتفاخ والتحلل ولها رائحة كريهة. رائحة. يضيفون إليه القليل من الملح ويباع على شكل فسيخ بعد ثلاثة أو أربعة أيام.

أكد المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان حسام عبد الغفار ، أن فرق الانتشار السريع توزعت في المحافظات من خلال الرعاية الحرجة والعاجلة ، وتحديد مستشفيات الإجلاء الطبي ، ورفع درجة الاستعداد في جميع مستشفيات الجمهورية ، والتنسيق. مع هيئة الإسعاف المصرية.

وأضاف أنه تم تأمين الأدوية والمعدات والمستلزمات الطبية وتعزيزها ، وتأمين أكياس الدم ومشتقاتها في جميع الفصائل.

ايجيبت تودي

أبلغت شنغهاي ، المركز المالي الصيني ، عن أكثر من 27000 حالة إصابة بفيروس كورونا يوم الخميس ، مسجلة رقمًا قياسيًا جديدًا بعد يوم من تصريح الرئيس شي جين بينغ بأن البلاد يجب أن تستمر في سياسة “التخلص الديناميكي من COVID-19” وإجراءات مكافحة الأوبئة.
تكافح شنغهاي أسوأ تفشي لـ COVID-19 في الصين منذ ظهور الفيروس لأول مرة في ووهان في أواخر عام 2019 ، مع بقاء سكان المدينة البالغ عددهم 25 مليونًا تحت الإغلاق إلى حد كبير ، على الرغم من تخفيف القيود جزئيًا في بعض المناطق هذا الأسبوع.
لزيادة الآمال في حدوث تحول في السياسة ، نشر المركز الصيني للسيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) يوم الأربعاء دليلًا حول الحجر الصحي المنزلي على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة به.

وأبلغت شنغهاي يوم الخميس عن تسجيل 2573 حالة عرضية في اليوم السابق ارتفاعا من 1189 في اليوم السابق بينما وصلت الحالات التي لا تظهر عليها أعراض إلى 25146 حالة ارتفاعا من 25141.
قال مسؤول بالمدينة إن الحالات استمرت في الارتفاع على الرغم من الإغلاق ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى تراكم نتائج الاختبارات وبسبب الانتقال المستمر بين أفراد الأسرة.
يوم الأربعاء ، قال شي إن الصين يجب أن تلتزم بسياستها الصارمة “للتخلص من COVID-19 الديناميكي” بينما لا يزال الوباء العالمي خطيرًا للغاية ،
وفي حديثه خلال زيارة لجزيرة هاينان بجنوب الصين ، أشار شي إلى أنه لن يكون هناك تغيير فوري في نهج تدابير السيطرة على الوباء ، قائلا إن البلاد يجب أن تلتزم بنهجها ، الذي أغلق حدود الصين أمام السفر الدولي ، ولم يخفف من إجراءات الوقاية.

ارب نيوز

طور العلماء تقنية جديدة لتجديد خلايا الجلد. سمحت هذه التقنية للباحثين بإعادة عقارب الساعة البيولوجية الخلوية بحوالي 30 عامًا وفقًا للمقاييس الجزيئية ، وهي فترة أطول بكثير من طرق إعادة البرمجة السابقة. أظهرت الخلايا التي تم تجديد شبابها جزئيًا علامات على التصرف مثل الخلايا الشابة في التجارب التي تحاكي جرحًا جلديًا.

هذا البحث ، على الرغم من أنه في مراحله المبكرة ، يمكن أن يكون له في نهاية المطاف آثار على الطب التجديدي ، خاصة إذا كان من الممكن تكراره في أنواع خلايا أخرى.

ديلي ساينس

طوكيو,  قالت الحكومة اليابانية يوم الجمعة إن اليابان تخطط لتخفيف القيود الحدودية المتعلقة بكوفيد 19 من خلال رفع حظر دخول الأجانب من 106 دول من بينها الولايات المتحدة وبريطانيا وفرنسا.

كانت طوكيو تخفف تدريجياً من القيود التي يسببها الوباء ، لكن نظام الحدود المخفف لا يعني إعادة الفتح الكامل للسياح.

وقالت وزارة الخارجية في تحديث يوم الأربعاء إن الأجانب من 106 دولة لن يخضعوا لرفض السماح بدخول اليابان اعتبارًا من يوم الجمعة ، لكن الأجانب الذين لديهم أغراض سياحية لا يزالون ممنوعين من دخول البلاد.

أغلقت اليابان حدودها أمام معظم المسافرين الأجانب منذ الأيام الأولى للوباء في عام 2020 ، ولم تقبل سوى مؤخرًا تدفق الطلاب ورجال الأعمال إلى البلاد. أعادت العديد من البلدان المتقدمة الأخرى فتح أبوابها أمام السياح.

وقال بيان حكومي آخر إنه بعد الرفع المخطط له ، ستظل اليابان مغلقة أمام 56 دولة.

وقالت الحكومة إنها سترفع الحصة اليومية للزوار الأجانب لليابان إلى عشرة آلاف هذا الشهر من سبعة آلاف.

رويترز + زوايا

إقراء ايضاً

• الصين: ترسل اكثر من ١٠ الاف عامل صحي إلى شنغهاي
• أفضل ما يمكن وضعه على مائدة الافطار في رمضان

يفطر معظم الناس بالتمر والماء أو اللبن ، ولكن هناك مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية الأخرى التي يجب تضمينها في وجبات الإفطار.

اختر الوجبات الغنية بالألياف والفواكه والخضروات لتعزيز تخزين الكهارل ، والبروتينات عالية الجودة للحفاظ على كتلة العضلات والكثير من السوائل (معظمها الماء) للحفاظ على الترطيب.

يجب تجنب الأطعمة المقلية والحلويات السكرية ، والتي تحظى الأخيرة بشعبية كبيرة في هذا الوقت من العام. على عكس البروتينات والكربوهيدرات ، التي تمتزج جيدًا في الجهاز الهضمي ، فإن الدهون لا تتوافق مع الماء وتميل إلى الجلوس فوق محتويات معدتك ولا يتم هضمها بسهولة.
أدناه ، أهم خمسة أطعمة لتفطر بها.

جبن

يعد تناول الجبن القريش أمرًا مثاليًا لأنه تم تخميره بالفعل ، مما يسهل عملية الهضم مع تقديم جرعة ممتازة من البروتين لإبقائك ممتلئًا وتقليل احتمالية تناول الحلويات والكعك قبل وجبتك التالية.

سمك أبيض قشاري (سمك القد ، سمك الهلبوت ، سمك الحدوق ، المفلطح ، سمك القاروس أو النهاش)

اختر البروتينات التي يسهل هضمها مثل السمك الأبيض المقشر ، خاصة خلال شهر رمضان عندما تكون صائمًا لفترة طويلة. تعتبر اللحوم أو الدواجن مصدرًا كبيرًا للبروتين ولكن قد يكون من الصعب على الجسم هضمها إذا لم تأكلها منذ عدة ساعات.

إقراء ايضا

• التغلب على التلوث الضوضائي بتقنية ذكية
• النوم في الظلام قد يحميك من السكري
• جوجل تختبر مشاكل القلب والعين من مستشعرات الهواتف الذكية

المكسرات غير المملحة (اللوز ، البرازيل ، الجوز ، الكاجو أو البقان)

المكسرات غنية بالمحتوى الغذائي والدهون الصحية والبروتينات من بين أشياء أخرى كثيرة. المكسرات هي واحدة من أفضل مصادر البروتين وهي طريقة رائعة للإفطار لأنها مصدر غني بالبروتين منخفض الكربوهيدرات.

خل  التفاح

عندما يتعلق الأمر بالصحة ، هذا هو الطفل الجديد الذي ينتظر الكثير من الناس ، وله فوائد صحية ضخمة. يعزز هذا المشروب الفائق الجديد الصحة العامة بعدة طرق ؛ يوازن بين مستويات الأس الهيدروجيني القلوية ، وفي معظم الأوقات نكون أكثر حمضية من القلوية بسبب النظام الغذائي السيئ. كما أنه يقتل البكتيريا السيئة في الأمعاء. يصعب المعدة بمفردها ، لذا من الأفضل خلطها بكمية صغيرة من عصير التفاح. لقد وجدت أن جزءًا واحدًا من خل التفاح (ملعقتان صغيرتان) إلى خمسة أجزاء من عصير التفاح يعمل بشكل أفضل ، ويمكن شرب ذلك يوميًا.

السبانخ

قد يبدو الأمر سهلاً ، ونعم ، هو كذلك. عند الصيام ، قد تستنفد بعض العناصر الغذائية / الفيتامينات ، والسبانخ مليء بها: فيتامين أ ، ج ، ك 1 ، حمض الفوليك ، الحديد والكالسيوم. ليس من المنطقي أن الخضار يجب إضافتها من قبل أي شخص يرغب في زيادة العناصر الغذائية والفيتامينات بطريقة صحية وطبيعية.

شيء آخر يجب ملاحظته هو أنه لا يجب أن تستهلك كل متطلباتك اليومية أثناء الإفطار أو السحور ، فتناول القليل من الطعام وغالبًا ما يكون أفضل بكثير بالنسبة لك. قد يؤدي تناول وجبات أكبر وأقل تكرارًا إلى عدم القدرة على استخدام كل الطاقة التي تستهلكها مرة واحدة ، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن لأن التمثيل الغذائي الخاص بك يتكيف مع عادات الأكل المختلفة خلال شهر رمضان.

ارب نيوز

وكالة الصحة التابعة للأمم المتحدة تطلق خطة عالمية لكسر الحشرات للوقاية من جائحة جديد

شهد هذا الأسبوع إطلاق الأمم المتحدة لمحاولة طموحة لوقف انتشار الأمراض الشائعة التي ينقلها البعوض – المعروفة باسم “الفيروسات المنقولة بالمفصليات” – والتي تهدد أكثر من نصف سكان العالم.

الهدف الرئيسي للمبادرة هو أربعة من فيروسات أربوفيروس الأكثر شيوعًا: حمى الضنك والحمى الصفراء وداء الشيكونغونيا وزيكا.

ها هي الدكتورة ماريا فان كيركوف من منظمة الصحة العالمية ، تخبر دانييل جونسون من أخبار الأمم المتحدة بكل شيء عن الكيفية التي تخطط بها مبادرة أربوفيروس العالمية لتبادل الخبرات في مجال مكافحة الأخطاء عبر القارات.

يو ان نيوز

وُجد أن حبة منع الحمل الجديدة للذكور فعالة بنسبة 99٪ في منع الحمل في الاختبارات التي أُجريت على الفئران. حيث يمكن للدواء الخارق أن يحقق التوازن في عبء موانع الحمل ، مع توفر خيارات افضل بكثير للرجال.

من خلال النتائج التي تم التوصل إليها في الاجتماع الربيعي للجمعية الكيميائية الأمريكية يوم الأربعاء ، سيعلن العلماء عن ابتكار حبوب منع الحمل الذكورية غير الهرمونية الجديدة التي تمنع بشكل فعال الحمل في الفئران دون آثار جانبية واضحة.

في حين أن النساء يمكن أن يأخذن عدة أقراص أو يستخدمن لاصقات أو أجهزة داخل الرحم ، فإن الرجال لديهم فقط إمكانية الوصول إلى الواقي الذكري الذي يستخدم لمرة واحدة والذي يكون عرضة للفشل وقطع القناة الدافقة التي لا رجعة فيها إلى حد كبير.

قطع القناة الدافقة هي إجراءات جراحية يمكن عكسها ، لكنها تعتبر بشكل عام شكلًا دائمًا من أشكال تعقيم الذكور.

اقراء ايضاً

النوم في الظلام قد يحميك من السكري

قال الباحثون إن الجراحة العكسية “باهظة الثمن وليست ناجحة دائمًا” ، مما يدل على الحاجة إلى “وسيلة منع حمل فعالة وطويلة الأمد ولكنها قابلة للعكس ، على غرار حبوب منع الحمل للنساء”.

وقال الدكتور عبد الله النعمان الذي يقدم العمل في الاجتماع “العلماء يحاولون منذ عقود تطوير وسيلة فعالة لمنع الحمل عن طريق الفم ، لكن لا توجد حتى الآن حبوب معتمدة في السوق”.

هناك العديد من المركبات التي تخضع لتجارب سريرية لكنها تستهدف هرمون التستوستيرون الذكري ، والذي قد يسبب زيادة الوزن والاكتئاب والآثار الجانبية الأخرى.

قال الدكتور نومان ، طالب دراسات عليا في مختبر جوندا جورج بجامعة مينيسوتا ، “أردنا تطوير وسيلة منع حمل غير هرمونية للذكور لتجنب هذه الآثار الجانبية”.

يأمل الفريق في بدء التجارب السريرية البشرية في النصف الثاني من هذا العام.

قال الدكتور جورج ، رئيس قسم الكيمياء الطبية في الجامعة: “نظرًا لأنه قد يكون من الصعب التنبؤ بما إذا كان المركب الذي يبدو جيدًا في الدراسات على الحيوانات سينتج أيضًا في التجارب البشرية ، فإننا حاليًا نستكشف مركبات أخرى أيضًا. “

سكاي نيوز

قد يساعد إطفاء جميع الأنوار وسحب الستائر قبل الوصول إلى السرير في حماية صحتك ، وفقًا لدراسة حديثة من جامعة نورث وسترن نُشرت في اجتماع الأكاديمية الوطنية للعلوم

وقال كبير مؤلفي الدراسة الدكتور فيليس زي في البيان “هذه النتائج مهمة بشكل خاص لأولئك الذين يعيشون في المجتمعات الحديثة حيث ينتشر التعرض للضوء الليلي الداخلي والخارجي بشكل متزايد”.

وجد الباحثون أن التعرض حتى للضوء المحيط المعتدل أثناء النوم ، مقارنة بالنوم في غرفة مضاءة بشكل خافت ، ضار بوظيفة القلب والأوعية الدموية أثناء النوم ويمكن أن يزيد من مقاومة الأنسولين في صباح اليوم التالي .

“تظهر نتائج هذه الدراسة أن التعرض لليلة واحدة فقط لإضاءة الغرفة المعتدلة أثناء النوم يمكن أن يضعف الجلوكوز وتنظيم القلب والأوعية الدموية ، وهي عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب والسكري ومتلازمة التمثيل الغذائي ،” زي ، وهو أيضًا رئيس قسم النوم الطب في كلية الطب بجامعة نورث وسترن فاينبرغ ،قال طبيب نورث وسترن ميديسين أيضًا ، “من المهم أن يتجنب الناس أو يقللوا من كمية التعرض للضوء أثناء النوم”.

قال مؤلفو الدراسة إن ما يصل إلى 40 ٪  من الأفراد ينامون مع إضاءة في غرفة النوم أو يشغّلون التلفاز. قالوا أيضًا إن التعرض للضوء الاصطناعي أثناء النوم أمر شائع ، سواء كان من جهاز انبعاث للضوء أو مصدر خارج المنزل ، خاصة في المناطق الحضرية الكبيرة.

مخاطر السكتة الدماغية: ماذا يجب أن تعرف

اختبر الباحثون تأثير النوم بـ 100 لوكس (ضوء معتدل) مقارنة بـ 3 لوكس (ضوء خافت) لدى المشاركين خلال ليلة واحدة. اكتشف فريق البحث التابع لـ Zee أن التعرض المعتدل للضوء أثناء النوم تسبب في انتقال الجسم إلى حالة تأهب أعلى. وأوضح الباحثون في البيان أن هذه الحالة المرتفعة تسببت في زيادة معدل ضربات القلب وتدفق الدم في أوعية المشاركين وزيادة القوة التي ينقبض بها القلب.

وفقًا للدراسة ، أظهرت الأدلة أن التعرض للضوء خلال ساعات النهار ، يزيد من معدل ضربات قلب الفرد عن طريق تنشيط الجهاز العصبي الودي ، مما يساهم في زيادة الوعي. يُعرف الجهاز العصبي السمبثاوي أيضًا باسم نظام “القتال أو الهروب” ويساعد الفرد على مواجهة التحديات أو تجنب الخطر ، وفقًا لما قاله خبراء الصحة لشبكة فوكس نيوز.

وقال زي في البيان: “تشير نتائجنا إلى وجود تأثير مماثل أيضًا عند التعرض للضوء أثناء النوم أثناء الليل”. وجد الباحثون أن جسم الشخص لا يمكن أن يستريح بشكل صحيح في غرفة مضاءة وأن معدل ضربات قلبه يرتفع حتى في غرفة معتدلة الإضاءة.

قالت المؤلفة المشاركة الأولى الدكتورة دانييلا جريمالدي ، وهي أستاذة أبحاث مساعدة في علم الأعصاب في جامعة نورث وسترن ، في البيان ، “على الرغم من أنك نائم ، يتم تنشيط جهازك العصبي اللاإرادي. هذا أمر سيئ. عادة ، معدل ضربات القلب مع الآخرين تكون مؤشرات القلب والأوعية الدموية أقل في الليل وأعلى خلال النهار “.

سرطان الغدة الدرقية: ماذا تعرف ، وفقًا للخبراء

بينما يتولى الجهاز العصبي الودي زمام الأمور خلال النهار ، يتولى الجهاز العصبي السمبثاوي عادةً مهامه في الليل ، مما يسمح لجسم الشخص بالراحة والاستعادة ، وفقًا لبيان الدراسة. ومع ذلك ، قال الباحثون إن هذا لا يحدث مع أولئك الذين ينامون في غرفة مضاءة.

وجد المحققون أيضًا مقاومة الأنسولين حدثت في المشاركين في الغرفة المضاءة. هذا هو المكان الذي لا يستطيع فيه الشخص استخدام الجلوكوز من دمه بشكل صحيح للحصول على الطاقة لأن الخلايا في العضلات والكبد والدهون لا تستجيب للأنسولين بشكل مناسب. وقال البيان إن البنكرياس يجب أن يصنع المزيد من الأنسولين وبمرور الوقت يرتفع سكر الدم للفرد.

وقال زي في البيان: “بالإضافة إلى النوم والتغذية والتمارين الرياضية ، فإن التعرض للضوء أثناء النهار عامل مهم للصحة ، لكن خلال الليل نظهر أنه حتى شدة الضوء المتواضعة يمكن أن تضعف من صحة القلب والغدد الصماء”.